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胖兔子粥粥
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胖虎下山
作者：不二马 著绘 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-12-01 虎出没，请注意！“猫铃铛”作者新作，漫画家、玩具设计师@不二马大叔 个人画集欢喜参上！ 胖虎是不二马于2017年创作的动物形象，2020年1月底，在微博中上山下山忙个不停的胖虎进入了更多人的视野，自此，“胖且生气”的胖虎和“喊妈”的小虎这对野生父子收获了全网的热爱。 16开尺寸，裸背锁线，可全幅平摊；全新双封，艺术 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449 
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我的粥品屋
作者：犀文图书 编著 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2015-08-30 喝粥是我们日常生活中必不可少的，尤其是在日常中，大家都喜欢用粥来调养身体。本书根据现在养生的饮食特点，按不同体质，不同需求的人群划分，向大家详细介绍了200多种家常养生粥品的制作方法和步骤，分析了家常养生粥品的营养知识和功效特点，帮助读者认识五谷杂粮、了解中药材和煲粥的学问；向读者介绍全面的粥品知识 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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湿胖2
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2024-12-01 湿胖因脾气虚、肝气郁、肾虚而起，也可三者夹杂而致；进入脾气虚与湿的恶性循环，湿胖就此形成。 ?胖与湿之所以会同时出现，是因为根基是同一个，都是因为虚、老了、未老先衰了。 ?体质一虚，人就会生湿。湿胖的两种诱因：内湿和外湿。 ?胖子是吃出来的，湿胖是撑出来的。饮食有节，脾胃才有运化空间，水液代谢才正常。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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养生好粥滋补全家
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 本书按照粥的养生功效、对应人群、调养部位等分为四章，从介绍养生粥的历史起源入手，详细讲述了养生粥的制作窍门、药材挑选以及烹饪过程，部分食谱还介绍了养生粥的食疗功效，并配以高清美图，不管你有没有烹饪基础，都能轻松学会对症选用适合自己和家人食用的养生粥，掌握制作养生粥的方法，就可将养生粥端上自己家的餐桌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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一碗好粥养全家
作者：郑伟乾,郭刚 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2015-09-01 本书共分为7个篇章，分别是烹饪技巧篇、经典粥篇、滋补粥篇、食疗粥篇、益智粥篇、美颜粥篇、杂粮素食粥篇，每道粥品品都配有精美的图片，还配有详细的文字说明，并有精心分析的制作关键、烹制时间及操作难度，全面解决您的难题。您可以根据自己采购到的原料，寻找适合自家口味的做法。即使是新手，只要翻开本书也能轻松上 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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湿胖
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2020-01-01 你不是胖，是湿气重。 每天祛湿，外表一定瘦！ 湿胖是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是湿胖的预备役。 起床就能看出来的胖，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一边胖着。 懒惰者、过度用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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养生粥大全（大字版）
作者：张晔，左小霞 出版：中国盲文出版社 日期：2015-08-01 粥饮为世间第一补人之物。五谷或搭配蔬果、肉类做成粥膳，食疗养生效果显著，适宜常食。《养生粥膳大全》由著名养生专家、营养学家张晔主编，精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人群的近165道传统经典养生保健粥膳，翻开就知道自己要喝什么粥。营养加倍的佐粥菜点让你简单做到科学配餐。每天一碗粥，健康乐无 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 241
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孩子会吃，长高不胖又健康
作者：刘松丽 出版：中国妇女出版社 日期：2022-10-01 学龄期是学习营养健康知识、养成健康生活方式、提高营养健康素养的关键时期。很多孩子在学龄期没有养成好的饮食习惯，营养不均衡，造成了“豆芽菜”或者是“小胖墩”，特别是一些孩子因为没有好好吃饭，身高受到影响，遗憾终身。本书的从符合儿童生长发育和心理特点出发，指导家长帮助孩子如何在学龄期健康饮食，养成良好饮食习惯，解决各种饮食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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吃不胖不变老的素食
作者：生活新实用编辑部 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 《吃不胖不变老的素食》从健康素食的角度出发，对各种素食食材作了详细介绍，不仅介绍了食材的食用效果和营养价值，还详细地讲述了挑选技巧和烹饪方法，并针对一些生活中常见的困扰和病症给出了对症的食疗建议，让“吃对素，吃好素”的健康饮食方式在生活中真正落实，将生活与素食有效地连接起来。书中还介绍了许多素食的做法，给出了详细的烹饪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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笨狼和胖棕熊
作者：汤素兰 出版：湖南少年儿童出版社 日期：2024-06-01 《笨狼的故事》是著名儿童文学作家汤素兰的代表作。笨狼是一只纯真、幽默、可爱、善良，并充满冒险精神的小狼。他的身上有着一种让人着迷的孩子天性。经过三十年时光的沉淀，笨狼给大孩子和小孩子们带来了无数的快乐。笨狼已成为中国原创儿童文学中的代表形象，“笨狼的故事”系列图书已成为孩子一生最珍贵回忆的优秀童书。 “笨狼的故事”3 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 158
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养胃养生健康粥
作者：史文丽 出版：电子工业出版社 日期：2016-05-01 中国人都爱喝粥，一碗至普通不过的粥，却是浓浓的家的味道。本书以人群为主线，按照保健功效分章节，突出"家”的概念，分别介绍了适合孩子、老人、女性和男性食用的粥，同时加入不同专题，让内容更全面，使结构更立体。在内容条目的设立上，更有新意，增加了"粥铺里的人气粥”"超市里的速食粥”"孩子辅食添加粥”"坐月 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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妇科病药粥良方
作者：蔡志军，蔡金波 主编 出版：金盾出版社 日期：2016-04-01 蔡志军、蔡志滨编*的《妇科病药粥良方》简要 介绍了药粥的起源、发展、疗效特点、药方组成、用 法用量、功能主治、不良反应及禁忌等基础知识，详 细阐述了防治月经异常、白带异常、妊娠期疾病、产 后疾病、妇科杂症及产后滋补气血等药粥。本书处方 来源可靠，疗效显*，经济适用。适合有妇科病患者 及体弱者阅读参考 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 195
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粥的历史（文明小史）
作者：陈元朋 出版：商务印书馆 日期：2016-07-01 一碗粥,可能是都会男女的时髦夜点,也可能是异国游子的依依乡愁;可以让穷人裹腹、豪门斗富,也可以是文人的清雅珍味、养生良品。一碗粥里面有多少的历史?喝粥,纯粹是为口腹之欲,或是文化的投射? 本书谈粥的历史,主要谈的是与这种食物有关的文化现象。作为个案研究的主题,粥这样的食物,很可以反映我们身处的文化中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 165
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我爱五谷杂粮粥
作者：石永江 编著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书适应现代人对生活品质的新要求，从全新角度出发，按照不同的功能，分门别类地介绍了数百种具有滋补养生功效的美味粥。每道粥都根据食材及功能的不同，对所需的材料、具体烹调方法和步骤进行了逐一介绍，并且在讲解各种粥品烹调过程的同时，体贴地加入了与其相关的各种贴心小提示和营养师建议，还特别介绍了不同粥品所具 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 295
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五谷杂粮养生减肥粥
作者：张晔, 史文丽主编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-11-01 都说减肥是女人一生的事业，其实不仅是女人，男人、孩子、老人等都需要适当减肥，否则各种疾病就会找上你，如三高等，那样就会严重影响我们的生活质量。五谷杂粮搭配蔬果、畜禽等食材做成粥，不仅能满足身体的营养需要，*重要的是还能达到减肥瘦身的目的。 跟随张晔、史文丽主编的《五谷杂粮养生减肥粥》，学习做杂粮减肥 ... |
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粥道养生观
作者：任豆豆 编著 出版：化学工业出版社 日期：2016-08-01 民以食为天，“吃”是老百姓日常生活中基本的需求。随着人们物质生活水平的提高，“衣食无忧”的人们对于营养越来越重视，关心如何平衡膳食才能合理摄取营养，吃出健康来。药补不如食补，而粥作为食补的一大佳品，可以帮助调理脾胃、防病治病。将常见的五谷或搭配蔬果、肉类、海鲜等做成粥膳，变成一道道美味与营养兼备的佳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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跟着季节做养生粥
作者：陈绪荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-10-01 全书分为春夏秋冬四个篇章，按照四季轮转总结出每季的四类需重点对待的养生话题，并匹配四种最佳食材，为读者呈现出合适的顺应时节粥品。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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私房菜汤粥轻松做
作者：甘智荣 出版：湖北科学技术出版社 日期：2015-03-31 日常生活中，我们的餐桌美食大致可分为菜、汤、粥三大类，本书则将这三大家常饮食全囊括，无论是美味菜、滋补汤还是养生粥，本书一应俱全，每一道都是经过大厨精心挑选的家常美味，力求用最简单的做法烹饪出最营养的美味。为了让你更为轻松直观地阅读，每一道菜都辅以二维码视频，你可以自由选择翻阅菜谱或是观看视频，让你 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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胖蝈蝈儿减肥
作者：李宏声 出版：新疆文化出版社 日期：2024-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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养生杂粮，一碗好粥
作者：夏锦江 主编 出版：化学工业出版社 日期：2016-02-01 人食五谷杂粮才能充养气血。五谷杂粮泛指粮食作物，包括各种稻谷、豆类、薯类、玉米等。本书主要介绍了150余种营养粥膳的吃法，以及每一种五谷杂粮与蔬菜、花果、豆类的多种营养搭配方式，对读者的日常饮食保健具有一定的指导意义。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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