登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 Zemax光学设计从基础到实践 》 售價：NT$ 602.0 《 全球化的黎明：亚洲大航海时代 》 售價：NT$ 500.0 《 危局 》 售價：NT$ 383.0 《 穿裙子的士：叶嘉莹传 》 售價：NT$ 245.0 《 财富方程式 》 售價：NT$ 352.0 《 知识社会史（下卷）：从《百科全书》到“在线百科” 》 售價：NT$ 454.0 《 我读巴芒：永恒的价值 》 售價：NT$ 602.0 《 你漏财了：9种逆向思维算清人生这本账 》 售價：NT$ 254.0

建議一齊購買： + NT$ 600 《 瑜伽解剖学（全彩图解第2版） 》 + NT$ 1881 《 艾扬格瑜伽精准习练指南（艾扬格瑜伽习练经典，90岁高龄仍在传播瑜珈的导师首次亲授） 》 + NT$ 760 《 哈达瑜伽之光 》 + NT$ 612 《 瑜伽3D解剖书Ⅱ——动作篇：重要的不仅是怎么做，更是为什么要这样做！深入指导5大练习步骤＋55种基本体位 》 + NT$ 612 《 瑜伽体式大全（附DVD光盘1张） 》 編輯推薦： 如何协调身体肌肉？怎样避免运动伤害？ 来自权威外科医师的最科学瑜伽观念，让你不受伤，轻松练瑜伽！ 全面认识肌肉结构，是练习瑜伽的首要步骤；准确定位身体肌群，才能真正开启身体觉知。本书是瑜伽练习者必备指南，以基础解剖学和人体生理学为基础，阐述肌肉运作与瑜伽体位之间的交互影响，用最科学的方法重塑你的瑜伽观念！教你全面认识肌肉结构，巧妙避免运动伤害；与你一起探秘神奇的瑜伽呼吸法，开启无限的身体潜能！权威医师详细解析 24组关键肌肉 和46式正宗瑜伽体位，为您绘制出简单实用的3D瑜伽身体地图！ 內容簡介： 重要的不仅是怎么做，更是为什么要这么做！本书以基础解剖学和人体生理学为基础，详细阐释肌肉运作与瑜伽体式之间的交互影响，专业医师带你以全新的高度认识人体，真实感受肌肉的控制与动作的呼应。揭示人体结构的奥秘，启迪你感受每一束肌肉；阐释生物力学的要点，指导你合理地控制身体；避免盲目运动的伤害，引领你安全高效地训练；定制绝佳的瑜伽体式，帮助你升级瑜伽的技能。本书将为你的瑜伽训练提供更科学，更实用，更有启发性的指导和帮助！ 關於作者： 著者 瑞隆（Ray Long）,医学博士，加拿大皇家学院外科学会（FRCSC）的会员，矫形外科医生及般达瑜伽（BandhaYoga）的创建人。瑞隆大学毕业于密歇根医学院，之后相继在科内尔学院、麦吉尔大学、蒙特利尔大学和佛罗里达矫形外科学院学习并取得博士学位。跟随艾扬格等知名瑜伽大师学习，练习哈达瑜伽二十多年。其著作瑜伽解剖学系列，已风靡世界，成为瑜伽练习者的必备用书。 绘者 克里斯·麦西尔 （Chris Macivor），毕业于加拿大著名的怡陶碧谷艺术学校、雪莱顿艺术学院及塞内加学院。他的艺术创作跨足电视、电影、电玩、水底摄影等多个领域，他与瑞隆医师共同创作了《瑜伽3D解剖书 = 1 \* ROMAN I——肌肉全解》、《瑜伽3D解剖书 = 2 \* ROMAN II——动作全解》，将人体力学以数位化方式呈现，透过3D构图，精准表现不同瑜伽体位中关节和肌肉的运作方式。 译者 赖孟怡，曾在南非留学工作六年，目前为专职文字工作者，译作有《一块美金过一天》、《花小钱赌赢大生意》、《感动：创建情感品牌的关键法则》等书。 目錄： 如何使用本书 绪论：做瑜伽之前的必要认识　 人体的相对位置　 骨骼　 关节　 韧带　 肌肉　 动作　 Part 1　骨盆和大腿 髋部动作 骨盆动作　 第1章　髂腰肌 髂腰肌1 髂腰肌的起端　 髂腰肌的止端　 髂腰肌的神经分布与脉轮　 髂腰肌2 拮抗肌　 协同肌　 协同作用 1　 协同作用 2　 髂腰肌3 动　作　 觉　醒　 收　缩　 伸　展　 第2章　臀大肌 臀大肌1　 臀大肌的起端　 臀大肌的止端 臀大肌的神经分布与脉轮　 臀大肌2 协同肌　 拮抗肌　 臀大肌3　 动　作　 觉　醒　 臀大肌4　 收　缩　 伸　展　 第3章　臀中肌 臀中肌1　 臀中肌的起端　 臀小肌的起端　 臀中肌的止端　 臀小肌的止端　 臀中肌2　 协同肌　 p st

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.