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蔡斯·希尔
”共有
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你想多了：如何停止过度焦虑，简单生活
作者：蔡斯·希尔 著 出版：化学工业出版社 日期：2023-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203 
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对不起 你有毒
作者：[美国]蔡斯·希尔 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2023-10-01 什么人是有毒人群？ 有的人一览无余；有的人看似善良，实则很会装，用爱操控你；有的人利用你的性格特点，不停地折磨你，让你感到身心俱疲；有的人无孔不入，不停地接近你，一次次打破你的底线……有毒人群不止会控制你，还会左右别人对你的看法，有时他们喜欢发飙，喜欢虐待别人，有时他们装作受害者流下委屈的泪水……他们可能是最爱你的父 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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停止讨好别人
作者：[美]蔡斯·希尔[Chase Hill] 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-11-01 全书分为2个部分，第一个部分介绍了什么是讨好型人格，及此种人面临哪些问题；第二个部分介绍了如何改变，才能让自己变得更自信，例如，要敢于说不，敢于表达自己真实的想法，从容应对他人的反应等。这本书根据戒掉讨好型人格的逻辑路径，分为不同的章节。读者将学习如何设定边界，如何克服对他人反应的恐惧，以及如何果断表达自己的想法和感受 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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有毒的积极性
作者：[乌克兰]蔡斯·希尔 Chase Hill 出版：东方出版社 日期：2023-11-01 你是否曾经经历过失业、财务困难、关系麻烦、健康问题、虐待或悲痛……但又不得不“振作起来”？ 当你向朋友倾诉烦恼时，对方是否会要你“知足常乐”？ 你是否在自我憎恨中挣扎，在网上看到的却是这样的话：“真矫情！想想快乐的事！” 如果是这样，那么你可能就是“有毒的积极性”的受害者。 强迫性的乐观主义认为，生活应该是完美 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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