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养生大咖》 编委会
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了不起的中国画家 那些听说过却从未了解过的艺术大咖
作者：齐晓晶 出版：人民邮电出版社 日期：2024-08-01 “世人笑我太疯癫，我笑他人看不穿” 有人经营的副业超过的主业，人生真是东边不亮西边亮。 有人努力过后才发现有些事情确实需要天赋。 有人告诫世人“副业虽香，可不要贪多” 有人在古代也是个有实力的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407 
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老年人养生药膳速查全书（源于《黄帝内经》中的古老养生食疗智慧！）
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 对初次接触和制作药膳的人来说，掌握一些基本的中医药理知识是十分必要的。生老病死是自然规律，没有人可以逃脱，但我们还是可以通过养生保健来好好爱惜我们的身体，从而推迟机体老化的时间，从容、淡定地享受老年人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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《养生堂》系列套装全两册
作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 ★好消息！好消息！继《养生堂教你健康100分》持续畅销、不断创新高后，全球亿万观众殷切期待的养生堂系列第二部《养生堂教你四季不生病》也隆重上市啦！为方便读者购买，我们贴心为大家准备了*、二部的套装！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 573
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中华养生保健（一年订阅，半月刊，24期）
品牌：中华中医药学会 廠商：中华中医药学会 日期：半月刊 弘扬中医养生保健学术，引导人们科学地进行身心健康保养，普及大众养生知识。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 4320
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内经养生桩与传统导引术
作者：张素钊 著 出版：学苑出版社 日期：2024-04-01 内经养生桩是根据《黄帝内经?素问》中的独立守神为形，以提擎天地、把握阴阳、呼吸精气为规，以达到肌肉若一，从而起到养生的效果。这养生桩功法是中华民族几千年文化的沉淀，是老祖宗不断实践完善甚至付出生命总结留给后人的宝贵财富。养生桩是我国古代养生术之一种，历史悠久，是目前有记载最早的养生术，早在两千多年前 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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传统体育养生理论
作者：国家体育总局科教司 组编，胡晓飞 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-01-01 本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业教材。本书主要内容包括传统体育养生概述、传统体育养生的沿革、传统体育养生基础理论、传统体育养生“三调”理论与方法、传统体育养生功法功理、传统体育养生教学、传统体育养生交流比赛的组织与规则。本书可作为普通高 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 127
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《东坡养生集》白话解
作者：郑洪，舒海涛 出版：人民卫生出版社 日期：2022-07-01 本书是《中医养生经典白话解丛书》之一。主要选录了《东坡养生集》中与当代养生较为密切的饮食、方药、调摄、达观、妙理等卷的内容进行白话译释，以便读者了解苏东坡的养生思想，学习借鉴他的养生知识，及其豁达胸襟与乐观情怀。本书原文部分以清代康熙年间书林陈道生刊本《东坡养生集》为底本，以《四库全书》中的《东坡全 ... |
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张至顺道家养生智慧
作者：金莲田 出版：华龄出版社 日期：2022-08-01 道家养生代表人物张至顺道长于2015年羽化，享年104岁，留下大量讲课的录音录像音频视频资料。金莲田先生经过系统梳理，整理出此书，传播张至顺道长的养生思想，让更多的人受益。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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漫画黄帝内经（上）：二十四节气养生智慧
作者：马寅中 出版：华龄出版社 日期：2023-06-01 本书以漫画的形式引导人们顺应自然，以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四节气为主线，对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结，深入浅出地解释了二十四节气与人体健康的关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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独穴养生：激活身体的自愈力
作者：徐振华，符文彬 出版：人民卫生出版社 日期：2023-10-01 经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天，通过经络腧穴进行日常保健，因为其简便、有疗效，已经成为了大众日常生活中的一部分。 本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面，诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四时养生保健类。同时将各类身体不适以生活场 ... |
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养生古典医籍精选导读
作者：于国泳 等 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-03-01 本书为《读经典做临床系列》之一。书中节选《养生月览》《寿亲养老新书》《遵生八笺》等著作，便于读者系统学习养生学理论知识，以期读者对养生方法有更深入全面的认识，帮助读者树立“治未病”的健康理念，用以指导当今临床，启发研究思路。 本书是中医药院校师生和临床中医师的案头必 备读物，适合中医药医、教、研人 ... |
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医林怪杰张炳厚医门防治肾病话养生
作者：赵文景， 申子龙主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-08-01 随着人民生活水平日益提高，慢性肾脏病的患病率也逐年增高，最近《柳叶刀》杂志公布全球慢性肾脏病流行病学报告中国患病人数达1.3亿，预计占世界人口的9.1%，防控形势严峻。“治未病”是中医的重要理念之一，包括未病先防和已病防变以及愈后防复，提高公众对肾脏病的认知、防治水平，降低肾脏病的发病率、致死率，对 ... |
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嵇康《养生论》诠释及拾遗
作者：邓一齐著 出版：中国中医药出版社 日期：2022-06-01 嵇康《养生论》是三国时期的作品，其养生理论与实践在个体养生层面堪称一绝。但其文属古体，字义深奥，不易被今人读懂和采纳，除意译外，有必要对其深层次的意义进行研究和诠释。由于时代的变迁，社会的发展，科技的进步，有必要结合现代的情况，应用中西医两套理论和知识，对其养生保健的不足部分给予补充完善。达到古为今 ... |
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中医图解版对症养生大全
作者：王尚巍 编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2022-09-01 为什么有的人吃了补品效果良好，有的人却收效甚微甚至有不良反应?根本原因在于个人体质不一样。 同样的病症，体质不同，致病原因就不一样，盲目养生不仅不会收到理想的效果，还容易引发其他的不良反应。养生就要因人而异，辨证施治、辨证养生。只有找到适合自己的养生方法才能事半功倍。 ... |
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中医养生81讲（音频版）
作者：李敬林，郑洪新，杨芳，依秋霞 出版：科学出版社 日期：2022-11-01 本书集中医学养生理论与实践古今研究之大成，内容分为9章，重点阐述养生源流、法于阴阳、调摄精神、调养脏腑、饮食有节、起居有常、不妄作劳、和于术数、药饵调养等养生之道；各章分为9讲，合为81讲，囊括中医养生学理论与实践的主要精华原典，分别加以详细诠释与深入讲解，博采众家之长，力求精益求精，旨在为中医养生 ... |
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傅山养生实践录
作者：王象礼 张恒 出版：中医古籍出版社 日期：2023-05-01 本书介绍了傅山养生实践的方方面面，是一部从顺生、养生角度窥测奇人傅山的养生类著作。它以独特的视角归纳总结了傅山的养生之道，还原了一位表里如一的逸民处士的形象。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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养生，你做对了吗
作者：《家庭百事通》编辑部 出版：江西科学技术出版社 日期：2022-04-01 本书收集了多位医学科普作者的优秀作品，文章篇幅短小精悍，内容丰富，实用性强。本书用一些生活细节方面的知识将空洞的“养生”概念进行了诠释，近六十篇文章包含了养生中的方方面面。全书内容通俗易懂，采用疏朗的 ... |
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二十四节气养生与健康品茶
作者：朱锦武 姜丽妍 出版：世界图书出版公司 日期：2023-02-01 本书以二十四节气物候特点即人体变化为主线，将两者有机结合，主要介绍如何根据节气变化挑选茶品及茶点搭配，引导读者顺应节气，适时地健康饮茶，以此来改善身体所呈现的亚健康状态。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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《本草纲目》五谷杂粮养生密码：有声版
作者：杨秀岩 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-06-01 颠覆“精益求精”的饮食思维，从五谷杂粮的四性五味、如何合理搭配、应季如何选择等方面科学解读“五谷为养”。 根据阴虚型、湿热型、痰湿型等九种不同体质特征选择五谷杂粮，调节体质少生病。 详解不同人群吃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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《本草纲目》时令饮食养生攻略（有声版）
作者：杨秀岩 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-03-01 根据四季气候变化特点，结合不同人群体质，合理推荐饮食方案。 详解数十种时令食材的养生功效、适合人群、食用宜忌、选购储存技巧和食谱推荐。 常见时令食物速查表，方便选择正确的时令食材，确保吃得科学、健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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