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酒瘾:人们为何饮酒,人们如何改变
作者:[英]迈尔斯·考克斯,[美]埃里克·克林格 出版:中国科学技术出版社 日期:2023-07-01 饮酒有害健康几乎已经是一个心照不宣的事实,但为什么摆脱酒瘾仍如此困难?饮酒的动机或许是为了带动聚会的氛围;或许是为了克服焦虑和抑郁;抑或只是为了感到正常。酒精确实能够抑制消极情绪,给人们带来轻松愉悦的感觉。但是随着饮酒量的上升,酒精的边际效益下降,饮酒者只能不断增加饮酒量,最终形成恶性循环。想要摆脱饮酒带来的危害,需要 ... |
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