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李光昭 著
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桩功概论——李光昭太极拳道系列
作者：李光昭 出版：华龄出版社 日期：2025-01-01 本书是作者近六十年太极拳道修为中的真感实悟，是对其几十年来桩功修为实践的系统总结，是对太极桩功的理法和心法的系统诠释。 书中对太极桩功的无极桩和浑圆桩的功法作了具体介绍，并结合教学中与学员的试手体验，对深奥抽象的拳理拳法作了深入浅出的解读。但本书并非仅仅就因说果，也非单纯就果论因，而是详述由因而果的具体过程及完整的修 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301 
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《太极拳论》释义
作者：李光昭 出版：华龄出版社 日期：2024-07-01 《太极拳论》是明代著名太极拳家王宗岳所著，全文区区不到四百字，堪称“太极圣经”，被太极拳人奉为引领、指导太极修为的纲领性文章。本书作者从理法上、从拳修的角度，逐字逐句对这篇经典进行了诠释解读。全书包括太极阴阳学说、人我顺背的太极阴阳关系、透过万变而求一理、太极内功修为的核心主旨、太极内功修为的境界、剖析多误病象阴阳相济 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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以拳证道
作者：李光昭 出版：华龄出版社 日期：2024-07-01 针对现代人练习太极拳过程中，对什么是内功，内功到底是怎样练成的，为了养生、强身、技击而习练多年却达不到想要得到的效果等，使很多习练者深感困惑的问题，本书作者结合老子《道德经》里的道家太极哲理来诠释拳理，让习练者能够真正明白并亲身体悟太极拳内里的滋味。作者自幼跟随父亲习练拳术，专攻杨氏太极，六十多年如一日，将太极哲学思想 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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无极桩功——光昭太极拳道系列
作者：李光昭 出版：华龄出版社 日期：2025-01-01 无极桩亦称自然桩，源于道家根据上古时期修炼的思想，在养生的过程中找到的一种桩位。修习这种桩位，可以使身体处于高度放松状态，心与神极为安静，筋骨肌肤极为干净，神形合一，阴阳相调，它是一种平衡、中和的内在运动。在太极拳内功修炼中，无极桩被作为最基础、最重要的功法，也被历代太极拳名家作为太极拳修炼的根基。 本书分为上篇理法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 275
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浑圆桩功——光昭太极拳道系列
作者：李光昭 出版：华龄出版社 日期：2025-01-01 浑圆桩功，是当下最流行的道家养身桩功，是一种内功修炼方法，即是《道德经》中老子所说的抱元守一。它通过特定的姿势和呼吸方法来调节身体和心理状态，从而达到提高内功修为、强身健体等目的。内家拳的基本功就是浑圆桩。 本书稿分“理法篇”和“功法篇”两部分。在理法篇中，作者通过“浑与圆”“合一”“阴我 阳我”等阐述太极拳意的修为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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涵养天机习太极：静出动势（五十余年亲身锤炼的总结，经过十余年传承实践的提炼、耗时四年反复众议整编的一本工具书）
作者：李光昭 出版：华夏出版社 日期：2018-08-01 本书并非仅仅就因说果，也非单纯就果论因，而是详述由因而果的具体过程及完整的修行方法。全书用通俗易懂的语言，不只是描绘出对岸的美景，更是具体阐释如何打造出一艘永不沉没的太极渡船，以期成功抵达 道法自然的彼岸。拳谚云： 练拳不练功，到老一场空。太极拳属于内家拳，内家拳必练内功。欲练太极内功从何处入手，一直以来是困惑众多太极 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 572
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以拳证道（太极拳系列之理法篇）
作者：李光昭 著 出版：华夏出版社 日期：2014-01-01 现代人习练太极者很多，但并不明白究竟什么是内功，内功到底是怎样练成的。为了养生、强身、技击，习练多年却达不到想要得到的效果，使很多习练者深感困惑。这是因为他们对真正的传统太极缺乏正确的了解和认识，不懂得应该从何处下手，区别不了什么是辅助功法，什么是实用功法。面对这些问题，作者通过结合老子《道德经》里 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 297
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