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［澳］焦虑线条 著
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小线条的大冒险
作者：[希腊] 安娜?库佐里 著 叶敏 译 出版：河北科技出版社 日期：2019-01-01 一行小线条不甘呆在笔记本上，它拧着身子跳出了笔记本，开始了一场冒险之旅......小线条先后做了大海上的桅杆、马路上的分界线、人行道上的路灯杆......冒险还没结束，小线条就开始想家了。它想念在笔记本上与字词、数字和其他小线条嬉戏打闹、亲密无间的日子。小线条最终还是回家了，它不再觉得呆在笔记本上的日子是无聊的，它放声 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 680 
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中国画线条钩玄
作者：彭修银,喻颖 出版：中国社会科学出版社 日期：2017-10-01 线条是中国绘画的精髓和灵魂。本书立足于艺术作品本身，探究中国绘画中线条的审美价值：作为硬质媒介的石刻和壁画，以汉画像石和永乐宫、法海寺、莫高窟等为对象，研究其绘画作品线条的审美特征和艺术风格；在纸绢绘画中，以院体画、作家画、文人画三类画体为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 497
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小线条大故事
作者：﹝法﹞塞吉·布罗什著·绘 译者：段周薇 出版：广西师范大学出版社 日期：2017-06-01 《小线条大故事》是广西师大出版社魔法象图画书王国推出的作品之一。 一根平凡的红线，穿起人生的不同片段，从垂髫，到耄耋，从初生牛犊，到两鬓如霜。它随着人的成长而成长，它见证每一步的变化，每一刻的喜怒哀乐。 小时候，它陪我玩，在我害怕的时候 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 431
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世界名画好在哪 艺术中的线条
作者：汤林丽 出版：人民邮电出版社 日期：2023-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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杜莱百变创意玩具书·玩出想象力·线条游戏变变变
作者：[法]埃尔维·杜莱 著 出版：接力出版社 日期：2025-09-01 “杜莱百变创意玩具书”第一辑五册分别是《光线投影变变变》《空间投掷大比拼》《触摸想象大探险》《颜色宝宝找妈妈》和《妙趣组合翻翻翻》。 带给孩子惊喜体验的《光影投影变变变》，配合手电筒操作，让光线穿过纸板中不同的洞洞，哇，家里的墙上鲜花盛开，鱼儿在室内游来游去！神奇的光影变化，让宝宝认知光影，培养宝宝对身边事物的观察力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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焦虑症的自救系列 套装全3册
作者：[澳]克莱尔·威克斯[Claire，Weekes，1903— 出版：广西科学技术出版社 日期：2020-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1002
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不安的智慧（尤里卡文库 与克里希那穆提齐名的禅学大师，解读现代人焦虑的根本原因）
作者：[美]阿伦·瓦兹 著 出版：岳麓书社 日期：2023-05-01 焦虑是当今时代的一大特征。人们随波逐流，追求各种虚无缥缈的东西，却忘记了自己的本心。《不安的智慧》是美国禅学大师阿伦·瓦兹写给焦虑的人们的一份心灵指南。在本书中，瓦兹从禅宗的智慧出发，阐明了焦虑和不安的本质，直指人心的内核。瓦兹告诉我们，这一切的根源在于分裂的心智，而要摆脱焦虑，重要的就是拥有一颗开放的心。本书既是焦虑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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与预期性焦虑共舞：走出犹豫不决、回避、灾难性想法的CBT方法
作者：[美]莎莉·M. 温斯顿[Sally M. Winston] 出版：上海科学技术出版社 日期：2023-06-01 预期性焦虑是指因预期会面临某种令人害怕的情境（如面试、旅行或重要的社交活动等）而出现的焦虑，往往使人犹豫不决，产生回避和灾难性想法。本书是写给受预期性焦虑问题困扰的众多读者的自助图书，由从业长达40多年的资深焦虑问题专家莎莉?·?M.温斯顿和马丁?·?N.塞夫所著。 本书以现代心理学理论与实证研究为基础，深入浅出地介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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停止精神内耗，过不焦虑的人生：反内耗心理学 认知觉醒，允许一切发生以自己喜欢的方式过一生
作者：黄鸿 出版：民主与建设出版社 日期：2025-01-01 《停止精神内耗，过不焦虑的人生》是一本教你如何摆脱拖延症、完美主义、强迫症、自责症等心理疾病，重新找回自信、坦然面对生活的心理自助书。本书把心理和成功励志相结合，揭示出造成精神内耗的根本原因，以及如何通过改变思维方式和行为习惯，打破精神内耗的恶性循环，使自己建立起积极的心态。书中内文通俗易懂，分为不焦虑、不生气、不抱怨 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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战胜代际焦虑：父母越平和，孩子身心越健康
作者：韩海英 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-05-01 这是一本帮助父母识别自己的焦虑情绪并进行自我调节，进而避免孩子因父母焦虑而出现一些问题的书。旨在让父母重视自己的情绪健康，改善亲子关系，帮助孩子避免出现一些不良的心理问题。 大量研究表明，过度焦虑的父母会引发孩子出现抽动、焦虑、抑郁、强迫等问题，这不仅会让孩子受到这些问题的困扰，还会影响家庭成员之间的关系，甚至会让孩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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写出来感觉好多了（缓解焦虑的创意手账，释放压力的创意手账，共2册） 丽萨·M.萨伯
作者：[美]丽萨·M.萨伯[Lisa M. Schab] 出版：机械工业出版社 日期：2024-08-01 本书针对青少年常见的焦虑和压力感受，为他们设计了一系列轻松且富有创意的互动。这些互动以坚实的心理学研究为基础，将认知行为疗法、辩证行为疗法、正念等科学的方法以充满趣味的方式进行组织和呈现。本书设计新颖，互动性强，符合青少年的认知水平和表达喜好，可以很好地帮助青少年在书写和涂鸦的同时，掌握一些情绪调试的技巧和方法，进一步 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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重塑青少年的大脑：10大心理工具化解焦虑、恐慌、担忧
作者：[美]德布拉·吉森Debra Kissen 等 出版：华夏出版社 日期：2023-01-01 本书是心理学家和青少年问题领域的专业人士经年累月专注于研究和治疗青少年情绪问题的成果，阐释了焦虑与大脑之间的关系，让人们认识到改变大脑的工作过程可以重塑脑神经链路，从而彻底改善焦虑、恐慌、担忧等负面情绪。书中通过同龄人间的对比案例让青少年清楚地看到有技巧和无技巧应对情绪压力的区别，汇集脑科学知识、认知行为疗法和正念疗法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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有趣的答案之书（足本800页）情绪自救，停止内耗，化解焦虑，自我疗愈，解答你的人生疑惑！
作者：大卫 出版：贵州人民出版社 日期：2024-05-01 本书是一本心灵治愈之书，无论你遇到什么问题或心结，面对本书默想 5 ～ 10秒钟，然后翻开任意一页，便出现一个应对的答案，与你当前的心理状态密切相关，有趣的答案会让你瞬间顿悟或释然，让焦虑、迷茫中的你在轻松愉快中获得正能量。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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梅梅肚子里有蝴蝶（用形象的方式带孩子认识焦虑情绪，为情绪开辟可被理解的空间，找到与负面情绪相处的办法，提升心理灵活性）
作者：[英]露西·莫里斯 出版：海峡文艺出版社 日期：2024-07-01 今天是开学的日子，但梅梅发现自己的肚子里有蝴蝶，它们不停地扑腾，弄得梅梅什么也做不了，肚子里也腾不出一点儿地方来装早餐。 于是梅梅跑到花园里，她想了好多办法，做了许多尝试，想让肚子里的蝴蝶飞走…… 一本关于用你自己独有的方式，拥抱焦虑、找寻勇气的温柔绘本。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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拉鲁斯幼儿园小百科 幼儿园生活手册 超强入园指南 缓解分离焦虑 适应集体生活 自理能力 爱上幼儿园
作者：[法]阿格尼丝?贝松 著 [法]露西尔?阿尔维勒 等 绘 出版：海豚出版社 日期：2024-09-01 幼儿园什么样？在幼儿园都做些什么呢？本书通过生动细腻的画面，让孩子了解幼儿园的时间安排、活动内容、同学交往等，给即将入园的宝贝心理预热，帮孩子做好入园准备、克服分离焦虑。 这一本全面的幼儿园生活指南，能从小班看到大班，让孩子在幼儿园的宝贵三年过得更顺利、更快乐！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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魏玛文化：置身事内的局外人（译林思想史） 一次短暂却耀眼的现代性实验一段孕育激情与焦虑的黄金年代 魏玛文化不仅是一次历史
作者：彼得·盖伊 著 刘森尧译 出版：江苏译林出版社 日期：2025-09-01 在第一次世界大战的废墟与第二次世界大战的阴影之间，德国短暂而炽烈的魏玛共和国孕育出20世纪最激进、最现代的文化实验。思想史大师彼得·盖伊，以深邃笔力描绘了一代政治生活的“局外人”——艺术家、科学家、思想家——如何在动荡中成为德国文化的中心力量。从包豪斯建筑到布莱希特戏剧，从弗洛伊德心理学到马列维奇构图，《魏玛文化》不仅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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反焦虑心理学
作者：夏海 出版：江西美术出版社 日期：2020-07-01 焦虑是人类的本能，与快乐一样，与生俱来。我们一生都很难摆脱焦虑情绪，你我都一样。试着和焦虑相处，尽力保持平和的心态，才能不让焦虑影响到自己和周围的人们。 你知道自己到底在焦虑什么吗？你的焦虑从何而来？本书从自我认知、爱情、人际、职场、生活等方面，不仅告诉你焦虑的原因，还有改变焦虑、正面思考的方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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轻推：帮孩子走出退缩和焦虑（游戏力养育系列）
作者：劳伦斯·科恩 出版：中信出版社 日期：2022-04-01 孩子见到陌生人紧张不说话？ 常因为一点儿小事就不高兴、发脾气？ 过于在意别人的看法，有完美主义倾向？ 总是拒绝新事物、新尝试？ 很难融入小伙伴？ ………… 这些看似毫不相干的表现，其实来自同一根源——童年焦虑。童年焦虑并不是一小部分孩子身上才特有的标签，而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时，都会出现的本能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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如何才能不焦虑
作者：[美]克里斯多夫·柯特曼，[美]哈洛·辛尼斯基，[美]劳里· 出版：北京联合出版公司 日期：2017-02-01 《如何才能不焦虑》由包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家创作。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑，并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书，笔调轻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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焦虑是一种能量
作者：尹依依 出版：上海文艺出版社 日期：2020-06-01 人人都焦虑，人人都厌恶焦虑。但是，焦虑也有好的一面！常见的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，会引起焦虑，但这些焦虑中也都蕴含能量，对个人成长有着非凡的意义。 作者以临床心理咨询师的身份，剖析真实个案，揭示焦虑也能使人具备超强的预判力、专注力和执行力，给读者支持和力量、舒适和自由。本书写给深受焦虑困扰的人，是一本治 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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