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大書城 以“ 全文 模式”搜“ 張曄,左小霞 ”共有 136 結果: 支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索
左小霞0~3岁宝宝怎么吃:营养专家指导 均衡营养+科学喂养,解决新手爸妈的喂养焦虑 左小霞0~3岁宝宝怎么吃:营养专家指导 均衡营养+科学喂养,解决新手爸妈的喂养焦虑
作者:左小霞 著  出版:江苏科学技术出版社  日期:2024-01-01
1.把握从母乳喂养到幼儿膳食的关键时段,将0~3岁细分为12个具体的月龄段,精准对应不同阶段孩子的营养需求。 2.兼顾科学性和实用性,详解0~3岁孩子的体格发育标准、所需十大营养素、合理喂养指导、推 ...
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售價:NT$ 194

中国居民膳食指南(家庭实用版) 中国居民膳食指南(家庭实用版)
作者:张晔  出版:电子工业出版社  日期:2024-12-01
2016年5月13日,国家卫计委官方发布《中国居民膳食指南(2016)》,引发了大众的强烈关注。2016版的膳食指南与2007版相比,究竟有哪些变化,改了哪些地方?为什么要这么改?实际使用时应注意什么,如何跟老百姓的一日三餐更好地结合起来? 本书立足于此,由参与制定新版膳食指南的中国营养学会秘书长翟凤英,和著名营养学家 ...
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售價:NT$ 347

老年人养生,这样吃更好 老年人养生,这样吃更好
作者:左小霞 王晶 闫旭 张晔  出版:四川科学技术出版社  日期:2023-03-01
更年期、老年期的人,由于其基础代谢下降、各个系统功能下降,会面临很多健康问题。本书用浅显易懂的语言,使老年人及其家人认识到人体进入到老年阶段所发生的生理及心理变化,针对这些变化,主要对老年人如何科学膳食、如何吃得营养健康、生病了应该怎么吃、目前常见的饮食误区以及老年人常见病症问题等进行了详细的阐述。本书将理论与实际紧密 ...
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售價:NT$ 296

小学生这样吃,聪明又健康 小学生这样吃,聪明又健康
作者:左小霞 王晶 闫旭 张晔  出版:四川科学技术出版社  日期:2023-03-01
儿童时期是饮食行为和生活方式形成的关键时期,家庭、学校和社会要积极开展饮食教育。所以,家庭饮食对孩子儿童的影响格外重要。本书包括学龄儿童的生长发育特点、营养需求、各种重要的营养素及其作用、适合学龄儿童的优质食材介绍,以及适合学龄儿童的早餐及晚餐推荐。不光为读者提供营养健康科普知识,同时为读者提供了多种食谱可供操作,让儿 ...
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售價:NT$ 296

全2册小学生这样吃聪明又健康 全2册小学生这样吃聪明又健康
作者:左小霞,王晶,间旭,张晔  出版:四川科学技术出版社  日期:2023-02-01
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健康科普中国行营养与健康系列小学生这样吃聪明又健康日常饮食培养孩子聪明才智与健康体魄日常养生食谱 健康科普中国行营养与健康系列小学生这样吃聪明又健康日常饮食培养孩子聪明才智与健康体魄日常养生食谱
作者:左小霞  出版:四川科学技术出版社  日期:2023-02-01
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售價:NT$ 347

糖尿病降糖100问 视频版 糖尿病降糖100问 视频版
作者:张晔 编  出版:中国医药科技出版社  日期:2025-01-01
糖尿病降糖100问采用问答的形式,对糖尿病患者及其家属日常生活中需关注的100多个问题进行了解答。所列问题涵盖关于糖尿病患者的热点话题、糖尿病饮食调理基础知识、一日三餐合理安排、一天食谱的安排、糖尿病并发症和特殊人群的饮食原则、食品制作六大方面。如一天三顿饭吃什么血糖才不会升高?哪些食物能吃,哪些食物不能吃?能吃水果吗 ...
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售價:NT$ 250

张晔教你 蒸出健康来 张晔教你 蒸出健康来
作者:张晔  出版:电子工业出版社  日期:2018-04-01
无烟,少油、低脂,新鲜、本真本味,营养全面、不流失、不破坏。这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能*程度保住食物的味、形和营养,蒸菜所含的多酚类营养物质(如黄酮类的槲皮素)的量,明显高于用其他方法烹调的菜。 ...
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二十四节气健康吃法 二十四节气健康吃法
作者:张晔  出版:电子工业出版社  日期:2024-06-01
现在,大家过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子,对自然气候的感知越来越差,选购食材时,根本不关心应季不应季。其实,反季节菜多由大棚种植,光合作用不足会使菜没味道,营养打折扣,大棚的生长环境也不利于有害物质的散发,而应季菜在最适合它生长的环境中培育,露天种,少虫害少农药,自然品质好,更营养美味。要想吃到应季健康菜,你首先得 ...
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售價:NT$ 254

养生茶饮 对症喝茶 养生茶饮 对症喝茶
作者:张晔  出版:中国轻工业出版社  日期:2024-11-01
“保温杯里泡枸杞”“热中式”“姜枣茶”“中药奶茶”等热梗频频出圈,越来越多的人加入到茶饮养生的领域。不过,不少人还会有这样的顾虑:饮品店是不是会用含有添加剂、危害健康的原料?点的外卖茶饮糖分太高,容易 ...
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售價:NT$ 204

滋补养生汤粥在家轻松做 滋补养生汤粥在家轻松做
作者:张晔  出版:中国轻工业出版社  日期:2024-11-01
★结合传统中医药理论和现代营养学,介绍汤、羹、粥的制作,帮助读者轻松做好日常养生食补。 ★40多道滋补五脏汤粥 30多道四季强身汤粥 40多道不同人群调养汤粥 150多道对症调养汤粥 20多道经典地 ...
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遥感图像处理技术及应用 遥感图像处理技术及应用
作者:张晔  出版:人民邮电出版社  日期:2024-12-01
(1)以航空航天领域对遥感图像处理需求为牵引,理论和实际应用相结合 遥感探测图像信息的最终目的是服务于人类,满足人们的应用需求。在实际应用中,无论是遥感系统设计、还是处理算法研究等都离不开应用需求的 ...
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养生粥大全(大字版) 养生粥大全(大字版)
作者:张晔左小霞  出版:中国盲文出版社  日期:2015-08-01
粥饮为世间第一补人之物。五谷或搭配蔬果、肉类做成粥膳,食疗养生效果显著,适宜常食。《养生粥膳大全》由著名养生专家、营养学家张晔主编,精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人群的近165道传统经典养生保健粥膳,翻开就知道自己要喝什么粥。 ...
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姜枣萝卜保健妙用 姜枣萝卜保健妙用
作者:左小霞张晔 主编  出版:金盾出版社  日期:2015-04-01
左小霞张晔主编的《姜枣萝卜保健妙用》共分 三部分,分别介绍了姜、枣、萝卜的品种及其营养价 值、食用功效、挑选储存方法、食用注意事项、四季 食用特点和日常巧用姜、枣、萝卜保健与防治疾病的 应用、食用搭配方法,以及姜、枣、萝卜的食疗方组 成、 ...
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张晔:吃对喝对少生病 张晔:吃对喝对少生病
作者:张晔  出版:青岛出版社  日期:2015-06-01
本书由一线营养专家张晔老师亲自主编,详细讲解了日常饮食营养原则,旨在用通俗的语言为大家讲解膳食结构、营养搭配的原则和知识,并结合多年的一线经验,给读者提供了操作性、实用性较强的配餐原则,推荐一些合适的食物,介绍了防止营养流失的烹饪方法和食谱 ...
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售價:NT$ 330

给中学生的黄金营养餐 给中学生的黄金营养餐
作者:左小霞  出版:四川科学技术出版社  日期:2023-10-01
中学生处在青春期,是人的生长发育高峰,同时又面临着巨大的学业压力,更需要根据科学合理的营养知识来安排膳食,为身体和心灵的成长助力。当前不论是中学生自己还是他们的父母,健康素养和健康商数有待提高,因此作者编著本书,为中学生及其父母提供全方位的营养科学支持。本书包括青少年的生长发育特点、早晚餐对青少年的重要性、科学搭配各种 ...
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售價:NT$ 296

降三高这样吃 降三高这样吃
作者:左小霞  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2021-05-01
如何远离脑卒中? 怎么才能控制血糖? 如何吃降低血脂? …… 得了“三高”除了寡淡的食物什么也不敢碰,这是很多“三高”患者反抗疾病时*痛苦的一件事情,这本书告诉你这些都是对饮食调理的误区,掌握 ...
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糖尿病饮食  运动  用药自我管理全书 糖尿病饮食 运动 用药自我管理全书
作者:张晔  出版:电子工业出版社  日期:2018-03-01
目前,中国已有逾1亿人患有糖尿病,糖尿病前期怎么躲?已经得了糖尿病怎么办?并发症已经开始发生了怎么治太多的疑问和社会上真真假假的宣传引导,已经让越来越多的糖尿病患者开始迷茫。 本书是为了让糖尿病患者 ...
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售價:NT$ 324

中国居民膳食指南(家庭实用版) 中国居民膳食指南(家庭实用版)
作者:张晔  出版:电子工业出版社  日期:2017-10-01
检查一下周围,相信每个人的亲友圈里都有几个或者血压高的,或者轻度甚至重度脂肪肝的,又或者血糖异常、血脂异常的,挺着将军肚的人估计更是一抓一大把了。 是哪里吃错了吗?是的,吃得太油了、太咸了,对肉类过 ...
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售價:NT$ 359

吃对三餐降血糖,远离糖尿病 吃对三餐降血糖,远离糖尿病
作者:张晔  出版:中国纺织出版社  日期:2019-12-01
本书配有张晔老师的视频讲座,紧密配合图书内容,等于与养生专家面对面;全书彩色,图文并茂,文字通俗,图片精美,是送给关注健康人群的礼物。 ...
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售價:NT$ 314

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