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当代王涛
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你的呼吸还好吗？：会呼吸才能不生病
作者：[当代]王涛 出版：中国人口出版社 日期：2018-01-01 空气是生命的重要元素，呼吸是自然疗法的首要选择项，是人体的不二补品。呼吸不良可导致一切疾病，许多怪病都与呼吸有关。氧气是人体的主要能量，是生命精力的源泉，气正则病邪除，气强则身体健、精力旺。 当今时代，呼吸术尤其重要： 吸入雾霾：呼吸道疾病心血管疾病癌症多种疾病。 呼吸不足：细胞缺氧细胞丧失活力细胞病变多种 ... |
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喝好健康来
作者：[当代]王涛 高玉琪 出版：中国人口出版社 日期：2017-05-01 早晨、中午、晚上是一天中补充身体能量的三个阶段，也是喝的关键时刻，每个阶段都有不一样的需求。所以，要根据身体所需，在各个阶段科学饮用，身体才会更加健康。 在一个周期内，根据身体所需达到的不同 饮用效果，如提神醒脑、补充能量、增加营养、消除疲劳、减小压力、放松心情等等各方面进行调节计划。让身体达到周期性调节，也是每天饮 ... |
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