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马勇志
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武术基本功训练
作者：马勇志 出版：北京体育大学出版社 日期：2025-09-01 武术运动在清华大学有着广泛的学生基础，深受学生们的喜爱。从清华大学建校之初李剑秋先生开始，武术在清华园里已走过了百余年的历程。现在大一学生的清华拳为必修课；大二、大三、大四年级开设了武术器械、长拳、太极、散打等课程。从协会、代表队、再到每年的马杯武术比赛，武术项目在清华园里红红火火地开展起来。学生们在强健体魄的同时，更 ... |
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青少年体育与健康
作者：马勇志、马立凯、刘国正、李钊、何奇泽、杨半伴、周放、张继东、 出版：清华大学出版社 日期：2024-12-01 《青少年体育与健康》分为十章：详解了中长跑、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、武术七个运动项目的特点、技术、训练方法等，并对青少年基础体能训练、运动损伤的预防与进行了细致解读。青少年体育运动重点在于提高速度、耐力、力量、柔韧、灵敏、协调等基本运动能力；以身体练习为主要手段，根据青少年年龄和身体发育特点，因材施教，制订个 ... |
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