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边吃边瘦的营养书 边吃边瘦的营养书
作者：郑西希　　出版：人民卫生出版社　　日期：2020-03-01
主要内容包括：脂肪，你真的了解吗；关于减肥的真真假假；科学减重，能量平衡是重点；如何选购全谷物食品；备受争议的代糖；饮水与体重。本书中的大部分插图均为作者原创。主要内容包括：脂肪，你真的了解吗；关于减肥的真真假假；科学减重，能量平衡是重点；如何选购全谷物食品；备受争议的代糖；饮水与体重。本书中的大部分插图均为作者原创。 ...		 詳情>>
售價：NT$ 408

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