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消极情绪的力量：学会从负面状态中获得正能量
作者：[美国]托德·卡什丹[Todd Kashdan];罗伯特·比 出版：浙江人民出版社 日期：2018-12-01 l 大多数人都以为，只有开心、快乐等积极情绪，才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪？为什么我们越追求幸福快乐，却只会越不幸福、不快乐？《消极情绪的力量》提出，一个圆满的人差不多80% 的时间是积极的，20% 的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满，重要的并不是一味积极，而是有方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454 
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