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『簡體書』与我们内心的冲突和解

書城自編碼: 3689798
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學心灵疗愈
作 者: 夏仰
國際書號(ISBN): 9787521621471
出版社: 中国法制出版社
出版日期: 2021-10-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 219

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編輯推薦:
打破执念,走上觉醒之路
开发潜能,你比想象中有力量
掌控情绪,缓解焦虑
自我认识,自我成长
获得内心的自由
內容簡介:
现代人内心往往容易产生各种冲突和执念,只是可能没有达到神经症的程度。阅读心理学书籍可以促进人的反思与自省。本书通过分析发生在日常生活中的事件,为读者指出这些事件背后的心理学机制,使读者了解自己内心的冲突和焦虑产生的原因,找到解决方法,同时认识自己和他人的心理和行为模式,收获个人成长与更幸福的生活。
關於作者:
夏仰,管理类硕士研究生,注册国际心理咨询师, 曾留学英国。自由撰稿人,热爱心理分析与心理写作,擅写心理科普类文章,有丰富的平台写作经验。
目錄
章 自我认识:认识内心的冲突__1
1 没有原因的抵触__3
2 如何摆脱标签的限制__8
3 如何摘下面具__14
4 像爱别人一样爱自己__20
5 如何面对创伤事件__26
6 群体性社会偏见__31
第二章 自我成长:认识内心的力量__37
1 如何摆脱假性独立__39
2 突破社交焦虑的限制__45
3 潜能的开发__50
4 寻找价值:找到你的精神支柱__55
5 你比想象中有力量__60
6 走上觉醒之路__64
第三章 原生家庭:依赖与独立__71
1 不让悲剧重演__73
2 甩开被忽视的桎梏__79
3 打开情感枷锁__83
4 你为什么会爱上像父母的人__90
第四章 正向情绪与负向情绪:让你害怕的是什么__97
1 如何改变情绪困扰__99
2 学会说“不”__105
3 不要被病耻感绊住__109
4 接纳自己的一切__114
5 独乐与众乐:和自己的内心对话__122
第五章 打破惯性带给我们的阻碍__129
1 突破为了努力而努力的怪圈__131
2 调整思维模式__137
3 有方向的努力才是正确的努力__142
4 找到自己的时区__148
5 今天与明天:如何打败拖延症__153
第六章 解构友情与爱情:人际交往中的“为什么”__161
1 突破防御,学会“需要”__163
2 如何找到适合的朋友__169
3 边界不可退让__174
4 如何延长友情的保质期__181
5 为什么你会喜欢这个人__187
6 什么是假性亲密关系__194
第七章 执念带来的内心冲突:极简心理学__201
1 断舍离:如何给人生做减法__203
2 执着的心理机制__207
3 打破未完成情结__212
4 如何正确应对压力__217
5 用感恩唤起积极情绪__223
6 如何获得内心的自由__228
后 记__233

 

 

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