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功夫架——太极拳实用训练
作者：朱利尧 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-08-01 本书基于传统陈式太极拳一路和二路拳架的技法、劲力特点，糅合为一套包含28个式子、符合人肢体结构的太极拳传授与训练系统。作者主张在肢体运动的范畴解释太极拳，提出肢体的运动平衡骨架的运动规范等训练原则，并一以贯之地述清太极拳的要领点拨、实战用法以及训练定量，以达强身、自卫之目的。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 491 
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