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终身成长研习社
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简单易懂的沟通表达课（既能听懂，又会表达。理解能力搭配表达能力才是有效沟通）
作者：终身成长研习社 出版：贵州人民出版社 日期：2023-11-01 《简单易懂的沟通表达课》重建日常生活中最容易遇到的沟通表达场景，并对这些场景中容易出现的沟通问题进行系统性阐述，同时提出解决这些沟通问题的方法。了解这些沟通问题对当下的人们维持人际关系、提高沟通效率和改善生活质量都颇具启发意义和实际价值。本书用通俗的语言和真实的案例阐述了这些常见的沟通问题及解决方法，比如在工作中如何与 ... |
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简单易懂的亲密关系课（爱很容易，长久却难。正确的相处之道才是亲密关系的真谛）
作者：终身成长研习社 出版：贵州人民出版社 日期：2023-11-01 《简单易懂的亲密关系课》从日常生活出发，遴选了爱人、子女、父母等不同类型亲密关系中最容易遇到的问题，并对这些问题产生的原因进行分解、解析，提出解决问题、维护亲密关系的科学方法。本书用通俗的语言和直指人心的例子阐述了在亲密关系的存续过程中不同角色的应该如何处理并维护好一段亲密关系，比如爱人之间、父母与子女之间应该如何应对 ... |
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简单易懂的情绪管理课（拒绝内耗，合理发疯。没有持续的负面情绪，只有还未察觉的内在需求）
作者：终身成长研习社 出版：贵州人民出版社 日期：2023-11-01 《简单易懂的情绪管理课》深入剖析8个生活中蕞常见的负面情绪，并对这些情绪问题产生的原因进行阐述，提出摆脱负面情绪的科学方法。本书用通俗的语言和直指人心的例子阐述了在生活中人们都能够遇见的情绪问题，如焦虑、精神内耗、自卑等，并结合心理学知识从专业层面给大众提供了解决情绪问题的全新角度，让读者学会如何管控自己的情绪，做自己 ... |
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简单易懂的终身成长课（套装3册）（突破固有认知，实现思维觉醒。聚焦情绪、关系、沟通三大主题，写给现代人的自洽指南）
作者：终身成长研习社 出版：贵州人民出版社 日期：2023-11-01 后Y情时代，人们的心态随着大环境发生了很多变化。内耗、亲密关系破裂和无效沟通问题时常出现，如何调节自己的心态和行为成了大家关注的问题。正因如此，《简单易懂系列》应运而生。本套图书一共有三本，分别是《简单易懂的情绪管理课》《简单易懂的沟通表达课》《简单易懂的亲密关系课》。 《简单易懂的情绪管理课》深入剖析了生活中常见的 ... |
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