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崔誠祚（青花魚教練）
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数学归纳法：一种高效而简捷的证明方法
作者：[美]蒂图.安德雷斯库 著 姚妙峰 译 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2024-10-01 本书主要讲述了数学归纳法在数学竞赛解题中的应用.全书共分为10章，前8章涉及函数与函数方程、不等式、数列与递归关系、数论和组合数学等方面的问题，所汇集的问题均给出了利用数学归纳法解题的翔实解法. 本书适合参加数学竞赛的学生、奥数教练及数学爱好者参考使用. ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245 
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化妆基础素养教程
作者：张彬 主编 出版：中国国际广播出版社 日期：2025-01-01 近年来，从事化妆造型、服装设计、形象设计、形象管理等工作的人数逐年增加， 但具备人物造型综合实力的专业人才较为短缺。本书创新性地提出形象教练的教育模式，与传统教学方式相融合，从美学塑造及培养、化妆综合知识与技能、实战训练等方面，训练及培养化妆造型专业人才应具备的艺术功底与刻意练习意识。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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新高考60天提分计划（物理）
作者：钟小平 出版：浙江大学出版社 日期：2025-03-01 钟小平，杭二中物理教研组长、杭州市高中物理教研大组组长、国际物理奥赛金牌教练、中学正高级教师。浙江省物理特级教师、浙江省万人教学名师、浙江省春蚕奖获得者、享受杭州市政府特殊津贴，杭州市高层次C类人才。 ... |
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围棋入门一本就够
作者：吴秉铁 编著 出版：化学工业出版社 日期：2022-12-01 本书特邀北京围棋队教练谭炎午老师进行指导，讲述了围棋基础知识和实战攻杀技巧。主要包括吃子方法、死活棋形、对杀要点、基本定式、布局及中局下法、官子等内容，并按照难易程度分30天进行讲解。每日讲解之后附有适量典型习题，供爱好者练习、自测，帮助初学者迅速掌握围棋技巧。 ... |
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圣甲虫大侦探 冒牌高手的邪恶计划
作者：孙睿 出版：辽宁少年儿童出版社 日期：2025-06-01 黄蜂苏旗是一位很厉害的格斗高手，同时还是警局特聘的格斗教练，但是却有人报警说自己被苏旗抢劫了。高迪和莱莱立刻展开调查，很快他们就发现，是有人冒充黄蜂苏旗作案，到底是谁，他又为什么要这样做呢？ ... |
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辰巳芳子的四季之味：滋养生命的家庭料理
作者：[日]辰巳芳子 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-02-01 饮食左右人的知性和感性，甚至可以塑造一个人。倾注心力的家庭料理，也一定会滋养我们的生命。 地中海人都会做的正宗番茄酱、以让人再续一碗为主旨的根菜汤品、好吃得不像青花鱼的鱼肉松、用变硬剩面包做出的美味蛋糕、神不知鬼不觉消灭完的咖喱肉酱、感动和果子大师的苹果冻、高级怀石料亭发明的庶民菜日本国宝级料理研究家，带你解锁关于美 ... |
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肌肉训练实战宝典 第2版
作者：成振 出版：人民邮电出版社 日期：2022-10-01 肌肉训练实战宝典 是专为期望快速强化身体肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的详细演示，读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢健身的读者可以通过阅读本书，轻松掌握肌肉训练的相关知识和实际方法。无论是入门级练习者，还是资深健身教练，都可以从本书中找到自己想要的知识和训练技法。 ... |
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那子纯：让对话温暖而有效 （改变人生，从对话开始，一本教人说话的书）
作者：那子纯 出版：世界图书出版公司 日期：2023-03-01 ◎内容简介 本书源于作者多年的实践与研究，立意新颖，论述精辟，案例生动，语言简洁。内容既涉及哲学、管理学、心理学和中华传统文化，又涵盖企业教练技术、隐喻、NLP、行动学习等方面的技术，对中高层管理者的高效沟通、企业教练与培训师的引导促动、家长的亲子教育，将有触动灵犀、拨云见日之裨益。 ... |
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夜会
作者：[日]赤川次郎，译 许倩 出版：青岛出版社 日期：2023-10-01 曾经的世界游泳冠军泽井聪子因年龄增长、成绩下降而受到教练的打压和队友的排挤，她赌气出走，在河中搭救了一名落水的少年，令她没有想到的是，少年家境显赫。少年的母亲邀请聪子和她的姐姐初子参加少年盛大的生日会，聪子的教练和队友也阴差阳错地参加了这场生日会，然而这场生日会却越来越古怪，一切并非聪子想象中那么简单…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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青少年网球入门教程 全彩图解视频学习版
作者：李雄辉 王萌 刘红伟 出版：人民邮电出版社 日期：2024-05-01 很多人在学习网球前，会认为没有基础学起来会十分困难，实际不然。青少年网球入门教程 从网球的基本常识、基本动作与要领出发，接着讲解了学习网球的训练方式及双打的战略技巧，为网球爱好者提供了一套系统的学习方案。书中的示范教练是从事网球运动训练十余年的PTR认证教练，拥有丰富的训练经验，他将带领您一起走进精彩纷呈的网球世界。 ... |
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无器械训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于没有任何健身基础的读者来说，这是一本适合的详细训练动作指南，介绍了健身基础知识，讲解了针对全身不同部位的120多个不使用或只使用很少的小型器械或工具，主要借助自身重量完成的训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。每一个训练动作，提供了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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突破卡点——做更好的自己，从情感提升到财富自由
作者：台啸天，舒东 出版：上海财经大学出版社 日期：2024-08-01 真实课堂的内容呈现 因人而异又可复制的解决方案 心理教练和婚恋专家联袂推出 帮你突破—— 情绪卡点 信念卡点 倦怠卡点 平衡卡点 财富卡点 建立幸福方程式 成为更好的自己 这是一本关于个人成长和自我信念提升的心理学知识及其实际应用的书，它是知名心理咨询师舒东老师关于“亲密关系训练”的课堂实录。本书由心理教练和婚恋专家联 ... |
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功能性动作科学 SFMA FMS与FCS的底层逻辑与运用方法
作者：[英]格雷·库克[Gray Cook]，杰里米·霍尔[Jer 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 功能性动作科学 由3部分组成，第 一 部分对现代动作模式进行了深入分析，指出了动作评估对运动功能恢复与发展的重要作用；第 二 部分着重讲解了如何在充分了解和科学运用功能性动作系统的基础上，有策略、分步骤地实现提高动作质量，提升运动表现等不同的指导目标，同时提供了与客户进行有效沟通的方法和技巧；第三部分提供了关于打造团队 ... |
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你运动对了吗
作者：马玉峰 贺立娟 陈月峰 徐哲学，主编 出版：华夏出版社 日期：2024-12-01 1.按从头到足的顺序，详细介绍了参与运动的主要肌肉的解剖结构及功能，并提供各个部位肌肉的针对性锻炼动作，以帮助读者正确掌握运动模式及精确锻炼相关肌肉。 2.从病因、发病机理、临床表现及鉴别诊断等方面，仔细阐述了18种常见运动损伤。对每种损伤，书中还提供了安全、有效的自我康复训练及按摩治疗方法，结合了70余幅真人图片及 ... |
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活出通透、幸福与影响力：女性自我认知与探索指南
作者：王静荷 出版：上海大学出版社 日期：2025-02-01 本书作者作为一名女性成长教练，结合自身的成长挑战与多年教练辅导女性的案例经验，提出了女性经常自我忽视，没能活出真实的自己的观点。而自我认知对女性活出通透与幸福很重要，更好地认知自己，就能在个性成熟、亲密关系、亲子关系、发挥领导力以及追求幸福上实现更多成长。 实现真正的认知与通透，需要克服许多障碍。因为文化、社会局限等 ... |
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抄写英语的奇迹（每天一句燃魂金句，把焦虑写废，把人生写飞！）
作者：莉亚，著 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-04-01 每天10分钟，抄写的不只是英语，更是人生的可能性 莉亚刚到美国留学时，因为英语水平不足而被人嘲笑，甚至一度怀疑自己“not good enough（不够好）”。而如今，她成为一名高效能教练，用流利的英语帮助护士、健身教练、企业家、大学教授等各领域精英突破自我、实现目标。 她是如何完成这场逆袭的？答案很简单—— ... |
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拉伸训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 拉伸训练能提升身体柔韧性和灵活性，帮助我们缓解肌肉紧张、缓解身体疼痛、减少运动损伤等。而了解拉伸动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解动作的原理与要点，从而以正确动作实现正确拉伸。拉伸训练彩色图谱 口袋版 介绍了拉伸训练基础知识，讲解了针对全身不同部位的100多个拉伸动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个拉伸动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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人体运动彩色解剖图谱 弹力带减脂塑形训练
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 对于想要利用简单工具进行减脂塑形的健身新手来说，本书是一本详细的健身指南。本书提供了80个针对全身各部位的弹力带训练动作，国家队体能教练设计的新手健身方案，以及基础健身知识。书中的每一个动作配有专业健身教练示范的动作图解，高清3D肌肉解剖图及健身建议，指出该训练动作的锻炼步骤、主要锻炼的肌肉、正确的呼吸方法和新手常见的 ... |
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菜菜子，恋爱吧（东京如此寂寞，我想和你生活在一起，共享无尽的黄昏和绵绵不绝的钟声）
作者：[日]黑孩 出版：上海文艺出版社 日期：2023-06-01 喜欢一个比自己年长的篮球教练，应该如何向他靠近呢？从小失去父亲的菜菜子在东京与母亲相伴，二十岁这一年，菜菜子陷入了人生的苦恼，一种既非“恋情”又非“爱慕”的情绪在心中盘旋。“想和你生活在一起”始终不能轻易说出，它来自茨维塔耶娃的一首诗：我想和你生活在一起，在某个小镇，共享无尽的黄昏和绵绵不绝的钟声。 这一天，篮球队的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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金牌得主1
作者：[日]鹤舞墨鱼太 著 《金牌得主》翻译小组 译 出版：文化发展出版社 日期：2024-05-01 渴望当上花滑选手却不被看好的少女小祈，把自己的生活全都奉献给花滑却未能实现梦想的青年阿司，在冰面上相遇的两人将会以选手和教练的身份，朝着世界冠军的目标进发 ! ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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