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6周打造有战斗力的球队 足球技术 战术及体能训练图解
作者：[德]托托·施穆格[Toto Schmugge] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-01-01 《6周打造有战斗力的球队：足球技术、战术及体能训练图解》提供了一个科学、系统、全面的6周足球训练计划，涵盖热身、基本技术训练、对抗性练习、阵型练习、训练赛，以及力量、协调性、灵敏性及稳定性等足球体能训练。每个部分均配有图解，并提供了训练时间、场地布置、训练步骤、要点提示，能够帮助足球教练打造出一支有战斗力的足球队，是一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 572 
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