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太害怕，怎么办？——学会克服恐惧情绪
作者：[美]克莱尔· 弗里兰、[美]杰奎琳· 托纳 著 [美] 出版：化学工业出版社 日期：2025-05-01 本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书，以心理学上常见的认知行为疗法为基础，帮助孩子理解和控制自己的思维，教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法。作者将情绪问题具象化，用航天员的故事来演示如何克服恐惧情绪，通过循序渐进的方式，帮助孩子们识别触发恐惧的因素，以及面对恐惧时的错误想法，并提供了克服这些恐惧的办法，如直面 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152 
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听到坏消息，怎么办？——理性看待新闻，学会独立思考
作者：[美]杰奎琳· 托纳 著 [美]珍妮特·麦克唐纳 绘 出版：化学工业出版社 日期：2025-05-01 本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书，以心理学上常见的认知行为疗法为基础，帮助孩子理解和控制自己的思维，教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法，克服对坏消息的恐惧。 在信息轰炸时代，儿童如何应对各种各样的消息。本书帮助孩子学会分辨信息、理性看待新闻的视角和方法，并提供了克服担心和恐惧、让内心平静下来的方法。 此外 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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爱抱怨，怎么办？——摆脱负面思维，学会正面思考
作者：[美]道恩·许布纳 著 [美]邦妮·马修斯 绘 出版：化学工业出版社 日期：2025-05-01 本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书，以心理学上常见的认知行为疗法为基础，帮助孩子理解和控制自己的思维，教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法，走出负面思维模式。让孩子学会全新的正面思考方式，让大脑变得更有“弹性”！遇到问题，要像跨栏一样，跨越过去，将不愉快抛到身后，转换大脑的思考方式，把注意力放在好事上，并保持 ... |
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学会生气后，我再也不精神内耗了（原书第2版）
作者：[英]威廉·戴维斯 出版：机械工业出版社 日期：2025-08-01 育儿挑战、家庭琐事、职场压力等，都可能导致情绪的失控。你或许经历过：?◎路怒症发作差点酿成事故?◎因伴侣一句无心之言冷战三天?◎孩子摔坏杯子瞬间大发雷霆这是一本教你摆脱愤怒情绪困扰、活出自在人生的实用指南。每个人都有生气的权利，学会表达愤怒，才能与自己和他人建立更健康的关系。愤怒和烦躁其实都是正常的情绪，但很多人因为不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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学会吃！快速调理肾病
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 在人体中，肾脏起着不可或缺的作用。它承担着清除血液代谢废物，促使废物排进尿液流出体外的工作。一旦肾脏出现问题，就会对身体健康造成严重危害。 健康与饮食密不可分，怎么吃对食物，调养身体？《学会吃！快速调理肾病》分为四部分，从肾病科普知识到食养方法，介绍了常用的养肾食材和中药材。药食同源，中医理论结合现代营养学，守护肾脏 ... |
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90天学会超级存钱术
作者：[日]横山光昭，著 王媛，译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-08-01 本书是作者2009年4月出版《年収200万円からの貯金生活宣言》最新修订版，该书已经在日本销售了35万册。本书作者这个存钱系列，一共已经出版了10本书，大致已经销售100万册以上了。本书就是悉心分享作者的专业、经验、心得、做法、细节流程，让每一个赤字家庭和个人都能够学会正确记账、正确花钱、合理存钱，在任何情况下都能沉着 ... |
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中国植物学会九十年
作者：种康 出版：科学出版社 日期：2023-10-01 中国植物学会是中国植物科学工作者自愿组成的公益性、学术性和全国性社会团体。自1933年成立以来，中国植物学会始终以国家发展、人民需求以及植物科学前沿为导向，在加强科技工作者联系服务、推动创新驱动发展、提高全民科学素质、服务党和政府科学决策等方面作出许多富有成效的工作，在促进植物科学繁荣发展、促进植物科学人才成长等方面发 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 755
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学会吃！快速调理痛风
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 随着生活水平的提高，人们的伙食越来越好。在日常饮食中高蛋白和高嘌呤食物的摄入量也大幅增加。殊不知，正是因为饮食毫无节制，才会导致血液中尿酸异常，痛风也就随之而来。《学会吃快速调理痛风》采用通俗易懂的语言，为读者们科普痛风的相关常识，例如痛风的诱因、痛风的危害、痛风的饮食调理、痛风的药物治疗、痛风的常见并发症、运动健身以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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学会解决问题：解决复杂问题的简单方法
作者：［美］阿诺·谢瓦利尔 ［美］阿尔布雷克特·恩德斯 出版：机械工业出版社 日期：2023-09-01 本书向读者介绍了适合各种不同类型问题的决策步骤。我们不仅能够掌握如何在信息充足且对问题熟悉的情况下做出明智决策，还能够学会如何在信息有限且问题新颖的情况下做出明智的决策，以及介于两种情况之间的其他决策方式。本书将帮助读者理解如何利用已知信息做出决策判断的过程，以及如何在信息有限和暗含不确定性的条件下选择合理的决策的过程 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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学会选择懂得放弃（精装）
作者：梦华 出版：应急管理出版社 日期：2019-04-01 拿得起是一种勇气，放得下是一种度量，拿得起放得下，也就是会选择懂放弃。 对于人生道路上的鲜花与掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明，但对于坎坷与泥泞，能以平常心物之，就非易事。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这就是一种度量，“天下难言之事”，是一种极高的境界。既来之，则安之，这是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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10天学会Excel数据分析
作者：宋翔 出版：中国电力出版社 日期：2024-05-01 编写本书的目的是使读者可以在最z短时间内掌握Excel 数据分析。本书以数据分析的整体流程和知识难易度来安排各章内容及其在全书中的次序，每一章内容都紧密围绕数据分析展开。全书共10 章，每天学习一章，10 天就能学会Excel 中的大多数数据分析工具的用法和技巧。 本书的主要内容包括数据分析的基本概念和流程、Exce ... |
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学会强势
作者：连山 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-01-01 ... |
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学会告别
作者：彭小华 出版：中信出版社 日期：2025-09-01 彭小华曾于中美两地陪伴三位亲人离世，参与数百个家庭的临终决策。在本书中，她以父亲入住ICU为起点，细腻记述其临终阶段的医疗决策与家庭协商过程。文字间穿插个人回忆、生死观形成轨迹及普通家庭的临终故事，系统整合临终关怀发展现状与中西方生命哲学研究。 她以温暖而理性的笔触，层层剖析中国家庭在临终决策中的伦理困境，将临终者的 ... |
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膝骨关节炎康复治疗百问百答 附患友居家运动康复指导 扫码看康复训练视频 诊前须知诊断评估康复治疗预防与自我管理 广东科技
作者：姜丽 出版：广东科技出版社 日期：2025-02-01 全书采用百问百答及图文并茂的形式编撰，共分为八个篇章，包括膝关节的结构和功能，膝骨关节炎的发生机制、临床表现、诊前须知、诊断评估、康复治疗、预防与自我管理等，内容全面，有利于提高膝骨关节炎患友，特别是中老年膝骨关节炎患友的膝关节保护意识和对膝骨关节炎等膝痛疾病的重视程度，促进规范康复治疗。附录是患友居家运动康复指导，以 ... |
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突泉驴友·甲卷
作者：杨怀伟 出版：线装书局 日期：2021-01-01 本书以驴友和驴文化为主题，立足驴文化的历史文化经济研究和展示，共五篇。首先从驴业农业文化遗产角度探讨驴文化的危机，并广泛深入剖析世界性驴业经济文化的现状，进而把内蒙古突泉县的养驴业历史发展进行了梳理，然后阐述驴友的扶助和挖坑，展示了目前养驴业的真实困境；*后在建议篇中，展望未来驴友的乐园脱贫攻坚衔接乡村振兴。 ... |
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租友
作者：丁力 出版：中国言实出版社 日期：2018-07-01 本书讲述了50多岁的单身男主人公丁友刚从单位被退休后，因为内心寂寞而在网上发布了一条租女友启事。本书使用了双线交叉叙事的艺术手法，其一为丁友刚在网上发布租友信息后，与多位网友（女妖、张张华、良家妇女、小小打工妹等）的在线交流以及由此引发的内心波动，其二为对丁友刚发布租友信息前个人人生经历的讲述，两条线索在接近故事结尾处 ... |
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尺牍友声集
作者：[清]张潮 著，王定勇 点校 出版：黄山书社 日期：2020-11-01 本书整理点校了清代著名刻书家张潮所辑刻友朋往来尺牍，《尺牍友声》为四方文士寄张潮者初集五卷、二集五卷、新集五卷，随到随刊，不分爵里；《尺牍偶存》十一卷，为张潮复答四方者。该书以美国国会图书馆藏乾隆四十五年心斋刻本为底本，以国内所藏三本他本参校，并对尺牍进行系年，编制作者索引、人名索引、书名索引，这种稀见文献的发布和专题 ... |
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365日：猫友记
作者：中西直子 出版：中信出版社 日期：2024-06-01 送给所有猫奴和渴望被治愈温暖的你我。 365个与猫和世界各地可爱小动物共度的小日子，从生活中找寻幸福的滋味！日本人气插画师中西直子将猫咪生活的点滴绘制成册，愿你我的生活都能被治愈！366张萌意十足的猫咪画作，给你一整年的暖暖陪伴！ 这本书是关于虎斑猫蹦蹦的旅行和动物观察记录。在这本书中，虎斑猫蹦蹦以一年365天为时 ... |
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我的吹牛大王朋友/友点不一样系列
作者： 出版：接力出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 153
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我的斑马同学/友点不一样系列
作者： 出版：接力出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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