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正宗瑜伽从零学（亚洲最具影响力的瑜伽导师曲影打造最权威、最正
作者：曲影 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 知名时尚美体专家著作 亚洲瑜伽天后、知名美体专家、著名企业形体顾问、时尚杂志专栏作家、高级营养师曲影，给读者预备的全面纤体方案！ 最正宗的瑜伽权威教程 系 ... |
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瑜伽经典教程（初级）（附赠VCD光盘）
作者：韩俊 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2014-08-01 不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想，从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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瑜伽体式大全（附DVD光盘1张）
作者：刘武 出版：成都时代出版社 日期：2014-06-01 瑜伽体位法大赛冠军亲身示范经典体式，教授精准习练技巧与方法、重要的必学招式。 ... |
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一辈子不复胖：减肥塑身减龄瑜伽
作者：张斌 出版：北京联合出版公司 日期：2014-09-01 揭开瑜伽瘦身之秘，彻底逆转肥胖宿命； 探索“身心灵”平衡的关键， 快速掌握瘦身原理， 精准燃烧脂肪、延展肌肉线条， 让你快速拥有紧实又浑圆的超性感曲线！ ... |
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礼品装家庭必读书：全人体瑜伽
作者：刘婷 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-01-01 本套书针对现代人最为关心的美容塑形需求和最容易遇到的健康问题，挑选了200多个经典的瑜伽姿势，再配上详细的动作分解图，让您不用出门，在家就可以轻松练习，感受瑜伽的魅力。同时，我们对练习瑜伽的准备工作和 ... |
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掌中查：瑜伽减肥体位法掌中查
作者：林晓海 出版：福建科技出版社 日期：2013-01-01 这本书涵盖了瑜伽的方方面面，从瑜伽的姿势练习、呼吸技巧、冥想以及非常重要的暖身运动，再到各种姿势的瑜伽体式，都进行了详尽的介绍，尤其对瑜伽体式的介绍更加全面、细 ... |
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纯爱瑜伽——关系的艺术（中英双语全二册）
作者：桑克依坦·达斯 出版：中国广播电视出版社 日期：2013-12-01 在《纯爱瑜伽——关系的艺术》这本书中，作者巧妙地为我们呈现了《博伽梵歌》不受时间限制的哲学，能够解决自我欺骗的问题。此书的信息是普遍的，因此适合各行各业的人阅读 ... |
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瘦身·丰胸·美腿·排毒·减压瑜伽
作者：张斌 主编 出版：电子工业出版社 日期：2014-05-01 瘦身篇·狂甩脂肪快速纤体;丰胸篇?塑造女神完美上围曲线;美腿篇?打造修长的迷人美腿;排毒篇?由内而外散发健康神采;减压篇?释放压力乐活人生 ... |
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天天养生堂：燃脂瘦身瑜伽60式
作者：《天天养生堂 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 瑜伽是时下风行的最有效的塑身、健身方法，对于因姿势不正确导致脂肪分布不均，因新陈代谢不良而导致脂肪囤积，因年龄增长身体走样等都有让人惊喜的功效。如果您有任何身材方面的烦恼，那就快试试神奇的瑜伽。这本减 ... |
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瑜伽初体验（附DVD光盘1张）
作者：薛琪 著 出版：成都时代出版社 日期：2013-07-01 零基础瑜伽入门，针对初学者设计的TriYoga课程。手印的舞蹈、流动的呼吸、波浪般的体式…… ... |
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瑜伽经典教程（中级）（附赠VCD光盘）
作者：韩俊 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2014-08-01 不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想，从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领 ... |
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33岁瑜伽玉女亲传的驻颜术（瑜伽玉女丹丹亲身示范最具美颜功效
作者：矫林江 出版：中国纺织出版社 日期：2013-01-01 这是一本让女人真正与美丽零距离的非常实用、非常有效、天然、可靠的瑜伽养颜书。将瑜伽玉女近十年的亲身体会，同时下最流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起，让你拥有更美好 ... |
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中医养颜瑜伽纤体：这是不老瑜伽玉女，百合伽人女士奉献给天下女
作者：百合伽人 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 凤凰生活：内外兼修，智美生活 在开始瘦身，改变容颜之前。不妨走进瑜伽的精神世界，和我一起去感受这种古老文明的结晶。 凤凰生活：内外兼修，智美生 ... |
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健康生活系列：瑜伽
作者：林晓海 出版：青岛出版社 日期：2013-01-01 1 神奇瑜伽，来自古印度的驻颜术 2 零基础教学，瑜伽教练亲自示范 3 步骤详尽，一学就会 ... |
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瑜伽入门初体验
作者：布梵 出版：中国纺织出版社 日期：2014-11-01 《瑜伽入门初体验》一书是一本权威、完善、系统的瑜伽基础教程。顶级瑜伽教练用最标准的动作示范，并做出详细讲解。集合最简单易学的瑜伽基础动作，专门为初学者量身定做， ... |
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瑜伽全程轻松练
作者：布梵 出版：中国纺织出版社 日期：2014-11-01 《瑜伽全程轻松练》一书以瑜伽平易宽和的魅力，带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来，再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的 ... |
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零难度亲子瑜伽
作者：[法]迪穆泰 等著，赵娟 译 出版：译林出版社 日期：2014-02-01 1、法国引进，有权威性：法国引进，本书作者是从认知心理学角度分析婴幼儿成长的专家。她同时也是三个孩子的妈妈，给妈妈和孕期女性教授瑜伽和按摩，专业的育儿经验值得妈 ... |
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零基础练瑜伽（瑜伽初学者入门宝典，细致讲解，模特示范，从初学
作者：彩娜斯 出版：青岛出版社 日期：2014-06-01 ★选取瑜伽初学者最需要学会的十几种体式，除了有详细步骤图参考，还可以通过二维码观看视频学习，直观明了，一学就会。 ★本书介绍整体全面：基本体式学习后，后面按照功 ... |
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瘦身纤体减肥瑜伽（附DVD光盘一张！减肥!瘦身!从最科学的方
作者：伽舞, 矫林江 编著 出版：江苏美术出版社 日期：2013-06-01 减肥!瘦身!从最科学的方式开始!从头到脚,全方位塑造你的S曲线,让你轻松实现纤体的同时,让您拥有一个健康的体魄! ... |
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减龄瑜伽轻图典（第一图典系列丛书）（104个最简单、最实用、
作者：谷惠 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-01-01 想要年轻美丽得久一点，再久一点！就来练瑜伽！这是一本方便易学的瑜伽减龄书籍，让您永葆青春活力。 全书总分三大部分，第一部分为您讲述了古老瑜伽的发展历程，并为您更详细地描述现代练习瑜伽的准备工作，如何 ... |
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