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马修·麦克凯 帕特里克·范宁 艾维加尔·
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当情绪遇见心智：应对日常情绪伤害的10种策略与方法
作者：[美]马修·麦克凯 ，[美]帕特里克·范宁，[美]帕特丽夏· 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-10-01 比伯恩斯新疗法更全面深入的情绪自愈指南 动机在杭州、李孟潮、祝卓宏、骆宏等国内 心理咨询界大咖鼎力推荐 美国行为与认知疗法协会授予优质自助图书勋章 百万级心理学畅销书作者马修麦克凯博士经典代表 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 308 
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人际关系心理学：学会相处之道
作者：马修·麦克凯，帕特里克·范宁，艾维加尔·里维，米歇尔·斯基恩 出版：重庆大学出版社 日期：2016-08-01 接纳承诺疗法创始人斯蒂文海斯（Steven C.Hayes）极力推荐的人际关系问题自助书！ 健康的人际关系让我们的生活丰富多彩，而不良的人际关系模式会导致你的焦虑和痛苦。《人际关系疗法》提倡的人际 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 345
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快速改善情绪的6个技巧
作者：［美］马修·麦克凯[Matthew Mckay]［美］玛撒· 出版：重庆大学出版社 日期：2024-09-01 这本超级简单的认知行为疗法书籍是以认知行为疗法的基本观点为基础：想法引起感受，我们可以通过改变想法来改变感受。从这一点出发，作者阐述了某些类型的不良思维，帮助读者识别和应对它们，并提供有用和简单的技巧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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自我疗愈指南全套（共4册，身体从未忘记+十分钟冥想+自尊+静观自我关怀）
作者：马修·麦凯、帕特里克·范宁、巴塞尔·范德考克、克里斯汀·内夫 出版：机械工业出版社 日期：2023-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1565
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自尊（原书第4版）
作者：[美]马修·麦凯[Matthew McKay]帕特里克·范宁 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 帮助近百万读者重建自尊的心理自助经典，畅销全球30余年，售出80万册，已更新至第4版！挣脱枷锁，建立持久的自信与自我价值！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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辩证行为疗法：掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧
作者：马修·麦克凯， 杰弗里·伍德， 杰弗里·布兰特里 出版：重庆大学出版社 日期：2017-12-01 你无法预知什么时候会被情绪困扰或控制，最好的办法就是提前准备好应对技巧并希望其发挥作用。 无论你是专业人士或普通读者，不管你将此书用于进行辩证行为疗法治疗或仅是将此书作为心理自助的一个基础读本，你都 ... |
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