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鄭逸如,何雪綾,陳秀蓉
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如何停止胡思乱想(告别精神内耗,成为一个快乐的人)
作者:[美]卡罗尔·克肖,比尔·韦德 著 方一雲 译 出版:上海交通大学出版社 日期:2022-02-01 心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? ·一遇到大场面,就习惯性焦虑、失 ... |
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心理资本如何影响员工创新行为 博士生导师学术文库
作者:唐源 出版:光明日报出版社 日期:2025-03-01 本书在借鉴国内外相关理论和实践的基础上,以心理资本理论、工作要求—资源模式、知识管理理论、双元创新理论、资源基础理论等视角,紧密围绕“心理资本如何影响员工创新行为”这一基本问题,建立“心理资本—工作投入—员工创新行为”“心理资本—知识分享—员工创新行为”双重路径理论框架,目的是探讨心理资本与员工创新行为之间的影响路径, ... |
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网富论:社会生产如何改变市场与自由 [美]尤查·本科勒著
作者:[美]尤查·本科勒 出版:中国政法大学出版社 日期:2025-05-01 互联网给信息生产带来了翻天覆地的变化,将人类社会推向重大的历史转型时刻。本书所描述的社会生产现象重新塑造了市场,也为提升个人自由、文化多样性、政治话语和正义提供了新的机遇。然而,这些结果绝非唾手可得:执着于20世纪工业信息经济的利益群体,发起了一场系统性的运动,对网络信息环境的前景构成巨大威胁。本书是一部社会理论作品, ... |
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美貌的神话:美的幻象如何束缚女性【智慧宫丛书032】
作者:[英]娜奥米·沃尔夫后浪 出版:民主与建设出版社 日期:2025-05-01 这本书是西方女性主义领域中一部里程碑式的著作,主要讨论“美貌”与当代女性身份认同之间的关系,思考对“美貌”的过度追求如何影响了女性的自我认知与生活方式。 作者认为,社会——广告、商业、舆论倾向等有利可图的意识形态——营造了一种关于美貌的理想形象,并且潜移默化地使女性认为,以某种方式努力符合这种形象是很重要的,如果没有 ... |
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使能管理:如何成就高绩效活力组织
作者:叶小松 出版:人民邮电出版社 日期:2025-05-01 能量是驱动万事万物的源泉,在组织中同样存在。组织能量与绩效表现高度相关,良好的能量状态才能支撑起组织的愿景和战略,激发出团队的创造力和行动力,承载起组织的成长和蜕变,最终实现组织的可持续发展。 本书作者透过绩效、流程、机制和考核等表层因素,以领导者的视角探索如何调整组织能量。书中内容以领导者自身能量管理为起点,逐步延 ... |
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有效说服 如何获得他人的认同 沟通力系列
作者:贾森·哈里斯[Jason Harris] 出版:中信出版社 日期:2025-06-01 如今,不论是在销售、营销、提案、商业管理、 沟通、合作中,还是在政治游说、公共事务讨论中,都必须具备说服力,而良好的说服力,靠的是让人心服口服的影响力,而非诡辩话术、威胁恐吓。比起话术,人们更在意真诚。你必须成为 一个值得信任,有时候甚至让人感动的人。 这本书的作者贾森·哈里斯是美国广告公司Mekanism的首席执行官 ... |
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如何打造孩子的经济思维(精装全二册)
作者:彭冬儿,周敏,魏珏 出版:天天出版社有限责任公司 日期:2025-06-01 《富足哲学》以写给孩子的信为基础形式,结合时下少年儿童在生活中碰到的经济问题、社会热点案例、经济学经典故事等,向孩子们解释经济学原理的同时,塑造健康的金钱观、消费观和人生观。作品带给我们更深度的思考,升级个人认知层次,掌握经济学的知识,其实也是当代人生选择与心灵成长的重要构成。 《喧哗森林》本书是北京师范大学新闻传播 ... |
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清醒与坚定——如何认识和破解大党独有难题
作者:秦立海 出版:天津人民出版社 日期:2025-04-01 《清醒与坚定如何认识和破解大党独有难题》对大党独有难题进行了专题探讨,一是对大党独有难题的命题进行了学理阐释,厘清了一些模糊认识;二是对大党独有难题的主要表现进行了具体阐释,分析了难题究竟难在哪里;三是对时刻保持解决大党独有难题的清醒和坚定进行了专题解读,深化了对清醒和坚定的理解和把握;四是对中国共产党破解大党独有难题 ... |
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理解学生:中小学教师如何开展学生学习研究(通识篇)
作者:李艳璐 出版:华东师范大学出版社 日期:2025-07-01 《理解学生:中小学教师如何开展学生学习研究(通识篇)》包括四大块面内容:第一章为学生学习研究的通识介绍,主要分析了学生学习研究的概念内涵、价值意蕴、研究脉络和国际视角等;第二章为学生学习研究的内容建构,分别从素养培育导向、学习要素分解、学习过程视角三个维度来建构学生学习研究的内容框架;第三章为学生学习研究的主要方法,既 ... |
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何以优秀 如何成长:优秀小学道德与法治教师成长叙事
作者:程伟 出版:中国经济出版社 日期:2025-07-01 本书以优秀小学道德与法治教师为研究对象,通过对28位优秀教师的深度访谈,围绕“优秀小学道德与法治教师如何成长”这一问题,从“走向优秀”“成为优秀”“专注成长”“助推成长”四个方面进行了回答。本书描绘了优秀小学道德与法治教师的成长历程,可以为小学道德与法治教师的专业发展提供经验参照。本书作者案例研究经验丰富,有充足的研究 ... |
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如何提升农村集体经济经营绩效 基于技术、人才与组织变革视角
作者:张洪振 出版:知识产权出版社 日期:2025-06-01 如何提升农村集体经济经营绩效是当前乡村振兴战略推进中的重要难题。本书立足于技术、人才与组织变革三大视角,系统探讨提升农村集体经济效能的路径与机制。首先,梳理农村集体经济的理论基础与发展历程,深入剖析其现实发展状况、时代价值以及面临的突出问题。其次,分别从技术赋能、人才驱动与组织优化三个维度,探讨提升绩效的策略与实践模式 ... |
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赢得输家的游戏:投资者如何长期战胜市场(原书第8版)
作者:[美]查尔斯·D. 埃利斯 出版:机械工业出版社 日期:2025-08-01 你想战胜市场吗? 你想击败85%的投资者吗? 你想让自己的财富持续增长并超长续航吗? 对每位希望从股市长期获利的投资者而言,本书是一部值得信赖的权威指南,被“现代管理学之父”彼得·德鲁克称为“迄今为止关于投资策略和投资管理的佳作”。 查尔斯· D.埃利斯博士被美国《财经》杂志誉为“华尔街最聪明的人”,他致力于让投资者了 ... |
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如何找到想做的事+发现你的天赋 八木仁平
作者:八木仁平 出版:机械工业出版社 日期:2025-08-01 77927 “不是没有才能,只是没有发现才能而已——”“才能”不是靠努力和毅力就能掌握的,也不是神赐予的特别的东西。如果你因为没有才能而烦恼,甚至丧失自信,那你对才能的定义就错了。所谓“才能”,就是“不知不觉就去做”。不是自己“外侧”的技能和知识,而是已经“内侧”的东西。才能不是“掌握”来的,而是“发现→活用→培养”来 ... |
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如何从头开始做一个苹果派
作者:哈里·克利夫 出版:中信出版社 日期:2022-06-01 ——如何从头开始做一个苹果派? ——告诉我苹果派的配方吧。 ——苹果。好的,那么苹果的成分是什么?苹果的配方呢? 想要从头开始做一个苹果派,你必须先创造宇宙。 ——卡尔·萨根(Carl Sagan) 没错,面对我们最熟悉不过的食物,如果我们要从头做,就等于要破解这个世界最微观的奥秘,也是要探寻这个宇宙宏大的命 ... |
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如何改写人生剧本
作者:妮狄?奥考拉夫 出版:中信出版社 日期:2022-08-01 当命运不断跟你开玩笑时,你是选择沉沦还是奋起? 19岁的妮狄?奥考拉夫曾是极具天赋的运动健将,却因一场常规手术的失败,意外遭遇腰部以下瘫痪的严重事故。 在术后康复过程中,又因药物作用,陷入长期的幻觉状态,被梦魇和恐惧缠绕,连保持清醒都格外困难。 不服输、不认命的妮狄,虽然双腿毫无知觉,却用双手书写辉煌,成为获奖无 ... |
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重新出发:如何面对失去
作者:[美]诺拉 麦金纳尼 著 出版:中信出版社 日期:2022-09-01 不好的事情很有可能在短时间内接连发生,就像诺拉遭遇的那样。在几周之内,31岁的诺拉接连失去了丈夫、未出生的孩子和父亲,她的生活支离破碎。 诺拉发现,悲伤让她陷入麻木和茫然。周围的人出于关心,会提供各种各样的建议,告诉她如何保持清醒、理智。但到底应该怎么办,怎么才能走出失去一切的极度痛苦,重新捡起自己的生活?她决定迈出 ... |
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如何选对益生菌
作者:[日]古贺泰裕 著 出版:天津科学技术出版社 日期:2022-09-01 益生菌和益生元到底是什么?益生菌是如何作用在人体的各个器官,帮助肠胃消化,吸收营养,分解掉多余的糖分和脂肪,提高心肺活动,增强人体免疫机能的呢?我们又应该怎样合理利用益生菌来增强我们的体质呢? 益生菌的全称是“有益的活性微生物”。大量的益生菌通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收,保持肠 ... |
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如何促进婴幼儿大脑发育
作者:多丽丝·伯根,等 出版:华东师范大学出版社 日期:2022-10-01 《如何促进婴幼儿大脑发育》阐释了婴幼儿从产前到8岁的大脑发育过程,并针对教育者和养育者可以用来促进儿童认知发展的活动提出了建议。作者首先介绍了大脑发育的基本知识和影响大脑发育的问题,然后提供了婴儿、幼儿、学前儿童至小学低年级儿童大脑发育的具体相关信息,接着对相关教育活动进行了详细描述,这些活动与每个年龄段的儿童的大脑发 ... |
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中国道路是如何成功的?
作者:中央党校专家工作室 出版:广西人民出版社 日期:2022-10-01 本书由中央党校专家工作室编写,是陈先达、韩庆祥、潘岳、欧阳康、董振华等多名马克思主义理论名家对中国式现代化道路成功密码的深入沉思,是中宣部2020年主题出版重点出版物《中国奇迹是如何发生的?》姊妹篇。全书围绕“中国道路是如何成功的”这一主题,从中国道路的“生成逻辑”“实践进程”“内涵解读”“成功密码”“话语建构”等五个 ... |
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如何漫游宇宙大爆炸
作者:[英国][英]乔尔·利维,著 青年天文教师连线,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-01-01 宇宙是如何起源的?行星、恒星和星系是如何形成的?宇宙的终极命运是什么?自古以来,人类就对浩瀚的星空充满了好奇。如果你也对宇宙的起源和演化很感兴趣,那就请前往宇宙大爆炸的现场看看吧,或许你心中所有的疑问都可以在那里找到答案!因为一切都是从那里开始的——它创造了整个宇宙,即创造了时间和空间!当你旅行到大爆炸时,你不仅是在进 ... |
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