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一个人最好的状态,是活出松弛感(松弛感,允许一切发生) 一个人最好的状态,是活出松弛(松弛,允许一切发生)
作者:[澳]布鲁克·麦卡瑞丽  出版:哈尔滨出版社  日期:2022-11-01
没有休息时间,没有喘息的空间,没有一点留白,没有缓冲地带,这是当今快节奏生活的常态。然而,还有一种生活状态,与跟当今社会严重内卷、贩卖焦虑的风气,背道而驰,那就是过有松弛的生活。 本书是澳大利亚松弛生活作家、网红博主布鲁克·麦卡瑞丽创造的一套行之有效的心理治愈办法。在这本小书中,作者向您讲解如何放慢脚步,删繁就简, ...
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售價:NT$ 286

带感:用户感觉设计(商业的核心就是科学地设计用户的感觉) :用户觉设计(商业的核心就是科学地设计用户的觉)
作者:程志良 著  出版:机械工业出版社  日期:2024-09-01
未来的商业在向大脑深处发展,你必须要知道大脑喜欢什么,而不是研究用户需要什么。脑喜欢的模式就是未来的商业模式。带才是有效地与大脑沟通、有效地影响大脑的方式。 带是搞定用户和他人唯一的方法,除此之外别无他法。乔布斯也认为,就连科技的发展也是服务于人类的觉的。本书分享了让商业行为带的四大原则。你只要把握好这四个原则 ...
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售價:NT$ 356

钝感力觉醒(允许一切发生 停止精神内耗 活成自己喜欢的样子) 力觉醒(允许一切发生 停止精神内耗 活成自己喜欢的样子)
作者:张伟超  出版:哈尔滨出版社  日期:2024-07-01
,似乎是一件值得沾沾自喜的事情,对外界、他人、情绪的快速反应,似乎意味着我们拥有敏锐的嗅觉,可以快速察觉到变化并做出判断。但在近些年来,敏似乎总是伴随着“脆弱”一同出现,那令我们引以为傲的敏锐嗅觉,正在成为一种缺憾、一种横亘于我们前进道路上的阻力。 钝力之所以让一个人在复杂的竞争环境中胜出,重要原因之一就在于 ...
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售價:NT$ 184

数感:小学生数学学习秘籍 :小学生数学学习秘籍
作者:王素芳 主编  出版:  日期:2023-05-01
本书以故事的形式阐述小学生数的内涵表现及六种培养策略。总共七章,第一章阐述数是什么,第二章至第七章阐述数培养的六个策略:“数”出数、“算”出数、“估”出数、“说”出数、“推”出数、“玩”出数。通过阅读一个个生动有趣的故事,读者在潜移默化中培养数,增强勾连意识,主动将生活中遇到的问题与恰当的数字呈现形 ...
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售價:NT$ 367

养出有目标感的孩子:帮助孩子找到生活的热爱 助力父母不在焦虑 养出有目标的孩子:帮助孩子找到生活的热爱 助力父母不在焦虑
作者:李丽 著  出版:古吴轩出版社  日期:2024-06-01
在孩子成长的道路上,目标的培养是至关重要的。它不仅关乎孩子的学业成绩,更影响着孩子的心理健康、人生方向和未来发展。本书旨在帮助家长更好地引导孩子建立目标,让孩子在成长的道路上更加自觉、主动。 ...
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售價:NT$ 235

情绪钝感力 当你认知觉醒 何惧迷茫 慢一点反应不要那么快 情绪钝力 当你认知觉醒 何惧迷茫 慢一点反应不要那么快
作者:博雅编  出版:北京日报出版社  日期:2025-01-01
《情绪钝力》详细介绍了情绪敏者的种种症状表现,并追根溯源致敏的深层次原因,解锁脱敏的良方。 阅读书中内容,相信可以帮助大家摆脱敏情绪,疗愈心情,重塑自我。 ...
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售價:NT$ 214

分布式领导视角下的教师领导力与自我效能感、幸福感的影响研究 分布式领导视角下的教师领导力与自我效能、幸福的影响研究
作者:付倾晨  出版:知识产权出版社  日期:2024-09-01
本书结合国内外现有文献对研究结果进行了讨论,并提出适用于中国中学教育背景的教师领导力和教师幸福的新模型,旨在从工作需求资源理论的角度,探讨教师领导力、教师自我效能和教师幸福之间的关系。本书不仅为学术研究者提供了丰富的理论与实证依据,还为政策制定者等提供了实用的对策和建议。 ...
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售價:NT$ 403

特殊教育教师职业幸福感提升研究 特殊教育教师职业幸福提升研究
作者:刘晓燕 著  出版:中国轻工业出版社  日期:2023-10-01
本书以人文关怀的视角为切入点,明确提升特殊教育教师职业幸福的重大意义,通过对特殊教育教师职业幸福本质、研究基础的理论分析及其职业幸福现状、影响因素和形成机制的实证分析,基于特殊教育教师个人、特殊学校、国家与社会三大角度探讨提升特殊教育教师职业幸福的路径。本书的阅读适合所有想要提高自己职业幸福的教师、各级各类学校 ...
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售價:NT$ 203

松弛感+屏蔽力(套装共2册) 松弛+屏蔽力(套装共2册)
作者:小野、托米医生 著  出版:北京日报出版社  日期:2024-04-01
《松弛》 对生活以柔克刚,人生没有什么不能放下 内心拧巴、纠结、敏、易受伤的背后,其实是缺乏松弛。松弛不是放弃努力的躺平,不是什么都不在乎,不是无所事事的悠闲,松弛而是尽力之后对追求的随遇而安,是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本心。 本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人,从自我、情绪 ...
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售價:NT$ 535

新时代背景下社会工作者获得感研究 新时代背景下社会工作者获得研究
作者:郭学静  出版:西南交通大学出版社  日期:2023-06-01
《新时代背景下社会工作者获得研究》针对社会现实的迫切需要,以共享发展和社会共同体理念为出发点和落脚点,采用文献研究与调查研究相结合、定性研究与定量研究相结合、微观分析与宏观分析相结合、综合分析与比较研究相结合的方法,对“新时代背景下社会工作者获得”这一时代问题展开研究,探索社会工作者获得的时代意蕴和结构模型,构建 ...
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售價:NT$ 449

大学生思想政治理论课获得感研究 大学生思想政治理论课获得研究
作者:张艳丽著  出版:中国社会科学出版社  日期:2023-08-01
本书结合新时代背景,初步界定大学生思想政治理论课获得的概念,并通过与思想政治教育获得、思想政治理论课实效性和思想政治理论课满意度等相关概念的比较来理解其本质内涵与特征。从大学生思想政治理论课获得的涵义出发,科学编制调查问卷并组织实施调查,对各个层次高校的逾千名学生进行问卷调查,从第一手的资料中系统分析当前大学生思 ...
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自律心理学(如何把自律作为方法,提高自我效能感、关注自我价值感) 自律心理学(如何把自律作为方法,提高自我效能、关注自我价值
作者:彼得·霍林斯  出版:中国青年出版社  日期:2024-07-01
彼得·霍林斯从各种可能的角度来探讨人类与自己的问题,你将会了解并练习到各种实用策略,从而全副武装地来面对自己的懒惰和拖延。成长本质上是不舒服的,适度的不适是个人成长的迹象。本书旨在帮助我们纠偏与自律相关的各种谬误,认识抗拒改变的心理,识别高度自律的潜在障碍,掌握自律生活的核心要义。 ...
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公安院校大学生耻感教育研究 公安院校大学生耻教育研究
作者:吴心怡  出版:经济科学出版社  日期:2022-07-01
是人类特有的一种重要的道德情,也是中国和西方传统美德的重要组成部分。耻具有导善、规范和激励功能,曾在中国人的道德养成中起过重要作用。鉴于我国社会中基础文明方面存在的突出问题和道德的层次性,强调耻十分必要。耻是指个体自我知觉到自身思想行为与其所处的社会环境下所普遍认同的每一个社会成员所应当具备道德品质和行为规 ...
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售價:NT$ 204

在家就能玩的感统游戏 在家就能玩的统游戏
作者:[美]阿莉·蒂克廷 著 ,张怡然 译  出版:浙江教育出版社  日期:2023-04-01
数字时代,孩子们花在屏幕前的时间越来越多,与环境互动的时间越来越少。越来越多的孩子上课时坐不稳或在走路、说话、玩耍时行动迟缓。为了充分开发孩子的潜能,需要从出生起就刺激他们的觉系统,这包括8种觉系统:视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉,运动与平衡的前庭觉、了解身体意识的本体觉和情绪调节的内受。 不是只有统失调的孩子 ...
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售價:NT$ 458

大学生思想政治理论课获得感研究 大学生思想政治理论课获得研究
作者:蒋占峰  出版:上海三联书店  日期:2021-12-01
思政课是落实立德树人根本任务的关键课程。中国特色社会主义进入新时代,对思政课建设提出了新的更高要求。大学生对思政课有无获得、获得什么、获得多少既是衡量高校思政课立德树人成效的重要指标,也是高校开展思政课教学的价值所在。本书以马克思主义的观点和方法为指导,系统回顾了我国高校思政课建设的历史进程,批判借鉴了国外高校政治教 ...
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感控视角下医院建筑布局 控视角下医院建筑布局
作者:姜亦虹,李阳  出版:东南大学出版社  日期:2022-10-01
对医院各重点部门建筑布局从实用性出发进行阐述,结合图例分析规范的执行、工作流程的设计、控工作的重点。 第一章概论 阐述医院布局的重要性、应遵循的原则。 第二章染性疾病的建筑布局与控 结合当前新冠疫情,对预检分诊、发热门诊、隔离病房等布局的利弊进行分析,在平疫结合方面做了较详细的介绍,通过示意图及实例布局图为读 ...
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爱院感 致青春·院感管理纪实 爱院 致青春·院管理纪实
作者:黄勋,任南  出版:人民卫生出版社  日期:2022-11-01
本书源于中华预防医学会第五届医院染控制分会自2019年以来开展了“爱控·致青春”演讲比赛,以院青年工作者成功的经验和失败的教训,从一个个案例,讲述防控措施如何落实。以染(包括传染病)防控的众多环节、众多场景为背景,多维度讲述落实防控措施中存在的问题、解决方案以及解决问题过程中的人和事,突出表现医院染人的奉献精 ...
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售價:NT$ 250

第七感:心理、大脑与人际关系的新观念 第七:心理、大脑与人际关系的新观念
作者:[美]丹尼尔·西格尔[Daniel J. Siegel]著,  出版:浙江科学技术出版社  日期:2023-10-01
《第七:心理、大脑与人际关系的新观念》以心理学为理论基础,通过解释大脑复杂的运作机制,讲述了心理和大脑的协同作用。将古老的冥想实践与现代神经科学、心理疗法进行了整合,揭开了心理、大脑与人际关系相互作用的神秘面纱。 西格尔博士提出的第七理论,堪与弗洛伊德的潜意识理论、达尔文的进化论并驾齐驱,在身、心与大脑整合方面, ...
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售價:NT$ 458

大学生幸福感影响因素研究 大学生幸福影响因素研究
作者:廖彩之  出版:四川大学出版社  日期:2024-06-01
本书以已有的相关研究为基础,通过文献研究构建大学生主观幸福的影响的理论机制,再从调查大学生主观幸福及其相应的家庭、学校、社会和人格现状出发,运用因素分析、相关分析、回归分析等心理学研究的方法,对大学生主观幸福的影响因素及其影响机制进行了全面深入分析和研究,构建大学生主观幸福影响机制模型,并根据此机制模型在家庭、 ...
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售價:NT$ 245

审美共通感的公共哲学意义研究 审美共通的公共哲学意义研究
作者:李河成著  出版:中国社会科学出版社  日期:2022-06-01
鉴于公域的形式化和私域的原子化弊端,本书立足“公共性”的阐释视角,聚焦社会治理的心性基础,通过“审美共通”的观念史梳理,以史带论,提取“审美公共性”的自然结构、情技艺及其生活秩序。“通”的肉身通学、想象的“符码”、自然神论的“常识”观、康德反思性判断力的先验设定、马克思“知结构”的反思、阿伦特的“德艺”交往… ...
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售價:NT$ 500

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