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朱为模 著
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遇.健
作者:朱为模 著 出版:人民体育出版社 日期:2022-01-01 世界冠军教你接地气的健身绝招。 27位世界冠军等体坛精英设计52套高效、易学的健身方案。 运动强度有选择,运动范围可支配,充分激活全身能量! 800余幅图片、132段视频,多角度、多步骤详解经典健身动作! 中式饮食也能在健身塑形中助你一臂之力! 全面实用的健康指导,将揭开你人生的 ... |
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久坐与健康:概念、评估和干预
作者:朱为模 [澳]内维尔 欧文 主编 出版:人民体育出版社 日期:2020-12-01 ... |
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