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彼得·莱文 安·弗雷德里克
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唤醒老虎：启动自我疗愈本能
作者：[美]彼得·莱文，[美]安·弗雷德里克 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 焦虑、失眠、抑郁、封闭、身心失调、恐慌发作、记忆重现、无故大发脾气、反复出现破坏性行为……这些都是心灵受伤的表现。 摔倒，车祸，重大疾病，手术，牙科检查，遭遇或目睹暴力，难产或妊娠期间的巨大压力，经历战争或自然灾害（地震、飓风、洪水、火灾），突然失去亲人，遭受身体、心理或性虐待……这些事件都会给人带来严重的心理伤害。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352 
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基于柔韧性评估和运动表现提升的筋膜拉伸 第2版
作者：[美]安·弗雷德里克[Ann Frederick]克里斯·弗 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 本书是适合每一个人的拉伸指南。作者弗雷德里克夫妇是美国的柔韧性训练师，他们将自己40多年的知识储备和实践教学经验发展、更新成一套完整的拉伸理论并撰写成书。本书结合了他们从精英运动员、奥运选手、到诊所问诊的普通客户、高校学生和教学团队身上获得的治 疗经验与反馈信息，涵盖了柔韧性的基本原则、柔韧性的解剖学和生理学原理、柔韧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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彼得莱文体感疗愈全系列（共4册）
作者：彼得·莱文 出版：机械工业出版社 日期：2024-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1612
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拉伸致胜： 基于柔韧性评估和运动表现提升的筋膜拉伸系统
作者：【美】安?弗雷德里克[Ann Frederick]、克里斯? 出版：人民邮电出版社 日期：2018-07-01 本书是适合每一个人的拉伸指南。作者弗雷德里克夫妇是美国的柔韧性训练专家，他们将自己40多年的知识储备和亲身经历，发展成一套完整的拉伸理论并撰写成书。本书结合了他们为精英运动员、奥运会选手、职业运动员以及12年间到诊所就诊的普通顾客的治疗经验，涵盖拉伸基本原则、运动柔韧性的解剖学原理、运动表现中的柔韧性、柔韧性自我评估、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 572
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筋膜拉伸
作者：[美] 安.弗雷德里克[Ann，Frederick] [美] 出版：科学技术文献出版社 日期：2019-08-01 向读者展示了一套易于理解和方便操作的手动筋膜拉伸疗法，这一拉伸疗法是在两位作者数十年工作经验的基础上形成的独特的治疗手法。本书后半部分以图文并茂的形式向读者展示了一系列针对身体不同部位的拉伸方案，直观易掌握，可操作性强。既可以成套采用也可以根据具体情况自由组合，具有一定的灵活性和个体性。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 428
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心理创伤疗愈之道：倾听你身体的信号
作者：[美]彼得·莱文 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 不只是战争、强奸、性侵害和袭击这些大事件会造成心理创伤，跌落、接受外科手术、患有严重的疾病、被遗弃、突闻令人震惊或悲伤的消息、目睹暴力事件、遭遇车祸等，所有这些常见的事情都可能给我们留下心理创伤，并产生大量的躯体和情绪症状。受创伤的人会体验到威胁、恐惧、精神/躯体的倦怠和一种身体和意志方面的瘫痪，羞耻、抑郁和自我厌恶随 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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创伤与记忆：身体体验疗法如何重塑创伤记忆
作者：[美]彼得·莱文 出版：机械工业出版社 日期：2024-10-01 记忆是创伤疗愈的核心问题。治疗师必须探究患者的过去如何在当下上演，才能帮助患者获得更好的未来。 创伤记忆不同于其他普通的记忆。普通记忆是会随时间改变和衰退的生命故事，创伤记忆则是再现的身体感觉与动作，伴随强烈的恐惧、羞耻、愤怒和崩溃等消极情绪。心理创伤的痕迹不是对储存为一件过去发生的坏事情的叙述，而是一种被体验为直接 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 295
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如何帮孩子预防和疗愈心理创伤 ： 培养自信、快乐 和心理韧性强的孩子的实用指南
作者：[美]彼得 · 莱文 [美]玛吉 · 克莱恩著，王明粤译 出版：台海出版社 日期：2025-08-01 据统计，每年都有数以百万计的孩子遭受欺凌、暴力、虐待或性骚扰。还有许多孩子遭遇过更“普通”的创伤，如可怕的医疗程序、意外事故、失去亲人和父母离婚等。这些创伤给儿童的心理造成了沉重的负担，甚至限制了他们一生。 《如何帮孩子预防和疗愈心理创伤》为那些想帮助孩子的父母、老师和儿童咨询师提供了实用的指南。它开发的简单、强 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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创伤与记忆：身体体验疗法如何重塑创伤记忆
作者：[美]彼得·莱文[Peter A.Levine] 出版：机械工业出版社 日期：2017-09-01 在创伤研究领域，人们做了很多工作说明大脑中“外显”的创伤记忆（例如侵入的想法或闪回），但是很少注意身体本身如何储存“内隐”记忆，以及我们认为是“记忆”的东西中有多少实际上来自我们（经常是无意识知觉到的）“体验到的感觉”。通过学习如何更好地理解这种对过去和现在复杂的交互，我们能够调整自己与过去创伤的关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 353
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唤醒老虎：启动自我疗愈本能
作者：[美]彼得·莱文[Peter A. Levine]安·弗雷德 出版：机械工业出版社 日期：2022-07-01 焦虑、失眠、抑郁、封闭、身心失调、恐慌发作、记忆重现、无故大发脾气、反复出现破坏性行为……这些都是心灵受伤的表现。 摔倒，车祸，重大疾病，手术，牙科检查，遭遇或目睹暴力，难产或妊娠期间的巨大压力，经历战争或自然灾害（地震、飓风、洪水、火灾），突然失去亲人，遭受身体、心理或性虐待……这些事件都可能给人带来严重的心理伤害 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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心理创伤疗愈之道：倾听你身体的信号
作者：[美]彼得·莱文[Peter A. Levine] 出版：机械工业出版社 日期：2017-01-01 不只是战争、强奸、性侵害和袭击这些大事件会造成心理创伤，跌落、接受外科手术、患有严重的疾病、被遗弃、突闻令人震惊或悲伤的消息、目睹暴力事件、遭遇车祸等，所有这些常见的事情都可能给我们留下心理创伤，并产生大量的躯体和情绪症状。受创伤的人会体验到威胁、恐惧、精神/躯体的倦怠和一种身体和意志方面的瘫痪，羞耻、抑郁和自我厌恶随 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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让孩子远离伤害：父母如何培养自信、快乐、坚毅的孩子
作者：[美]彼得·莱文 [美]玛吉·克莱恩 出版：金城出版社 日期：2016-03-01 《让孩子远离伤害：父母如何培养自信、快乐、坚毅的孩子》一书指导父母如何将日常生活当中遇到的心理创伤的影响降低。通过本书中的练习和儿歌，你将学习到如何在孩子遭遇到创伤事件时进行情绪急救，并持续支持他们走出创伤的阴影，恢复自信和快乐。本书具有较强的指导性和可操作价值。 意外事故和跌倒的情绪急救 创作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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