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[日]池谷敏郎，著
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抗老生活
作者：[日]池谷敏郎，著 出版：广东科技出版社 日期：2024-06-01 畅销书《抗炎生活》作者池谷敏郎年龄58岁，可血管年龄只有28岁，体脂率也只有10%。他结合多年从医经验和亲身经历，总结出养护血管的医学“返老还童”法，涵盖“止老饮食”“止老运动”“止L习惯”三个方面，所涉及的细节包括减糖、吃饭顺序、坐姿管理、饭后运动、口腔护理及化妆等，面面俱到，手把手教人如何抗老。不需要太辛苦，也不需 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281 
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职场人该这样保护心脏了
作者：[日]池谷敏郎 出版：云南科学技术出版社 日期：2024-10-01 近年来，心脑血管疾病逐渐年轻化，年轻职场人心源性猝死的新闻经常上热搜。 本书由专攻心血管疾病30年的名医池谷敏郎撰写，是紧贴当下年轻职场人生活节奏的心脏养护手册。全书从起居、饮食、运动、压力应对，介绍了一套“池谷式”心脏养护法。紧贴日常节奏，覆盖全天生活中最熟悉的场景——上班路上、办公时、午休、下班后……图文并茂，一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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内脏脂肪减脂术
作者：[日]池谷敏郎 ，张军 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2025-03-01 你是否在为腹部赘肉烦恼？是否担心健康寿命因体脂肪问题而缩短？日本医学博士池谷敏郎的《内脏脂肪减脂术》为你提供科学、实用的减脂方案！本书不仅揭示了内脏脂肪与慢性炎症、重大疾病（如脑卒中、心肌梗死、癌症和痴呆症）的密切关系，还提出了独特的“抗炎减脂”理念，帮助你从根源上改善健康。 书中摒弃了极端的节食方法，强调“吃得科学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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天著春秋（王树增/著）
作者：王树增，著 出版：人民文学出版社 日期：2024-12-01 《天著春秋》是王树增全新的历史纪实力作。鸣条之战、牧野之战、长勺之战、麻隧之战……作品以夏商至春秋间每一场重要战事为背景，描绘出朝代更迭、王权兴衰、家国纷争，诸侯并起的繁盛历史图景。君王问鼎天下，武士挥戈洒血，哲人向天冥思，情人把酒吟歌，农人沧海桑田……古老而璀璨的华夏文明在《天著春秋》的每一页里漫卷，读来震人心魄。漫 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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抗炎生活（延缓老化、摆脱疾病，都得从抗发炎做起）
作者：[日]池谷敏郎 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-03-01 抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病，其实背后都与慢性炎症有关。 虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素，以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题，都是造成人体发炎的原因，但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”，能够通过改善生活习惯而避免。本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家，他用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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茶馆（老舍 著）
作者：老舍 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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探骊·客家传统音乐研究文集 伍润华 著
作者：伍润华 著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-05-01 本书精选了赣南师范大学近二十年来发表在《中国音乐学》《中国音乐》等国内各大学术期刊、以客家传统音乐研究为对象的优秀学术论文。分为本体研究、个案研究、文化研究、应用研究等四大部分。该著是国内第一部以客家传统音乐研究文论为核心的论文集，收录的论文均具有学术性、代表性等特点。第23届中国传统音乐年会已经设置了“客家音乐文化的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 755
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抗炎生活+逆转自体免疫疾病（写给想要预防或者正在与自体免疫疾病搏斗的每一个人）
作者：帕尔默·基波拉、池谷敏郎 著 ，萧斐译 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-03-01 《抗炎生活》 抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病，其实背后都与慢性炎症有关。 虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素，以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题，都是造成人体发炎的原因，但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”，能够通过改善生活习惯而避免。本书作者池谷敏郎是日本心血管 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 637
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新闻传播学理论基础 王斌 著
作者：王斌 著 出版：北京大学出版社 日期：2024-07-01 本书旨在为读者提供清晰的知识地图和鲜活的学习素材。结合近年来新闻传播业的发展态势和学术界的研究成果，本书分为新闻传播核心理念、新闻传播运行机制、新闻传播社会关系三个层次，全面而又简明地呈现新闻传播学知识体系。 本书通过阐述基本概念、关键议题、思维方法，帮助读者建立对学科和行业的认知路径；通过分析媒体融合、舆论生态、社 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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风险管理探微致著
作者：季景玉 著 出版：中国金融出版社 日期：2025-01-01 本书由《风险管理解析》和《风险管理概要》两部分组成。前者侧重思想认识，主要是在实践基础上力图拨云见日、求真务实，在内容上洞察、拓展和提升风险管理，从管理对象、管理行为和管理价值三个维度，全面、深入阐释风险管理；后者侧重实践运行，主要是在操作上体系化、严谨化、清晰化风险管理，解剖关键环节，反思现实问题，探索实际运用，为治 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306
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乌合之众【法】古斯塔夫·勒庞 著
作者：古斯塔夫·勒庞 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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猎人笔记（俄）屠格涅夫 著
作者：屠格涅夫 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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镜花缘（李汝珍 著）【新版】
作者：李汝珍 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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我是猫（日）夏目漱石 著
作者：夏目漱石 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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骆驼祥子（老舍 著）
作者：老舍 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 173
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呼兰河传（萧红 著）【新版】
作者：萧红 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 167
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红与黑【法】司汤达 著
作者：司汤达 著 出版：民主与建设出版社 日期：2018-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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水浒传【上下册】【明】施耐庵 著
作者：施耐庵 著 出版：民主与建设出版社 日期：2018-09-01 《水浒传》是一部长篇英雄传奇，是中国古代长篇小说的代表作之一，是以宋江起义故事为线索创作出来的。宋江起义发生在北宋徽宗时期，《宋史》的《徽宗本纪》、《侯蒙传》、《张叔夜传》等都有记载。从南宋起，宋江起义的故事就在民间流传，《醉翁谈录》记载了一些独立的有关水浒英雄的传说，《大宋宣和遗事》把许多水浒故事联缀起来，和长篇小说 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 469
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三国演义【上下册】【明】罗贯中 著
作者：罗贯中 著 出版：民主与建设出版社 日期：2018-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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史记【西汉】司马迁 著
作者：司马迁 著 出版：民主与建设出版社 日期：2018-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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