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| 編輯推薦： |
升级为父母，想养育健康优秀的孩子却有心而力不足。
童年很快乐，也很美好，却总避免不了身心伤害，父母看在眼里，疼在心里。
孩子不好好吃饭，挑食又偏食，不健康的饮食习惯一箩筐，自家孩子为何如此难养？
晚上睡觉又吵又闹，早上起床硬拉带哄还是趴被窝，孩子睡眠不规律怎么办？
不洗澡、不洗手、还乱扔垃圾，不爱卫生常生病，让父母操碎了心。
积食、感冒、发烧、腹泻面对孩子日常突发症状却束手无策。
生活上，看不惯孩子的行为就破口大骂，事后才后悔不该冲动；学习上，总是对孩子的成绩寄于希望，却在强迫中让孩子更加逆反。天呐，孩子是不是患了自闭症，或许是多动症，还是面对孩子的各种病症谁能告诉我该如何疏导？
这本书，是焦虑父母的镇定剂，是生病孩子的治愈良药，是有心读者的养娃备用攻略
《儿童健康管理全书》将帮助你：缓解心中焦虑，扫除心中不安，从容自信的养育孩子。解决孩子衣食住行、疾病护理、心理健康等一系列问题，让孩子健康成长！
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| 內容簡介： |
童健康问题是由多种因素造成的，其中，家庭抚养与教育不当占首位，因此，对于儿童的健康问题，家庭负有主要责任。为了使儿童更加舒适安康且无忧无虑地成长，作者从儿童的健康状况出发，对儿童身体健康和心理健康可能存在的问题进行分析，进而丰富父母的儿童保健知识，端正父母的教育观念。
《儿童健康管理全书》共分上、下两篇：上篇侧重关注儿童的身体健康，分别从饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、行为习惯、疾病预防、环境卫生、食品卫生、杜绝污染源等几个方面进行了详细的阐述；下篇侧重关注儿童的心理健康，分别从情绪控制、外界刺激、社交习惯、适应性的培养、心理疾病的预防等方面进行了细致的阐述。本书旨在降低孩子患身体疾病和心理疾病的概率，帮助孩子健康成长。
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| 關於作者： |
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辛芝荣，致力于儿童心理、教育领域的研究，熟知儿童在各个年龄阶段的身心发育的种种差异，在父母对孩子初期教育方面有独特的见解。出版有《0-6岁男孩养育法》《0-6岁女孩养育法》《别让不会说话害了你》《美丽的清远小学读本》等书籍。
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| 目錄：
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第一篇身体健康
第1章孩子吃什么，怎么吃，才能身体棒
均衡营养，膳食结构合理是健康的前提 004
病从口入，边玩边吃，细菌成下饭菜 011
不要让孩子吃得太饱，吃撑危害健康 016
小心喂出血脂异常儿童 020
如何培养肥胖儿童良好的饮食习惯 025
第2章好睡眠，让孩子健康又聪明
健康的睡眠可以提高免疫力 032
孩子拥有优质的睡眠，比同龄人更聪明 037
睡眠不足，容易限制孩子长高 043
孩子该不该睡午觉 049
父母又吵又闹，给不了孩子一个好睡眠 054
第3章远离细菌，让孩子养成讲究个人卫生的好习惯
勤给孩子洗澡、换衣，不要让细菌有隙可乘 060
夏天最好不要给孩子剃光头 065
如何对待不爱剪指甲的孩子 070
当心玩具把细菌带给孩子 073
保持室内整洁，让孩子不好意思乱扔垃圾 076
第4章疾病早预防，为孩子健康成长保驾护航
积食不是小问题，几个小妙招有效缓解 082
孩子为什么那么容易感冒 086
孩子发烧有必要马上吃退烧药吗 089
对儿童皮肤病应如何处理 093
对儿童腹泻应如何处理 098
第5章净化室内空气，小心居室健康杀手
空调用错，孩子将来一身病 104
装饰家居不仅要追求好看，更要讲究科学环保 109
从根源清除厨房的毒油烟 115
爸爸吸烟等于孩子吸烟 119
第6章谨防生物性污染偷走儿童的健康
宠物和孩子能和平相处吗 126
小蚊子，大危害孩子被蚊咬竟可致命 131
螨虫潜伏在孩子身边最大的危险 136
劣质纸巾对孩子的危害 140
家有萌娃，该养什么花草 146
第二篇心理健康
第7章小心情绪伤害他人，提供安全稳定的环境
不想吼孩子，脾气上来忍不住，父母应该怎么办 154
世界上最幸福的家庭：爸爸爱妈妈，妈妈爱大家 160
不快乐的妈妈对孩子的杀伤力竟然如此大 165
孩子哭泣不可怕，允许他表达情绪 168
第8章用关爱和鼓励，解开孩子心灵的枷锁
强迫出不了好成绩，只会激发孩子的逆反心理 174
教孩子巧妙地应对压力，学会放松 179
再小的孩子都希望得到公平对待 184
受到鼓励的孩子成长得更快 187
第9章孩子的心理疾病的预防
密切关注自闭症儿童 192
孩子总是坐不住，这是多动症吗 197
过于严格要求容易导致孩子患上强迫症 201
伸手打人并非是恶意攻击性行为 205
后记 210
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| 內容試閱：
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孩子是一个家庭的轴心，是一个民族的未来，因此，孩子的健康状况至关重要。儿童身心健康是每一位父母最关心的问题。然而，孩子是脆弱的，不管是身体，还是心理，都很容易受到外界的影响和伤害。有资料显示，近几年，我国儿童的健康状况虽然得到明显改善，但依旧有不少健康问题亟待解决。
随着物质生活的丰富和人们生活水平的不断提高，大多数孩子享受到了较好的照顾。他们的身高、体重增长了，而肺活量、运动能力等却下降了。更严重的是，儿童高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病和心理疾病的发病率日趋增高。儿童的健康问题日益显现，正成为一个威胁家庭幸福的隐患。
儿童健康问题是由多种因素造成的，而家庭抚养与教育不当占首位。每一位父母都不希望这些健康问题发生在自己的孩子身上。孩子毕竟是孩子，他们年幼无知，对一切充满了好奇，迫切地渴望对这个世界进行探索和研究。但他们的各项身体机能尚未完善，心理发育尚未成熟，导致他们抵抗外界伤害的能力不足，父母一旦防范不到位，孩子就有可能受到健康问题的困扰，给家庭幸福带来弥久不散的阴影。
严格来讲，儿童的大部分健康问题都是可以预防的。为了使他们更加舒适安康和无忧无虑地成长，本书从儿童的健康状况出发，对儿童身体健康和心理健康可能存在的问题进行分析，进而加强父母对儿童健康知识的了解。
本书内容全面，通俗易懂，涵盖生活中的大量实际案例，从孩子的身体健康和心理健康两大方面展开阐述，是一本非常实用并具有可操作性的儿童健康管理宝典。
幼儿时期是儿童体格和心理快速发展的时期，也是十分脆弱的时期，容易患各种营养性疾病、感染性疾病，儿童的心理问题也往往在这个时期埋下隐患。要想培养一个聪明、健康的孩子，就要及时对他的健康问题进行系统的管理，相信本书一定能成为广大父母的良师益友。
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