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装扮，为你想要的生活
作者：恩荻 出版：电子工业出版社 日期：2024-06-01 本书讲述了每个女性一生中应遵守的最高穿衣风格指南，全书主要分5部分，分别从”实用主义着装哲学””色彩美学”””场景美学”时尚穿衣””令人心动的时尚细节””时尚的前提”来向读者传达她对时尚、优雅以及穿衣搭配的理解，作者认为，形象管理是女性探索自己最好的途径，由表及里，没有之一。而在这趟美妙的旅行中，每 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 338 
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瑜伽之光
作者：B.K.S. 艾扬格[B.K.S. Iyengar] 出版：当代中国出版社 日期：2024-06-01 畅销半个多世纪 译成19种文字 专业瑜伽教练 “根据27年来我在世界各地的教学经验和对瑜伽的全部理解，我努力通过这本书引导读者，包括老师和学生，掌握200种体式和呼吸控制的正确与安全的方法。”——B ... |
詳情>> | 售價：NT$ 666
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全方位瑜伽基本功（随时随地可实践的瑜伽入门读本，让瑜伽像空气和水一样在生活中流动）
作者：[美]桑德拉·安德森、罗尔夫·索维克 出版：湖南人民出版社 日期：2024-05-01 1.一部为瑜伽初学者量身打造的图文版入门书。不同于高深的瑜伽经典，亦不同于纯讲技巧的练习手册，本书的目的是正本清源，以最通俗易懂的方式帮助初学者正确入门，全面学习瑜伽原理、瑜伽练习、瑜伽解剖的基本知识 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 458
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美丽三重奏：色彩、风格、搭配（修订本）
作者：程成 著 杨红鹰 整理 出版：深圳出版社有限责任公司 日期：2024-05-01 新书亮点： 本书是畅销书《美丽三重奏：色彩、风格、搭配》的修订本，对初版出现的一些文字、图片问 题进行修正。 2.作者团队有20多年的形象管理培训行业经验，传授成为更好的自己的秘诀。 3.打造 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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瑜伽体式解剖涂色书
作者：[美]凯莉·索洛威，汪黎明， 许婕， 刘应红译 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-05-01 无论你是高阶瑜伽教练，还是瑜伽的初学者，本书都能带给你不一样的学习体悟！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 510
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护肤化妆问题108解
作者：曲爱琳 出版：文汇出版社 日期：2024-03-01 本书作者曲爱琳曾担任中国国际形象节美妆大赛上海区执行主席，从事高端形象设计工作二十余年，是资深的形象设计专家，商业广告、影视造型、秀场人物策划、大赛评委等都有涉猎，也做出了一定成绩，她主张“美丽是真实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 562
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面部瑜伽
作者：[英]丹妮尔·柯林斯 著，周雯 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-06-01 ★权威著作！享誉全球的面部瑜伽创始人丹妮尔·柯林斯的多年经验凝练！ ★本书是国际畅销书，被译成15种语言，英文版本自2019年以来畅销至今！ ★整套方案覆盖6大核心部位，包含47组经典练习 ★图 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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想吃什么就吃什么，怎么吃都长不胖
作者：柳柳 出版：贵州人民出版社 日期：2024-03-01 Loving yourself，you only live once. 人生只有一次，要爱自己。 每个人的身体都是一座神殿，不管里面供奉的是什么，哪怕切开里面是黑的，都应该保持他的坚韧、美丽和清洁 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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清醒护肤——跟皮肤科医生一起养出健康光泽肌
作者：李玲玲 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-03-01 本书为您提供全年龄段皮肤问题的解决方案，分为健康护肤基础知识、化妆品的使用知识、毛发健康、甲的健康、中医美容、现代光电与注射美容六个章节。无论您希望通过传统中医内服外调的方法，还是前沿的医美技术来达到日常护肤、解决肌肤问题、提升容颜的目的，本书都可以为您科学地解答。本书由北京中医药大学东直门医院皮肤 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 406
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运动鞋视觉大百科（精装版）
作者：[法]Mathieu Le Maux[马蒂厄·勒莫] 出版：电子工业出版社 日期：2023-09-01 本时尚灵感：这本百科全书展示了1000款炫酷的运动鞋图片，让年轻人可以从中获取时尚灵感。无论是街头风格还是运动装扮，通过观赏这些运动鞋的设计，年轻人可以发现新的搭配方式和创意。 文化历史：每一双运动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1030
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套装3册 穿搭基本法 男士时尚图鉴+女士时尚手账+穿对颜色才美丽 男生女生的日常穿衣颜色搭配 服装配
作者：[日]山本昭子，[日]yopipi，陈牧霖 著，[日]ma2 出版：江苏人民出版社 日期：2024-04-01 《穿搭基本法 男士时尚图鉴》： 日本知名造型师山本昭子与知名插画师、漫画家ma2联手打造的男士时尚穿搭图鉴。这是一本实用 养眼的穿搭书！单品推荐、穿搭分享、色彩搭配……不只有干货， 还有“西装控”一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1067
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一看就懂的穿搭术 日常穿衣手册 穿搭小白秒变时尚达人 一本在手 轻松穿衣 女性穿搭 穿搭技巧 衣橱
作者：李蕊 作，静子 绘 出版：江苏凤凰美术出版社 日期：2024-04-01 ★200张手绘插图，100多身整套搭配，风格多变，拥有不重样的OOTD，让你不再为每天穿什么而烦恼，这本日常穿衣手册将带你进入时尚的大门，让你轻松变身时尚达人。 ★从基础穿搭到升级穿搭，让你的日常装 ... |
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不只是护肤：护肤、抗老、减轻炎症、平衡激素、提升免疫力的居家营养宝典
作者：张立人 出版：电子工业出版社 日期：2024-04-01 1.这是一本从临床切入的全皮肤营养学宝典。本书根据大量循证医学资料与临床经验，环环相扣为读者解析皮肤问题是如何形成的，以及如何解决这些皮肤问题。书中除了大众普遍所理解的面部、身体皮肤外，还包括毛发、指 ... |
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阴瑜伽 每天15分钟修复身心
作者：于伽 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-04-01 印度瑜伽大会中国籍导师于伽全新力作。数百张图片全彩分步图解，图文并茂，更容易掌握要点。每天练习15分钟，恢复身心的平衡与宁静。减肥塑形、调理慢性疾病、平复情感创伤，修身又修心。赠送40节示范视频，涵盖 ... |
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精准护肤：好皮肤日常护肤七步法
作者：王佩佩 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-04-01 本书从肌肤类型出发，归纳出“四种类型肤质”“三个等级肤况”， 给予“正确护肤的七个步骤”“护肤品的八种常见功能”，从护肤理念到护肤根源，再到护肤细则，乃至细化护肤时间等，一一细数。本书集护肤理论、专业 ... |
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艾扬格传（10周年忌辰特别纪念版）：“现代瑜伽之父”艾扬格亲述80余年瑜伽人生路
作者：B.K.S.艾扬格，著 出版：海南出版社 日期：2024-04-01 1.艾扬格是世界著名的瑜伽大师 瑜伽界的“米开朗琪罗”、艾扬格瑜伽创始人、被《时代周刊》誉为“世界最具影响100人” ，《瑜伽之光》《帕坦伽利瑜伽经之光》《瑜伽经的核心》的作者。 艾扬格亲述80 ... |
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穿搭哲学论 衣橱里的学问 不仅讲解穿衣搭配还带你看衣着消费未来趋势 适合职场新人、文娱、网红博主、
作者：冷芸 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-03-01 本书十分精彩的部分是对“符号理论”的呈现与阐述。人们经常想要“显优雅”“显气质”“显年轻”，也就是呈现某种形象符号意义，但是目前出版的内容并没有从根本上解释这种“符号”是如何塑造意义的，以及普通人又该 ... |
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骨相匀称法
作者：[韩]黄相普 出版：河南科学技术出版社 日期：2024-03-01 ①图谱类实用操作美颜方法。②300多幅插图，将近90个视频，便于读者居家使用。 ... |
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古典哈他瑜伽体式
作者：于欣力，蔡春阳，余松松，王赞贻，[印]媛坤 出版：中国海洋大学出版社 日期：2024-03-01 本书以古印度哈他瑜伽的代表之作、哈他瑜伽三部曲为依据，在传承古籍中瑜伽体式的基础上，结合现代人的习练方式，进行系统梳理和编辑。本书采用图文并茂的方式，详细介绍瑜伽体式的起源、发展，三部古籍中所涉及的体式、习练方式、练习的要点、习练的过程以及需要注意的事项、体式的基本功效等。本书第四章至第六章古典哈他 ... |
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西方服饰与时尚文化：帝国时代
作者：丹尼斯·艾米·巴克斯特[Denise Amy Baxter] 出版：重庆大学出版社 日期：2024-03-01 《西方服饰与时尚文化》是一套关于服饰与时尚文化研究的学术专著，这套书均由服饰与时尚研究领域的专家编写，主要介绍了各个时期的西方服饰与社会文化，从服饰材料和生产技术，到销售方式，再到人们对身体、性别的态度，以及社会各阶层的服饰规则，等等。 《西方服饰与时尚文化：帝国时代》主要讨论了19世纪和20世纪 ... |
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