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把运动还给孩子 把运动还给孩子
作者:[美]克里斯蒂·皮尔斯·兰波内 克里斯廷·基恩 著,管秀兰  出版:中国纺织出版社  日期:2023-04-01
体育运动除了可以帮助孩子实现竞技梦想,它还为孩子的健康、自信和社交提供了重要途径。在未来,体育教育将变得越来越重要,而大多数父母却不知道如何帮助孩子在运动中克服困难、应对挑战、取得成功。 ●《把运动还给孩子》是三届奥运会金/牌得主、美国传奇教练克里斯蒂·皮尔斯·兰波内&神经心理学家克里斯廷·基恩专门为家长写的如何培养 ...
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售價:NT$ 509

儿童拉伸(安全拉伸不受伤,长高助眠身体棒!) 儿童拉伸(安全拉伸不受伤,长高助眠身体棒!)
作者:[日]村山巧 著  出版:江西科学技术出版社  日期:2023-04-01
孩子的柔韧性差,坐立体前屈碰不到脚尖?身体僵硬,协调能力差,运动时容易摔跤受伤?每次运动前后不知道该如何拉伸? 本书是日本柔软王子、专业拉伸教练写给孩子的居家拉伸宝典,书中揭秘了职业运动员都在用的拉伸方法,结合筋膜放松和脑科学方式,详细介绍了16个部位的拉伸方法以及16种常见体式介绍,更科学、更安全!全彩图解,步骤详 ...
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售價:NT$ 332

图解羽毛球基础技术与训练 视频学习版 图解羽毛球基础技术与训练 视频学习版
作者:人邮体育  出版:人民邮电出版社  日期:2023-04-01
图解羽毛球基础技术与训练 由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写,旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导,并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分,第 一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识,第 二部分重点讲解了羽毛球基本技术,涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术,第三 ...
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售價:NT$ 356

图解篮球个人技术与训练 视频学习版 图解篮球个人技术与训练 视频学习版
作者:房辉 侯雪花  出版:人民邮电出版社  日期:2023-04-01
图解篮球个人技术与训练 由两位具有丰富执教经验的一线篮球教练联合编写,是一本专为想要提高个人篮球水平的读者设计的学习指导书。本书通过800余幅高清图片和球场示意图、160余段技术动作展示视频,详细介绍了180余项可用于提升个人进攻和防守能力的基础技术与强化训练方法,且针对重点和难点技术提供了小提示等细节指导,可帮助读者 ...
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售價:NT$ 449

图解足球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版 图解足球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版
作者:人邮体育  出版:人民邮电出版社  日期:2023-04-01
精选200项足球技战术与体能训练方法,并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解,为足球初学 者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习,然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法,之后讲解了综合提升球员能力的战术 ...
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售價:NT$ 407

国际法模拟法庭实践教学指南 国际法模拟法庭实践教学指南
作者:宋岩 著  出版:世界知识出版社  日期:2022-06-01
本书由三部分组成:,2017年至2020年外交学院代表队参加比赛的书状,书状直接反映了外交学院代表队的竞赛水平;第二,参赛同学在教练老师指导下研究赛题争议问题完成的学术论文,研究涉及环境影响评价、核裁军、国家同意原则、国际野生动物保护、人权条约的域外适用、遗传资源相关的传统知识利用、自主武器系统、豁免等国际法前沿问题, ...
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售價:NT$ 672

IMO中的问题、定理与方法 数论卷 IMO中的问题、定理与方法 数论卷
作者:张耿宇 熊斌  出版:华东师范大学出版社  日期:2023-06-01
国际数学奥林匹克( IMO ),自1959年至今已走过了60多个年头。中国自1985年首次参加IMO以来,中国队选手表现优异,共获得174枚金牌,团体总分23次排名(截至2022年第63届IMO)。这些成绩的取得离不开专家、教练和选手的不懈努力,而其中有益的经验和做法应该得到梳理和总结。华东师范大学国际数学奥林匹克研究 ...
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售價:NT$ 286

IMO中的问题、定理与方法 代数卷 IMO中的问题、定理与方法 代数卷
作者:陈锦华 熊斌  出版:华东师范大学出版社  日期:2023-06-01
国际数学奥林匹克( IMO ),自1959年至今已走过了60多个年头。中国自1985年首次参加IMO以来,中国队选手表现优异,共获得174枚金牌,团体总分23次排名(截至2022年第63届IMO)。这些成绩的取得离不开专家、教练和选手的不懈努力,而其中有益的经验和做法应该得到梳理和总结。华东师范大学国际数学奥林匹克研究 ...
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售價:NT$ 367

IMO中的问题、定理与方法 组合卷 IMO中的问题、定理与方法 组合卷
作者:徐光宇 瞿振华  出版:华东师范大学出版社  日期:2023-06-01
国际数学奥林匹克( IMO ),自1959年至今已走过了60多个年头。中国自1985年首次参加IMO以来,中国队选手表现优异,共获得174枚金牌,团体总分23次排名(截至2022年第63届IMO)。这些成绩的取得离不开专家、教练和选手的不懈努力,而其中有益的经验和做法应该得到梳理和总结。华东师范大学国际数学奥林匹克研究 ...
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售價:NT$ 337

IMO中的问题、定理与方法 几何卷 IMO中的问题、定理与方法 几何卷
作者:林天齐 熊斌  出版:华东师范大学出版社  日期:2023-06-01
国际数学奥林匹克( IMO ),自1959年至今已走过了60多个年头。中国自1985年首次参加IMO以来,中国队选手表现优异,共获得174枚金牌,团体总分23次排名(截至2022年第63届IMO)。这些成绩的取得离不开专家、教练和选手的不懈努力,而其中有益的经验和做法应该得到梳理和总结。华东师范大学国际数学奥林匹克研究 ...
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售價:NT$ 388

足球运动解剖学 第2版 足球运动解剖学 第2版
作者:[英]唐纳德·T.柯肯德尔[Donald T. Kirken  出版:人民邮电出版社  日期:2023-06-01
本书以四色解剖图讲解足球运动的力量训练,包括国际足联热身运动、核心训练,背部和髋部、腿部、肩部和颈部、胸部、上肢训练,以及针对足球的全身训练。每个训练展示了动作分解步骤和参与的肌肉,以及这些训练如何从根本上与足球运动表现联系起来。本书还包括运动中的足球运动员和足球运动损伤预防的相关内容。本书适合足球运动员、足球教练及足 ...
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售價:NT$ 449

拯救僵尸Scrum : 卓越敏捷团队生存手册   敏捷团队领导者和Scrum Masters的参考 拯救僵尸Scrum : 卓越敏捷团队生存手册 敏捷团队领导者和Scrum Masters的参考
作者:克里斯蒂安·维吉斯, 约翰尼斯·沙尔托, 巴里· 奥维里姆  出版:北京理工大学出版社  日期:2023-06-01
《拯救僵尸Scrum:卓越敏捷团队生存手册》是一本解决敏捷开发中常见问题的实用指南。通过大量真实案例,书中诊断了僵尸Scrum的症状,并提供了LS工具箱的实验方法来激活团队。对于敏捷教练、Scrum Master和组织管理者等角色,本书提供了切实的建议和工具,帮助团队持续改进并达到卓越表现。 ...
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售價:NT$ 505

团体健身 团课设计与教学指导 第4版 团体健身 团课设计与教学指导 第4版
作者:[英]玛丽·M.约克[Mary M.Yoke]、卡萝尔·K.  出版:人民邮电出版社  日期:2023-06-01
本书作者基于理论研究和多年从业经验,为读者展示了团体健身的相关方法,帮助读者不断提升技能,进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。本书详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等;还针对当下流行的健身趋势,增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容,让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提 ...
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售價:NT$ 1010

青少年信息学奥赛:一本书通关信奥 青少年信息学奥赛:一本书通关信奥
作者:顾静  出版:清华大学出版社  日期:2023-06-01
”本书面向初学者,系统介绍了全国青少年信息学奥林匹克竞赛(简称信奥)及相关比赛。全书分为四 大部分 :信奥高频疑问解答、信息学重要比赛汇总、信奥排名估分小程序、备考支招。本书结合作者的亲 身经历,以及多年来陪伴孩子从初学信息学参加地区比赛,到多次参加省赛、国赛,最终进入信奥国家队 的完整经历,对与信奥相关的内容做了系统 ...
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售價:NT$ 204

足部科学 基于功能解剖学的评估与强化训练指南 足部科学 基于功能解剖学的评估与强化训练指南
作者:[英]詹姆斯·厄尔斯[James Earls]  出版:人民邮电出版社  日期:2023-06-01
足部科学 介绍了足部的整体形态特征和运动功能,接着详细讲解了构成足部的不同骨骼、肌肉和关节的位置、结构和活动特点,并着重解析了肌筋膜系统的走向和运动机制,然后借助真人示范图对足部运动功能的评估方法进行了展示,提供了足部运动功能强化训练指导。不论是运动康复师、体能教练等专业人士,还是运动及健身爱好者,均能通过本书对足部这 ...
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售價:NT$ 653

丰盈人生:活出你的极致 丰盈人生:活出你的极致
作者:马歇尔·古德史密斯 马克·莱特尔  出版:机械工业出版社  日期:2023-07-01
你是否忙着扮演生活中的不同角色, 为各种目标的实现而努力奋斗, 却每当静下心来反思自己的生活时总会觉得人生有遗憾? 你是否明明知道这样的生活不是你想要的, 但苦于生计、被各种责任和义务所限制, 而不得不继续挣扎和努力前行? 本书作者基于其数十年的教练经验, 通过数十名全球著名领导者的咨询案例, 为我们提供了一条活出丰盈 ...
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售價:NT$ 332

信息学奥林匹克竞赛实战笔记B册(上) 信息学奥林匹克竞赛实战笔记B册(上)
作者:陈真  出版:浙江大学出版社  日期:2023-08-01
本书是青少年信息奥林匹克竞赛培训教程,适合想要参与信息奥林匹克竞赛的学生和教练使用。本书分为上下两册,内容主要包括基础算法、基础数据结构、搜索、动态规划、图论、数学基础等几大重要模块,涵盖了信息奥林匹克竞赛的主要内容。本书共六大章,每章约六节,每节内容又分为知识背景、知识内容、具体实践三大部分,一方面帮助学生夯实信息学 ...
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售價:NT$ 245

抗阻训练技巧 : 美国国家体能协会专用指导手册 : 第3版 抗阻训练技巧 : 美国国家体能协会专用指导手册 : 第3版
作者:美国国家体能协会 后浪  出版:四川科学技术出版社  日期:2023-05-01
本书旨在为力量和体能训练专业人士、私人教练和个人练习者提供科学、高效的动作指南。书中讲解了54种自由重量训练和16种器械训练的正确技巧。 全书按身体部位编排,每章都有一个表格描述每个训练的向心动作和主要参与肌肉,使读者能够了解训练对每个身体部位的影响。为了强化基本技术,书中还列出了训练安全指南、呼吸和定位技巧、准备姿 ...
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售價:NT$ 469

创业十三课 创业十三课
作者:蔡玮  出版:电子工业出版社  日期:2023-08-01
我们既要思考自己,又要思考万物,好的天使投资也是好的创业教练。好的天使投资的工作就是要做任何有必要的事情,去诱导、恳求甚至有时威胁创始人,让他们有一种更宽广和更深入的视角去看待问题,并最终做到比自己所认为的还要好。本书作者蔡玮用一万个创业者的创业经历熬出一锅腊八粥,复盘和思考创业心法,甚至想“棒喝你”,用真实的故事与血 ...
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售價:NT$ 398

儿童青少年零基础学柔道 精编视频学习版 儿童青少年零基础学柔道 精编视频学习版
作者:刘玉香  出版:人民邮电出版社  日期:2023-08-01
国家女子柔道队原主教练刘玉香进行内容讲解和动作演示。 本书共分为5章,第1章介绍了柔道的礼仪规范、段位级别和比赛规则等基础知识;第2章介绍了柔道的基本身体姿势,以及基本步法、基本受身等动作技术;第3章到第5章对柔道的基本立技、基本寝技和基本连络技进行了详细讲解。 本书以图文结合的方式对柔道动作技术进行了分步展示,对关键 ...
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售價:NT$ 254

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