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瑜伽文库〔8〕：喜乐瑜伽（第二版）
作者：王志成 演讲，王东旭 整理，乌小鱼 绘 出版：四川人民出版社 日期：2018-11-01 《瑜伽文库〔8〕：喜乐瑜伽（第二版）》内容来自王志成教授*次通过微信传达瑜伽思想和实践的尝试，专门绘制的漫画则将书中的瑜伽思想进行了艺术表达。本书为读者提供了一种轻松有趣的方式了解：瑜伽的各种喜乐含义，瑜伽喜乐的实践；瑜伽冥想的原理、OM冥想、SOHAM冥想等多种冥想方式和实践指导；涉及全球化时代瑜伽的新景象，瑜伽和体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 260 
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艾扬格传（10周年忌辰特别纪念版）：“现代瑜伽之父”艾扬格亲述80余年瑜伽人生路
作者：B.K.S.艾扬格，著 出版：海南出版社 日期：2024-04-01 1918年12月14日生于印度一个贫困家庭，历经虚弱与病痛相伴的童年、孤立无助的青年，遇见瑜伽后开启一段发现之旅，最终找到人生的答案，也领悟到了生命的智慧。他既见证了自己的人生，也看到了世界的挣扎与变动，于是他选择用自己的智慧帮助更多的人，帮助他们获得身、心、灵的健康和生命的转变。 他一生走访了25个国家，并被授予上 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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早安瑜伽 晨起时练习的瑜伽动作、练习方式、注意事项，以及练习的体式功效 帮助上班族提高免疫力、预防慢性疾病、减掉多余脂肪
作者：赵璇 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-09-01 晨起练瑜伽可以唤醒量，开启元气满满的一天，本书主要介绍了适合晨起时练伽动作、练、注意事项，以及练效。图书采用插画的形式，清新多元的设计风格，将图文结合，使每一个瑜伽动作都通俗易懂，适合瑜伽爱好者练适合瑜伽教练教学时作为指导与参考使用。希望本书的出版能够帮助身心压力大、处于亚健康状态的上班族提高免疫力、慢性疾病、减掉多余 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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瑜伽文库〔3〕：《瑜伽经》讲什么
作者：[印度]【印】岚吉 著，朱彩红 译 出版：四川人民出版社 日期：2018-07-01 《瑜伽文库3：《瑜伽经》讲什么》在掌握丰富的资料基础上，试图从哲学概念、心理学概念和修习概念三个方面梳理和阐述瑜伽经典《瑜伽经》195句经文蕴含的核心概念及其逻辑顺序，帮助广大瑜伽修习者和爱好者澄清《瑜伽经》的核心概念和思路，从而更好地理解《瑜伽经》的内容，进而更好地理解瑜伽修习，获得永恒的平静、满足、快乐。本书也是中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 338
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完全瑜伽图解——古典瑜伽经典之作
作者：〔印〕斯瓦米·威斯奴帝瓦南达 著，陈曦华 译 出版：四川人民出版社 日期：2020-07-01 《完全瑜伽图解》是悉瓦南达瑜伽吠檀多中心在世界各地教授学生和培训导师的主要教材，通过对现代人生活方式和需求的观察，将古老的瑜伽智慧总结为与健康生活密切相关的瑜伽五要：恰当的运动、恰当的呼吸、恰当的放松、恰当的饮食、正面的思考（深度哲学）与冥想，图文并茂地介绍了瑜伽哲学、瑜伽心理学、呼吸、营养、体式等瑜伽科学，深入细致地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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从冥想到三摩地：辨喜论王瑜伽和《瑜伽经》（瑜伽奥义丛书）
作者：[印]斯瓦米·维韦卡南达[辨喜] 出版：作家出版社 日期：2023-05-01 《从冥想到三摩地：辨喜论王瑜伽和〈瑜伽经〉》是一本冥想指南及印度哲学普及读物。与如今常见的以身体锻炼为主的现代瑜伽不同，在瑜伽的起源地古印度，“瑜伽”一词的本意指的是冥想和呼吸练习，后来随着更多瑜伽类型的兴起，这类瑜伽就被称为“王瑜伽”。经过几千年的发展，这种心灵练习方法帮助了无数人，其对身心健康的功效也被现代以来的科 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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瑜伽可以很科学（传统联合科学的双重滋养，进入瑜伽世界的科学路径）
作者：刘子玉，吕晓丹 出版：四川人民出版社 日期：2024-01-01 本书是基于对瑜伽的现实观察与体验，尝试以科学视角进行重新审视，或者说，是为普通人进入瑜伽建立科学的认知，也是为瑜伽的传播寻找新的表达方式。本书解答了几个重要的问题：其一，在瑜伽知识领域，科学家展开研究的时候，或者我们尝试以科学观念理解的时候，科学的认知方法也和其他领域是一样的。尽管瑜伽包括哲学信仰等因素，它可被科学检验 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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瑜伽文库〔6〕：哈达瑜伽之光（增订版）
作者：【印】斯瓦特玛拉摩 著， G．S．萨海[G．S．Sahay] 出版：四川人民出版社 日期：2018-11-01 这本《哈达瑜伽之光》（增订版）是众多梵文哈达瑜伽经典中*完整、*系统的独特著作。本书不仅准确地翻译并详细注释了哈达瑜伽的体位法调息法身印三摩地四支共389节经文，清晰阐述了哈达瑜伽的技术精髓和要点，更揭示了瑜伽技术背后蕴涵的博大精深的哲学和文化，足以让瑜伽练习者真正体悟到身体健康、内心平和、生命觉悟的瑜伽生活方式，抵达 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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瑜伽经 特装皮面刷边版（像真古鲁一样可以信赖，像艺术品一样可堪把玩）
作者：[古印度]帕坦伽利 出版：四川人民出版社 日期：2025-01-01 《瑜伽经》，古印度哲学流派瑜伽派经典，成书于公元前后，作者帕坦伽利。它将瑜伽的修行方法归总为八，而世有“八支瑜伽”。可以说，历史上出现过的所有瑜伽类型，都渊源于《瑜伽经》，都是对《瑜伽经》有所侧重的继承。正因如此，它被历代瑜伽士奉为“瑜伽圣经”。经文凡196则，系统阐述了瑜伽的概念、原理和实践方法。浙江大学王志成教授从 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1520
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医学瑜伽（融合医学原理与瑜伽精要的身心复元方案）
作者：克里斯蒂安·拉森、克里斯蒂安妮·沃尔夫、埃娃·哈格尔-福斯滕 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-08-01 ●凝聚瑞士康复医学专家30年研究成果与瑜伽名师数十年练习与教学心得 ●开创性跨领域用康复医学讲解瑜伽的功效 人体解剖原理 X 生物进化理论 X 前沿医学成果 指导瑜伽练习 ●72个瑜伽体式的医学功效与练习要点 7组瑜伽序列针对关键身体结构 终结54种现代人常见健康问题 ●将练习灵活融入日常生活，时间、 ... |
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智慧可以带我们到哪里：辨喜论智瑜伽（瑜伽奥义丛书）
作者：[印]斯瓦米·维韦卡南达[辨喜] 出版：作家出版社 日期：2023-05-01 《智慧可以带我们到哪里：辨喜论智瑜伽》是一本印度哲学普及读物，是印度近代哲学家辨喜的代表作，在他生前就已出版并产生了巨大影响。辨喜的讲解生动精彩、深入浅出，用现代化的语言和思维讲透古老的智慧。 “智瑜伽”是古印度传承而来的一种自我提升的方式，意为通过理性的思辨来看待问题、获取知识，以实现内在成长。智瑜伽与通常所说的哲 ... |
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瑜伽文库（20）：智慧瑜伽之路
作者：祥?南达·达士 出版：四川人民出版社 日期：2021-07-01 智慧瑜伽提倡通过研读经典、自我学习和直接印证，获得智慧，臻达瑜伽目标，即认识真我。本书是一部吠檀多哲学即智慧瑜伽文集，包括对商羯罗不二论哲学的介绍、商羯罗的《分辨宝鬘》《自我知识》《商羯罗问答录》，还包含了对《吠檀多精髓》的梳理介绍，为读者提供了一个较完整的智慧瑜伽读本，以飨广大瑜伽经典爱好者以及对印度正统哲学感兴趣者 ... |
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办公室瑜伽 可以在办公室练习的一些瑜伽动作，希望能帮助“久坐一族”缓解身体疲劳，减轻工作压力，以更好的状态应对后面的工
作者：赵璇 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-09-01 全天候坐在办公桌前，使上班族的身体面临着视觉疲劳，腰、腹、臀部的肌肉老化，骨盆前倾，下肢酸胀、水肿、麻木等问题。本书主要介绍了可以在办公室练些瑜伽动作，希望能帮助“久坐一族”缓解身体疲劳，减轻工作压力，以更好的状态应对后面的工作。本书介绍的动作简单，不挑场地，时间灵活，可以根据自身需要选择适合的动作，人性化的满足上班族 ... |
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瑜伽梵语轻松学 常用词汇100例
作者：梁洪 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-09-01 本书主要介绍艾扬格瑜伽常用的基础核心词汇100个，及提高词汇53个。书中通过对每一个瑜伽常用词汇的梵语、拉丁转写体与汉语对照，帮助瑜伽教师、瑜伽习练者及爱好者，更好地理解和学习瑜伽习练过程中遇到的梵文瑜伽词汇，简单易懂，帮助读者更好的学习和掌握。 ... |
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体式神话：瑜伽传统故事精粹（第二版）
作者：[美]阿兰娜·凯瓦娅[Alanna Kaivalya][荷] 出版：四川人民出版社 日期：2024-04-01 本书按体式起源，分门别类介绍了30个不同瑜伽体式背后的故事，并用手绘插图生动再现神话情境。用生动活泼的语言将瑜伽士、神明、圣哲的启迪娓娓道来，让世间花鸟鱼虫给予的灵感在不经意间触动人们的内心，打开瑜伽爱好者向内探求瑜伽体式精髓的窗户，深化对体式内涵的理解，亦引领读者对瑜伽典籍的学习，满足读者瑜伽精进的需求。 ... |
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瑜伽梵语轻松学 认识字母
作者：许丽珍 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-09-01 本书主要介绍瑜伽梵语入门的基础知识——字母。 梵语共有46个字母，书中通过对每一个梵语字母的规范书写顺序、发音、领读，帮助瑜伽教师、瑜伽习练者及爱好者，更好地理解和学习瑜伽习练过程中遇到的梵文瑜伽体式名及动作要领，并配有音频等资源，简单易懂，帮助读者更好的学习和掌握。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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瑜伽英语入门指南 （创设多种瑜伽习练场景，还原真实的和国外瑜伽大师面对面交流的情景。一套系统的瑜伽英语学习教程， 附赠核
作者：徐娜娜 著 出版：四川人民出版社 日期：2024-04-01 这是一本实用性较强的瑜伽口令英语表达工具书。作者收集专业瑜伽外文网站所提供的内容，系统化整理瑜伽英语资源，通过情景例句、简笔画、音标、音频等形式进行地道表达瑜伽口令（如体式、休息术、呼吸法等），帮助读者初步听懂国外瑜伽教师的授课内容。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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辅具瑜伽习练指南Ⅲ 倒立体式
作者：[以]埃亚勒?希弗罗尼 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-03-01 本书是“辅具瑜伽习练指南”系列图书的第三册，介绍倒立体式，详细阐释了辅具在倒立体式的各种用途，着重介绍了使用各种不同的辅具练习一类（或者两类）体式。本书适用于多层次的瑜伽习练者。本书是为瑜伽爱好者、习练者及瑜伽哲学爱好者编写的读物。本书更全面、深入地介绍和探索了使用辅具进行瑜伽练习的方法，给瑜伽习练者以实践指导，有待读 ... |
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瑜伽之光（升级修订版）
作者：[印度]B.K.S.艾扬格 出版：当代中国出版社 日期：2017-12-01 1966年，艾扬格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起不小的轰动，被评价为西方人通往东方古老健康艺术的捷径。被誉为瑜伽史上的经典名著。被译成19种文字在全球出版。 《瑜伽之光》来自B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导 *简洁清晰地阐述瑜伽哲学，以及练习瑜伽的正确途径 *亲身完美示范200 ... |
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舞蹈与瑜伽分级教程
作者：钟宁 出版：文化艺术出版社 日期：2021-08-01 瑜伽原为古印度哲学派别之一，距今已有5000多年的历史，人们希望借此控制心智情感，到达“梵我合一”的境界。今天的瑜伽，一般被认为是健体养生之法。许多学习者反映，瑜伽确实好，但作为普通人，抻胳膊压腿也确实难。那么，有没有一种相对活泼的训练方法呢？ 《舞蹈与瑜伽分级教程》主要包括：舞蹈与瑜伽形之美（体位与塑形）、舞蹈与瑜 ... |
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