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八宝粥粥 著
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粥膳养生堂1000例
作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 236 
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母乳爱相随：母乳喂养全攻略
作者：刘喜红 徐 靓 粥悦悦 虾米妈咪 出版：人民军医出版社 日期：2015-10-01 本书旨在倡导母乳喂养，提供给各位妈妈树立并坚持母乳喂养观念的正能量。书中既有专家对母乳喂养的指导与建议，又有各位明星妈妈、邻家妈妈、职场妈妈母乳喂养的亲身经验讲述，并配有生动有趣的漫画、各位母乳宝宝的可爱靓照。全书语言亲切感人，内容科学实用，非常适于准妈妈、新妈妈及关爱她们的家人、亲朋阅读参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 564
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中华粥膳养生治病一本全
作者：马纲,代民涛 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 164
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下厨必备的养生粥品分步图解
作者：甘智荣 主编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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家常菜汤粥2288例（汉竹）
作者：王晶 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 怎样挑选带鱼？ 猪肉红烧吃还是炒着吃，还有别的吃法不？ 买回来的蛤蜊怎么处理？ …… 新鲜的带鱼为银灰色或银白色，且有光泽，颜色发黄的带鱼不要买……书中每种食材都有挑选方法，照着做，定能买到最好的食材。 猪里脊、猪排、前后腿肉适和炒；猪颈肉、前腿肉、五花肉适和烧；后腿肉 ... |
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营养加倍100道家常粥
作者： 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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一“码”当先——美味菜汤粥：营养搭配更滋补
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 本书分为三章。第一章介绍了营养菜的基础知识，以及拌、炒、蒸、烧等几类最易做又营养的家常菜例，各种体质人群和不同季节都有多样化的选择，教您学会食物的搭配以及留住营养的烹饪方法。第二章介绍了煲汤的要诀和妙招，及素菜汤、肉禽蛋汤、水果甜汤、滋补药膳汤等各具特色的营养汤，帮助你在完全不懂烹饪潜规则的情况下迅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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知味系列.清粥草头咂咂鱼 手绘、美食、饮食、文化、吃货
作者：谈正衡 出版：万卷出版公司 日期：2016-06-01 这本书几乎把江南的美食一网打尽，家常的时令蔬、乡间的野味、酒店的招牌菜、街坊的小吃应有尽有。或详或略由古及今地和我们聊每种味道是如何烹饪，以及相关的传说典故和诗歌。仿佛美食的话题是一张通行长江水系的船票，自青弋江至长江，从秦淮河到苏杭，从新安江到徽州，顺便把江南的文化一并打捞和串联起来，使之日渐丰盈 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 276
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阿生滋补粥
作者：朱奕生 出版：吉林科学技术出版社 日期：2014-07-01 《阿生滋补粥》是一本内容丰富、功能全面的靓粥大全。本书选取了家庭中最为常见的食材，分为清淡素粥、浓香肉粥、美味海鲜粥、怡人杂粮粥、滋养药膳粥五个部分，介绍了近200款操作简单、营养丰富、口味香浓的靓粥。 ... |
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最好吃的粥
作者：陈志田 编著 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-06-01 精选600道超健康家常粥品，用营养粥膳打造百病不生的基础，全面提升全家老小的精、气、神。陈志田编写的《最好吃的粥畅销版》内容全面、搭配合理、运用巧妙。各类肉禽蛋粥、蔬果粥、水产粥、杂粮粥、药膳粥应有尽有，口口香浓，道道营养十足，可用于日常保健、对症食疗。煮好粥、享口福，轻松呵护全家健康。 ... |
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养生粥汤大全
作者：张明 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-09-01 本书是一本专门介绍食疗养生汤粥、汤如何制作的菜谱书。书中精选了各种食疗养生粥、汤，具体介绍了每款粥、汤的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示，并详细介绍了各款粥、汤的辅助疗效。本书内容丰富，通俗易懂，科学实用，不仅可供广大家庭及烹饪爱好者阅读使用，也可供医院的膳食、营养等部门参考。 ... |
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自然疗法：养生药粥
作者：钱海燕 主编 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-09-01 人们在满足了基本的物质生活条件后，更加重视自己的身体健康，而且更希望以最小的药物剂量及最小的毒性副作用来达到祛病强身的目的。 《养生药粥》着眼于生活常见疾病，用最常见中药材，易于操作的烹调方式来达到祛病强身的目的。 在治病的同时又以粥养身，治养结合相辅相成。 《养生药粥》的作者是钱海燕。 ... |
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对症滋补养生粥
作者：王晶 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 本书依据传统医学“药食同源”的理论，结合传统中医理论和现代营养学，以五谷杂粮为基础，针对五谷杂粮不同性味进行了科学搭配，并介绍了详尽的制作步骤、烹饪技巧和养生小知识，让读者可以轻松做出美味又营养的粥膳。通过一碗粥来调养五脏六腑，调理身体上的小毛病，即使不能像神仙一样超脱尘世、长生不老，也能强身健体、 ... |
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看体质喝汤粥
作者：王萍 著 出版：中国纺织出版社 日期：2014-06-01 人的体质可以分为9种，而每种体质都有不同的特点和补养侧重，不辨别体质而盲目进补，对身体有害无益。本书根据不同体质的特点，并结合四季、人群等内容，有针对性地为读者推荐各种特色粥品和汤品，让你利用日常的汤粥来调补身体，实现保健的目的。 ... |
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五谷杂粮营养粥随手查
作者：南远顺 出版：中国纺织出版社 日期：2015-02-01 将五谷杂粮熬成粥来吃，不仅提升口感，而且有助于营养的吸收。书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效，并根据不同体质、不同人群的不同需求，收录了适合大众养生的五谷杂粮粥、菜粥、肉粥、海鲜粥、水果粥等。全书收录的粥品取材方便、操作简单，让读者根据自己的需要，轻松选择与制作。 ... |
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800道养生粥汤
作者：谭阳春 编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2013-01-01 《800道养生粥汤》主要介绍了800道家庭常见粥汤的制作方法，注重养生性和科学性，从中老年人以及广大女性的养生需求出发，全书分为两大篇章，详细介绍了养生粥和养生汤的制作方法，《800道养生粥汤》图片清晰精美，以平实的语言详细讲述了煲煮方法。 希望广大读者在读过《800道养生粥汤》后，都能吃出快乐， ... |
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喝对了粥就是大补
作者：孙树侠 著 出版：中国人口出版社 日期：2014-08-01 现如今，不仅越来越多的老年人开始注重饮食问题，就连年轻人也开始注重起来。提到饮食，我们就不能不说到粥膳，“粥”被誉为第一补人之物，也是我们最常食用的一种饮食方式。而且，粥的最大好处就是，配方可以多种多样，合理搭配，营养全面。比如蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等都可以放到粥中，不仅味道可口，而且食疗的效 ... |
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药酒·药浴·药粥（彩图精装）
作者：孙志慧 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-07-01 《药酒药浴药粥超值全彩白金版精》讲述了：药酒是酒与中草药的完美结合，对某些慢性病、顽疾难症有神奇功效；药浴是中医特色疗法之一，具有简便易行、经济实用、毒副作用小的特点；粥既得粥之趣，又能收药之利，是药物疗法与食物疗法的有机结合。 ... |
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五谷杂粮粥膳一本全
作者：谢文英 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-09-01 《五谷杂粮粥膳一本全》直击时下最热门的五谷杂粮养生话题，让你切身感受到来自五谷杂粮养生的无穷魅力，带领你走进五谷杂粮的养生世界，探寻五谷杂粮食疗养生的秘诀。可以说，五谷杂粮是我们膳食的基础，而坚持以谷类薯类等主食为主，对于预防各类慢性疾病有很好的效果。 ... |
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粥补100锅（清粥小菜，五谷杂粮，精炖细
作者：李蔓荻 著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2007-09-01 一碗粥带给你的健康！本书由首都保健营养美食学会执行秘书长林文杰特别推荐。 “民以食为天”、“医食同源”，古今同此一理。从上古至今，人们一直在不断研究和探索”吃什么”和“怎么吃“及饮食与滋补健康的关系。国人在饮食的”美”上是下足了功夫，“营养不足”、“营养过剩”或“营养不科学合理”同样都会引起身体健 ... |
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