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许庆友 杨长春
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图解《伤寒论》
作者：许庆友 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-12-01 《伤寒论》是“众方之祖”，是学医经典之一。本书以宋本为底本，在保留古籍原貌的基础上配以通俗的白话注解，让零基础中医爱好者也能轻松读懂。书中用思维导图的方式，对六经病证进行梳理和总结，帮助读者理清思路。对于113首经典方剂，则配以详细的方解，阐明配伍规律，另有精美插图和草药知识延伸。阅读本书，让您学会辨证开方。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214 
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调好肝脾肾 养足精气神
作者：许庆友 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-03-01 调理肝脾肾，对于防治慢性病、养护其他脏腑和保障身体健康有重要意义。本书选取了生活中常见的22种脏腑病证，通过典型症状帮助读者识别肝脾肾的问题。针对不同的病证有多样的调理方法，比如经典方剂、按摩穴位、养生食疗等。另外，书中还介绍了容易忽视的生活习惯和保养妙招，让读者通过这本书可以做到远离慢性病，气血充足身体好。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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血管清更年轻
作者：杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-09-01 书中不仅提供了科学的饮食建议、运动指南以及日常保健方法，还针对不同年龄段和特殊人群给出了个性化的血管养护策略。这些建议兼具科学性与实用性，无论是调整饮食结构，增加对血管有益的食物摄入，还是通过合理的运动锻炼来增强血管健康，都能帮助我们更好地维护血管健康，提升整体生活质量。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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老中医教你调体质补气血养五脏（汉竹）
作者：许庆友，杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-11-01 本书首先介绍阴阳，然后再分别介绍体质、气血以及五脏的调理内容，中医讲究辨证施治，顺时养生，所以本书又增加了四季养生及不同人群养生的内容，更加丰富全面。中医养生不仅仅是吃中药，它还包括饮食、经络、运动等多个方面，然后再根据四季的变化，对不同人群和不同体质进行辨证论治、因人施治，以达到身体的健康状态。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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本草中药快速查用（汉竹）
作者：许庆友，杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-01-01 本书收录了近300种常见中草药，按照中草药的主要功效分为18个类别。对每种中药从来源分布、性味归经、形态特征、采收加工、药材性状、功效主治等方面进行了详细的分析，并配有高清实物图、手绘图和饮片图。同时本书还增加经典药方、家用养生以及如何区分相似中药的内容，不但教你如何认草药，还教你学会如何用草药、辨草药。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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小病食疗保健康
作者：许庆友 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-09-01 生病时，我们第一反应通常是看病、吃药。有些时候，吃了药虽然缓解了病痛，但停药不久后病痛就又找上门来，这可能是因为我们的身体机能失去了平衡。吃药只能治愈一时之病，如果没有配合营养补充，就难以获得长久的健康。民以食为天，一日三餐为我们提供了日常所需的能量和营养，使我们的身体有了抵御疾病、恢复健康的能力。食疗思想在我国自古有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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五脏靠养 六腑靠通
作者：许庆友 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-04-01 本书分为养生篇、五脏篇和六腑篇，养生篇讲述了从阴阳、五行、经络、四时几个方面如何养脏腑，通俗易懂地讲明五脏常补，六腑常通的养生原则。五脏篇和六腑篇对脏腑进行辨证，及时发现身体信号，自诊自查，判断脏腑出了什么问题，并通过饮食、穴位、中医方剂、运动等多种方法对应进行调理，调和脏腑，帮助身体恢复健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 207
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零基础学脉诊
作者：许庆友 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-05-01 沉脉、伏脉都在沉位，应该如何区分？ 诊小儿脉、妇人脉时应该注意什么？ 脉证相逆时应该如何取舍？ …… 对于这些常见问题，本书都给出了答案。 本书系统介绍了常见29种脉象，并且在此基础上介绍了多种相似脉、相对脉以及特殊脉象的鉴别方法，在给予每种脉象文字描述的同时，配以生动图片，让脉象一目了然。 本书讲解了30 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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黄帝内经古法养生
作者：许庆友 王香婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-07-01 《黄帝内经》将阴阳、五行、天人合一的理论运用到对人体生理、病理以及疾病的预防、诊断和治疗，确立了中医学独特的理论体系，提倡将养生融入生活的方方面面，其中无不体现了我国古代先民的养生智慧，而其也成为中国医药学发展的理论基础和源泉。 本书深入挖掘了《黄帝内经》的养生智慧，包括十二时辰养生、二十四节气养生、情志养生、饮食养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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本草纲目食补养生汤
作者：许庆友 强盼盼 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-08-01 《本草纲目》是举世闻名的食物养生学和药物学巨著，也是中华医库中一部食物养生学和药学大典，深刻影响着后世的食物养疗学、饮食烹饪学。 本书结合《本草纲目》中的养生食材，对食材的性味归经、养生功效等知识进行了详细的介绍，并精选了相应食材的养生汤，此外，还针对不同体质人群、不同年龄段的人群和不同季节给出适宜食用的养生汤品。一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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本草纲目：真品插图典藏版（汉竹）
作者：许庆友 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-08-01 忠于原著：以权威金陵初刻本为底本进行选编，取古人之要义，为现代人所实用。 权威审订：由河北省中医药科学院附属医院主任医师，河北中医学院教授、博士生导师许庆友教授审订。 图片精美：真品实拍图与手绘图相结合，彩色大图，清晰度高。 排版舒适：内文采用三栏式工具书排版，给人舒适的阅读体验感。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 750
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痛风不反复：降嘌呤 控尿酸 护关节
作者：杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-08-01 尿酸高就是痛风吗？ 痛风患者可以吃哪些蔬菜和水果？ 痛风发作时怎样缓解疼痛？ …… 痛风是一种慢性病，痛风患者不仅要长期控制饮食，还要警惕痛风并发症。防治痛风，关键在于改变平时的不良生活习惯。 本书将痛风分为急性发作期、缓解期，并从饮食、用药、运动、经络穴位等方面给出了不同时期的防治方案，方便读者根据自身情况 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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数字化管理软件实施
作者：杨长春 出版：清华大学出版社 日期：2024-05-01 本书重点讲述如何实施IT项目和如何提升实施水平。从售前工作开始，根据项目实施的一般步骤，讲述与实施相关的一系列工作，包括了解售前、项目准备、项目启动、需求调研、项目范围确定、项目范围控制、系统蓝图规划、系统建设、知识转移、业务上线准备、业务上线与验收等。 本书强调实施IT项目需要有全局思维，需要站在一个更高的角度看待 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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降血糖你就照着吃
作者：李素云 杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-04-01 本书精选400多道控糖食谱，一年四季应季时蔬多种多样；35天全天食谱， 一日三餐营养搭配，直接照着做照着吃。书中糖尿病的基本认知、八大食养原则、食物能量换算等内容，让糖友对糖尿病有更客观的认知，进而积极控糖。另有中医辨证调理糖尿病，助力糖友控制血糖。控糖降糖，一本就够。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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软件需求分析实战
作者：杨长春 出版：清华大学出版社 日期：2020-08-01 本书是一本系统讲解管理软件需求分析的书，以实战为主。包括大量案例以及来自工作实践中的经验心得。主要讲述了：需求分析的工作步骤；需求分析的工作内容；如何进行需求调研；如何进行系统规划；如何设计软件；如何设计出好软件；快速原型开发模型；需求文档的撰写；如何应对需求变更；如何成为需求分析高手。本书适合从事需求分析工作的专业人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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痛风这样做 止痛降尿酸：升级版（汉竹）
作者：杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 饮食调理：蔬菜类、水果类、蛋类、肉类、水产类等食物，告诉患者哪些食物宜吃，哪些慎吃或尽量忌吃。 运动攻略：介绍了适合痛风患者的多种运动，帮助痛风患者缓解痛风症状。 中医调养：按摩、艾灸、刮痧疗法，有真人示范图、有演示视频，找穴不难，操作简单。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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降糖控糖家常菜
作者：杨长春、左小霞 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-08-01 这是一本专为高血糖者编写的饮食指导书，由北京三甲医院营养科专家设计出一道道控糖与美味兼顾的食谱，并注明了每一道菜的热量，省去了读者自己计算的麻烦。除了日常饮食中的主食、蔬菜、肉蛋奶外，本书还有专门介绍了适合高血糖者的饮品和点心，让你在享受美味的同时，不用担心血糖升高。根据食谱放心吃，控糖降糖的同时，也不耽误享受美食。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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国际物流（第八版）
作者：杨长春、顾永才 出版：首都经济贸易大学出版社 日期：2023-02-01 《21世纪高等院校物流专业精品系列教材》之一。主要阐述了国际物流的基本理论、基础知识和基本技能、理论与实际的联系，侧重于国际物流实务，内容涉及国际物流系统、与物流相关的贸易业务、物流业务运作、出入境检验检疫、国际物流的通关、运输、运输保障、物流服务、物流管理。本书既总结了国际物流实践和研究中已趋成熟的理论、基础知识和技 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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老中医经典养胃方：升级版
作者：李勇 杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-09-01 1.找对原因调脾胃 脾胃受寒如何暖 脾胃湿热怎么办 脾胃虚弱如何补 2.因人而异调脾胃 儿童脾胃不好怎么办 年轻人脾胃不好怎么养 中老年人脾胃不和怎么调 3.多种方法调脾胃 126道养胃食谱 86个调理穴位方 14个中药古方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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降血压24小时生活法
作者：杨长春 吴雪萍 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-09-01 本书主要着眼于高血压患者的日常生活，包括用药指南、饮食指导、运动管理、情绪舒缓以及常见并发症的预防。书中关于高血压患者较多关注的问题和常见误区也给予了解答，帮助高血压患者排除日常生活中的一些认知误区，更加科学、合理地降血压。由于血压还会受到气温、季节变化的影响，本书还为高血压患者提供了24小时生活指导和四季血压变化防治 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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