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张拓伟
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掌中查4：肩颈腰腿痛实效良方掌中查
作者：张拓伟 出版：中国人口出版社 日期：2013-11-01 本书是一本关于肩颈腰腿疼自诊自疗的书，一共分为三章，分别介绍了颈肩部、腰部、腿部一些常见疾病的防治方法，本书最大的特点是采用了大量的图来说明如何进行取穴按摩、拔罐、刮痧、运动、饮食等疗法。让读者一看就懂，一学就会。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231 
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掌中查4：女性更年期烦恼一扫光掌中查
作者：张拓伟 出版：中国人口出版社 日期：2013-12-01 更年期真可谓女性的“多事之秋”。每当提起更年期，“暴躁、易怒、健忘、唠叨。。。。”等一系列词语涌上脑海。本书就是从更年期容易出现的每个症状出发，不仅为您详细剖析每个症状的原因，而且从饮食、中药等方面一一介绍调理的方法，十分方便实用。除此之外 ... |
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掌中查4：巧吃妙治老年病掌中查
作者：张拓伟 出版：中国人口出版社 日期：2013-12-01 我国逐渐步入老龄化的社会，每个家庭都面临老人的瞻养问题。如何使每个老人快乐健康地度过晚年，相信是我们每个子女特别关心的问题。身体一旦老化就容易被很多疾病侵袭，本书将老人们容易出现的疾病系统、科学的归类，名家名医详细剖析每类疾病之后，还贴心推 ... |
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掌中查4：心脑血管疾病怎么吃掌中查
作者：张拓伟 出版：中国人口出版社 日期：2013-11-01 心血管疾病严重威胁着人类的健康状况，而且我国心血管疾病的发病率也有逐渐增高的趋势。所以我们要给予心血管疾病高度的重视。除了积极的药物治疗之外，合理有效的饮食调养也非常重要，可以在一定程度上改善心血管疾病的临床症状，希望这本书能为广大的心血管 ... |
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2014牛皮纸版35.补气血养五脏食疗经
作者：张拓伟 出版：中国人口出版社 日期：2014-03-01 《黄帝内经》是中国式养生的源头。养生主要就是养肝、养肾、养胃、养肺、养心，《补气血养五脏食疗经》抓住养生重点，对五脏的功能进行解读，并从生活方面、饮食方面、运动方面、经穴疗法方面、脏腑疾病治疗方面提供有实操性的保养脏腑的各种方法，可作为日常 ... |
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2014牛皮纸版34.很老很老的老偏方.上班族小病
作者：张拓伟 出版：广东科技出版社 日期：2014-04-01 现代很多白领由于工作压力、生活方式、饮食习惯等原因，身体处于亚健康状态，常被各种小毛病所困扰。而本书针对办公室白领常见小毛病，辑录简便、有效、可操作性强的老偏方，帮助上班族预防以及自调电脑辐射、视觉疲劳、视力下降、偏头痛、失眠等办公室常见小 ... |
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2014牛皮纸版33.很老很老的老偏方.中老年百病
作者：张拓伟 出版：广东科技出版社 日期：2014-04-01 民家流传下来的老偏方是经过千百万群众验证的最安全、最简单、最省钱、最有效的治疗药方，正确运用老偏方，不仅可以满足口腹之欲，还能滋补身体、治疗疾病。本书基于此，将现代医学证明有效的医药奇效方悉数收录，内容涵盖日常病痛、生活中的突发状况、小外伤 ... |
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居家小病自我诊疗随手查
作者：张拓伟 出版：中国纺织出版社 日期：2015-02-01 人们一旦感觉身体不适，第一反应就是去医院；但大多数情况下，我们费时费钱的检查后才发现，只是个小问题。为什么我们会因为一个个小问题就去跑医院呢？因为害怕。而害怕则是源于对疾病的不了解，只有了解自己的身体、了解疾病的原理，才可以消除害怕的心理， ... |
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2014牛皮纸版30.糖尿病吃什么宜忌速查
作者：张拓伟 编著 出版：中国人口出版社 日期：2014-01-01 控制糖尿病，饮食是关键。本书将教给糖尿病患者在日常生活中哪些食物适合多吃，哪些食物要尽量少吃、哪些食物坚决不能吃，并指导糖尿病患者计算热量、计算主食量、计算食物交换份等多方面，帮助其合理安排每日的饮食，帮助糖尿病患者从饮食上学会算对、吃对、 ... |
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2014牛皮纸版27.民间药茶药酒对症疗方
作者：张拓伟 编著 出版：中国人口出版社 日期：2014-01-01 在中医实践中，药茶、药酒治病由来已久，其不仅可以补虚扶正、笑容驻颜、抗衰益寿，还可以调整脏腑、祛邪清利、和络通便。本书针对日常多发疾病的预防与调养，收录上百条民间广为流传的药茶、药酒养生方。这些方剂取材方便，做法简单，功效卓著，是家庭保健养 ... |
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高血脂高尿酸脂肪肝吃什么禁什么—牛皮卷典藏怀旧版
作者：张拓伟 著 出版：中国人口出版社 日期：2014-01-01 高血脂、高尿酸和脂肪肝是当今社会的三大常见病、高发病。本书对这三种疾病一一进行分析，并在饮食上针对其证型及发病阶段提供了详尽的指导，并对各自的并发症提供了科学的饮食方案。 ... |
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2014牛皮纸版28.高血压吃什么禁什么
作者：张拓伟 编著 出版：中国人口出版社 日期：2014-01-01 高血压是一种生活方式病，防控高血压，调整饮食习惯和生活习惯很重要。本书指导高血压患者在日常生活中适合吃什么，怎么去 ，并特别提醒高血压患者慎吃和忌吃的食物。此外还为各种高血压并发症提供了对症的饮食方案，希望能指导高血压患者的日常生活。 ... |
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2014牛皮纸版24.很老很老的老偏方-最养女人的
作者：张拓伟 编著 出版：福建科技出版社 日期：2014-01-01 本书针对女性日常生活中的种种“烦恼”，有针对性地收罗民间广泛使用、被验证有效的老偏方。所选的老偏方取材方便、操作简单、安全有效，是女性养生保健的首选。而且全书针对女性易患疾病，从头到脚，从内到外，分门别类，节节深入，从根本上讲述疾病与身体失 ... |
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2014牛皮纸版23.对症艾灸特效疗法
作者：张拓伟 编著 出版：福建科技出版社 日期：2014-01-01 艾灸是中国古老的中医疗法之一。因其操作方便、成本低廉、无毒副作用，如今艾灸依然是人们养生保健、辅疗疾病的常用手段之一。本书详细讲解了艾灸的常用器具、常用手法、操作步骤，还提供了一些身体不适和常见病的艾灸方案，希望能给读者带去健康。 ... |
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大彩生活3：很老很老的老偏方.女性常见病奇效方
作者：张拓伟 编著 出版：广东科技出版社 日期：2014-05-01 本书详细介绍了女性补气血、美颜嫩肤、塑身、抗衰老、睡眠、孕产、亚健康、养生防病等方面的六大老偏方，包括本草方、食疗方、药茶方、药酒方、足浴方、外用方等多种保健方法，既安全有效，又经济实用，是现代女性养生疗疾的速查宝典。 ... |
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大彩生活3：很老很老的老偏方.中老年长寿治病奇效方
作者：张拓伟 编著 出版：广东科技出版社 日期：2014-05-01 本书以中老年人养生为中心，结合中老年人身、心方面的特点，辑录了多部养生经典的精华，既有简单、实用、高效的老偏方，又有操作简单、能激发身体正能量的日常保健小功法，融饮食、运动、日常保健于一体，让读者一书在手，即可轻松掌握健康长寿的生活方式。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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