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林语堂传记精选集（苏东坡传+武则天正传）
作者：林语堂 出版：湖南文艺出版社 日期：2016-11-01 《苏东坡传》讲述的苏东坡是一个秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成性者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 456 
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垃圾分类小百科
作者：成都市绿色地球环保科技有限公司 出版：西南交通大学出版社 日期：2017-01-01 本书针对居民日常生活中常见的300种物品，如电池、牛奶、塑料袋、塑料瓶、硅胶手机壳、瑜伽垫、耐热玻璃、废食用油、光碟、计算器、手机、塑料纽扣、化妆品空瓶等对其按可回收垃圾、厨余垃圾、其他垃圾、有害垃圾进行归类，并逐一作出注解。本书图文并茂、通俗易懂，具有全面性、专业性的特点，是居民从事生活垃圾分类的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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断舍离套装全4册（断舍离+断舍离（心灵篇）+自在力+断舍离 让女人找回纯粹的自己）
作者：山下英子 出版：广西科学技术出版社 日期：2017-03-01 《断舍离》 身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为舍不得、好可惜； 不断地买新东西，怎么都停不了手，因为万一没有、总有一天会用到； 想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾很麻烦、费时间； 人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英子通过参透瑜伽断行、舍行、离行的人生哲学，并由 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 922
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协和专家教你 轻松孕妇操
作者：马良坤 主编 出版：电子工业出版社 日期：2017-04-01 协和专家马良坤及其同仁，以孕妇活动班为基础，与瑜伽老师一起专门针对孕妇保健开发的一套孕妇操，再加上孕妇活动班中众多成员的切身体验，使本书不仅有权威性和专业性，更兼具真人的实际使用经验，大大增加了本书的实用性和可信性。 本书更注重实际的功效，并按怀孕月份的不同、功效的不同（缓解各种孕期不适、促进胎宝 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱：延年益寿的健身指南
作者：【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2017-03-01 长寿即“个体生命的长期存活”，是我们所有人奋斗的目标，当然我们要的不仅仅是延长的生命，更是健康无恙的生活。《肌肉训练彩色解剖图谱：延年益寿的健身指南》由美国健美冠军写作，从其职业生涯中总结了7种人人都可以受益的长寿锻炼方法，即力量训练、体形及核心训练、灵活性训练、瑜伽训练、有氧运动训练、平衡训练和柔 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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密教文献整理与研究
作者：吕建福 出版：中国社会科学出版社 日期：2014-12-01 吕建福主编的《密教文献整理与研究》由23篇学 术论文组成，以密教文献研究为主题，分文献总论、 日藏文献、敦煌文献、部类文献、一梵文文献、藏传 文献六类，就密教经典的编纂和地位、东传日本的汉 译经典以及不空表制集的特色、敦煌出土密教文献以 及图像、陀罗尼和持明以及瑜伽密教的几部汉泽经典 、流传中国和尼 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 702
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美丽俏妈妈：产后形体恢复操
作者：布琳 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2015-11-01 本书是为产后新妈妈量身定做的运动方案，由资深专业教练精心设计，根据许多新妈妈产后的亲身体验编排而成。主要内容包括产褥体操、产后有氧塑身操、瑜伽、放松运动，按照新妈妈的身体恢复期科学编排，权威、安全、易学，让你也可以像好莱坞明星妈妈一样身材出众！本书语言轻松生动，辅以大量配图，图文并茂，陪伴新妈妈愉快 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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观复猫：博物馆的猫馆长
作者：马未都 出版：中信出版社 日期：2015-12-30 史上最有文化的猫长什么样？他们睡的是黄花梨双龙戏珠罗汉床，坐的是清乾隆紫檀屏风小宝座，穿的是飒爽英姿八旗服，练的是雌雄龙凤鸳鸯剑；平时没事儿就读读《醉文明》，上上杂志封面，或者在明晚期紫檀小凳上秀秀瑜伽——这就是观复猫，博物馆六只独特的猫馆长，他们都有着诗意的名字：花肥肥、黑包包、黄枪枪、蓝条条、麻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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大学体育与健康（杨英）
作者：杨英,袁绍辉 主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-08-01 本教材内容主要包括理论篇、技能篇和拓展篇三个模块。体育理论篇围绕体育与健康、体育保健等方面进行论述，旨在增进学生身心健康和提高体育文化素养。运动技能篇除了传统的体育项目外还增加了一些如太极扇、瑜伽等学生喜闻乐见的体育运动项目，旨在不断增强大学生的体育参与意识，提高其运动技能，培养学生良好的锻炼习惯和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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学练瑜伽
作者：谢丽娜 著 出版：人民体育出版社 日期：2014-04-01 目前瑜伽习练，在社会上，在一些大大小小的瑜伽馆正蓬勃发展着，已有一定的规模。但对高校学生瑜伽习练尚处于空白和摸索阶段，为了使瑜伽这一健康的体育锻炼项目不仅能在社会上健康有序地推进，同时也能为高校的学生及其他未涉及到的人群服务，谢丽娜编写了《学练瑜伽》。 本书根据瑜伽锻炼的特点要求进行撰写，全书共分成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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4周练成瑜美人
作者：王韵 著 出版：中国人口出版社 日期：2014-08-01 收录了由著名瑜伽教练实拍的48种动作，使瑜伽练习者通过练习实现4周打造完美S曲线、美丽容颜的效果。同时配有香熏瑜伽美容方案和瑜伽饮食调理，从而达到养颜、养心、塑形、唤醒身体潜能、提高优雅气质的效果。 配有40分钟高清DVD，使瑜伽练习者可以随着视频进行练习。 全书共同三部分： 瑜伽准备：介绍了 ... |
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瘦身排毒就要这样练
作者：矫林江，丹丹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 你想要拥有完美身材，做一个解救自己的女神！99％的肥胖都可以通过简单的方法解决。这本《经络排毒纤体瑜伽附光盘》由矫林江和丹丹著，经络排毒纤体瑜伽是东方传统经络学、东方按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运动，通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作，利用身体各部位间的接触、身体与地面的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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3分钟瘦身塑绳瑜珈全图解
作者：刘秀玲 双福 出版：中国纺织出版社 日期：2014-10-01 每天3分钟瘦身瑜伽，卷卷缠缠就能瘦！ 将当下最受明星欢迎的塑绳瑜伽精编40余组动作，囊括极简热身、瘦身难点、塑绳瑜伽组合等多方面内容，简单易学。每个体式包含分步详解、难易指数、练习时间、避免犯的错误等小提示，让你快速掌握要领。不论是想瘦身还是想塑形，都可以在其中找到适合自己的内容。同时加入常见 ... |
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梵华楼藏宝·供器
作者：王家鹏 主编 出版：故宫出版社 日期：2013-10-01 《梵华楼藏宝·供器》主要内容包括：室般若品珐琅佛塔、室无上阳体根本品珐琅佛塔、室无上阴体根本品珐琅佛塔、室瑜伽根本品珐琅佛塔、室德行根本品珐琅佛塔、室功行根本品珐琅佛塔、瑜伽根本品供器、室德行根本品供器、室功行根本品供器等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 893
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向老天爷要健康·24节气养生大法：四季合
作者：迷罗 著 出版：浙江大学出版社 日期：2014-04-01 日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？ 本书是元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在节气养生方面的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。多年的实践证明，这是一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 351
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爱的作料：一位法国人的素食沉思录
作者：【法】奕夫 出版：新世界出版社 日期：2015-01-01 本书是国际烹饪师、瑜伽哲学导师奕夫多年沉思与实践的积淀。 作者将自己如何走上素食的道路、如何在环球之旅中被激发出对于素食烹饪的热情、如何在素食烹饪过程中融入瑜伽智慧的经过娓娓道来，并以严肃真诚的态度，探讨了中国人的素食传统与向往“天人合一”的古老东方文化之间的关系，思考人类在自然当中的灵性身份 ... |
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快速瘦出小蛮腰
作者：曲影 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-06-01 《快速瘦出小蛮腰》是一本以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影将自己10年塑腰纤体美学一次性大公开！她用自已“调理”出来的青春的完美身材告诉你：美胸、长腿有赖于基因的恩赐，唯有腰腹部的线条百分之百可以通过后天打造，每一个 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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形体训练与形象设计（全国高职高专公共基础
作者：王晶，张岩松 主编 出版：清华大学出版社 日期：2011-09-01 当今社会，形象魅力已经成为一种核心竞争力。本书提供了形体训练和形象设计的科学理念和有效方法，对形体基本姿态训练、形体素质训练、形体动作协调训练以及芭蕾、交际舞、健美操、瑜伽等形体训练方法和妆容、服饰、语言交际、社交礼仪、气质培养等形象设计技巧都做了较系统的阐述，可帮助读者训练仪态，塑造体型，使自身成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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体育健身--高职体育实践教程（全国高职高
作者：尹大川，王继学，常景民 主编 出版：高等教育出版社 日期：2010-10-01 体育课程是高职院校学生的必修课，本教材在公共体育课程教学计划内容的基础上，着重介绍了各运动项目的起源与发展、技战术要领、规则与裁判法、锻炼与欣赏价值等方面的知识。增选了一些深受学生喜爱的如轮滑、街舞、跆拳道、瑜伽等时尚的项目内容，通过“生命在于运动”和“运动遵循科学”等九章，阐述了正确的体育意识、健 ... |
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《穿过烦恼的河流》
作者：澜涛 主编 出版：北京工业大学出版社 日期：2013-02-01 《穿过烦恼的河流》作者澜涛是一本开启智慧，安抚当下人们身心 的“文字瑜伽”。 它让你在浮躁的社会中学会安静、学会自我成长，它用一篇篇美文告 诉你：在漫长的人生道路上，你可以功成名就，也可以平凡普通，你可以 春风得意，也可以独影孤静……这都不算什么，因为有很多快乐的事值得 你用心去品味、去发 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 233
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