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哑铃训练指南 第2版
作者：[美]艾伦·赫德里克[Allen Hedrick] 出版：人民邮电出版社 日期：2021-06-01 科学、系统、全面、专业的哑铃训练方法教科书 25年执教经历的美国奥林匹克训练中心体能教练的经验之作 有效优化健身爱好者现有训练方法，实现健身、减肥、增肌等训 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 782 
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哑铃综合训练指南
作者：[美]艾伦·赫德里克[Allen Hedrick] 出版：人民邮电出版社 日期：2016-11-01 1.系统介绍运用哑铃进行复合健身的图书，内容过硬，需求显著。 2.全身各部位的哑铃训练书，想练哪里练哪里，针对性强。 3.不但针对身体部位，同时还有针对增肌、爆 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 338
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