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模特都在偷偷练！美体重塑（日本名模的塑形教练首度公开明星瘦身秘诀！）
作者：［日］佐久间健一 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2018-10-01 本书分为塑造苗条身材的秘诀： 重塑躯干瘦身法 重塑躯干瘦身法5 分钟效果惊人 模特保持身材的饮食秘诀 锻炼小妙招助你塑造好身材四个章节，从塑造体形的秘诀、塑造体型的方法、保持身材的饮食、瘦身遇到的问题及解惑四个方面讲述健康科学的瘦身方法，帮助读者科学瘦身。 5个动作，坚持两周，不需要挥汗如雨，就能有效解决骨盆前倾、小 ... |
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