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李建臣、周建梅 、谭正则
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垫上功能性组合训练-----青少年功能性体能训练指导丛书
作者：李建臣、周建梅 、谭正则 出版：人民体育出版社 日期：2016-11-01 《垫上功能性组合训练》设计了多种利用垫子开展的实用、高效、易学的体能训练方法和手段，为广大读者介绍垫上功能性组合训练的基本原理和体能训练基础知识，以图文并茂的形式介绍各种练习的目的、方法和要求，希望能在体育教学、运动训练、大众健身等领域得以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210 
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抗组组合训练----青少年功能性体能训练指导丛书（附dvd）
作者：李建臣、周建梅、谭正则 出版：人民体育出版社 日期：2016-11-01 《抗阻组合训练》简介：功能性抗阻组合训练作为运动功能性训练中一种特殊的训练，能有效地将神经系统和肌肉骨骼系统联系起来，突出神经系统对肌肉骨骼系统的控制，加强神经系统对其他系统的支配。通过拉展紧张的肌肉、增强无力肌肉的肌力和改善全身的健康状况 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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泡沫轴组合训练（附dvd）——青少年功能性体能训练指导丛书
作者：李建臣、李厚林、谭正则 出版：人民体育出版社 日期：2017-06-01 本书内容主要分为理论篇和实践篇。理论篇包括泡沫轴的起源与发展；泡沫轴训练的科学理论基础；泡沫轴训练的功能和作用；泡沫轴训练过程中的注意事项。实践篇包括泡沫轴牵拉训练、泡沫轴平衡性和协调性训练、泡沫轴核心力量训练、泡沫轴再生训练、泡沫轴与其他 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202
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李四光的故事+ 邓稼先的故事+华罗庚的故事+钱学森的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 608
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童第周的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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钱学森的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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竺可桢的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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苏步青的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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邓稼先的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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华罗庚的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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李四光的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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钱三强的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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陈景润的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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钱伟长的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2022-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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童第周的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2023-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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华罗庚的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2023-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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李四光的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2023-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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钱三强的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2023-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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竺可桢的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2023-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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陈景润的故事
作者：李建臣 出版：远方出版社 日期：2023-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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