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从备孕开始提升宝宝免疫力
作者：郭长占 出版：吉林科学技术出版社 日期：2023-08-01 免疫力是人体健康的保障，对于婴幼儿来说，免疫力还是健康生长、发育的保障。婴幼儿时期是人生的起步阶段，健康地生长、发育可以为其身体健康奠定坚实的基础。提升婴幼儿的免疫力从备孕阶段就应该注意了，准父母的身体状态直接影响着受孕、怀胎，胎儿的生长、发育也与孕妇的健康息息相关。为了让备孕夫妻了解免疫力与婴幼儿健康生长、发育的关系 ... |
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拼的就是免疫力（提升健康意识，全面了解免疫力，激活免疫系统，科学提高免疫力，赶走亚健康）
作者：郭长占， 江俊杰 出版：吉林科学技术出版社 日期：2022-06-01 免疫力是人体对多种疾病的抵抗能力。很多疾病都与身体内的免疫功能有关，其中大部分疾病是人体免疫功能下降的结果。要想远离疾病，提高免疫力是关键。本书着重介绍提高免疫力的常见食物及其组成的食疗方和精准拉伸运动。图书内容丰富，科学实用，力图通过改善饮食和合理运动提高免疫力，赶走亚健康。 ... |
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