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赵鸿丞
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微习惯：简单到不能再简单的自我健康管理法则
作者：赵鸿丞 出版：江西科学技术出版社 日期：2020-05-01 本书作者学西医出身，偶然接触自然医学，于是重新燃起对追求真正健康的渴望。六年内减重40公斤，彻底改善了失眠、慢性腹痛、气喘等健康问题，甚至改掉了容易忧郁的个性，变得有精神、有活力，也更年轻与健康依靠的只是在每天的衣食住行生活中，逐步实践失败率极低又有益健康的好习惯。 在书中，作者结合自身康复经验与行医经验，介绍了数十 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299 
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