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做自己的心理医生*
作者：萧西 出版：哈尔滨出版社 日期：2018-02-01 抑郁、苦闷、紧张、焦虑、恐惧挥之不去的梦魇。认识自己的内心，主动调适心理压力，积极舒缓精神紧张，发挥自身的心灵潜能，让久违的笑容重新回到脸颊，让失去色彩的生活永远充满阳光。 本书从心理健康的重要性、不良心理、心理的暗示疗法、心理异常的测试和调适、建立积极的心态、职场心理等几方面阐述了关于心理健康的问题与相应的调节方法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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手绘古人的一生：武则天做自己的女皇
作者：陈骁 出版：江西美术出版社 日期：2022-11-01 丛书内容以少量文字和大量国风插图来叙述古代名人的一生，从内容到装帧设计都采用活泼、有趣的风格，以区别于市面上大部分长篇文字传记类图书。用轻松、休闲的方式打造一套轻阅读、微传记类丛书，告别冗长烦闷的长篇大部头，一本小书带你了解古代名人的一生。 本书作为微传记图书，历数武则天一生的重要时刻、重要事件、重要节点，以轻松幽默 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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完美自我成长记—做最好的自己
作者：文翊 出版：江苏凤凰美术出版社 日期：2017-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 121
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做善于推销自己的中央建筑企业
作者：刘永奎 著 出版：中国经济出版社 日期：2023-08-01 本书以如何写好国有企业新闻稿件为主题，集作者十余年工作经验精华，从实践层面阐释了企业新闻宣传稿件写作方法与思路。全书四个篇章分别介绍了企业新闻功能、职能与撰写基本要求；写什么、怎么写企业新闻；如何拓展写作思路，提升企业新闻质量；如何以企业新闻提升企业形象、企业品牌，宣传企业文化、理念，实现企业新闻价值等方面的问题。让中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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幼儿情感启蒙图画书——快乐地做自己
作者：曹路燕 出版：江西高校出版社 日期：2023-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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心理自愈术：做自己的心理医生
作者：[法]库埃 著，刘文婷 编译 出版：中华工商联合出版社 日期：2023-11-01 《心理自愈术》是法国心理学家埃米尔．库埃之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因，而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍，它能够打消你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。 《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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孩子，做自己的学习教练（全两册）
作者：闻道清北 出版：浙江教育出版社 日期：2023-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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儿童读鬼谷子-我要自己做决定
作者： 出版：浙江摄影出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 235
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惠成 儿童成长励志书（含做最好的自己） 全4册
作者： 出版：广东旅游出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 343
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自渡+我的心理医生是只猫 做自己的心理医生（套装2册）
作者：墨多先生 [日]石田祥 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 9787115631787 自渡：真希望你能好好爱自己 59.80 9787115653550 我的心理医生是只猫 45.00 《自渡：真希望你能好好爱自己》 人生不过是逢山开路，遇水架桥。当你身处低谷时，你可以消沉，可以焦虑，可以抱怨，甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 535
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（守望者·人间世）疲于做自己：抑郁症与社会
作者：[法]阿兰?埃伦贝格 著，王甦 译 出版：南京大学出版社 日期：2025-02-01 本书是法国著名社会学家阿兰·埃伦贝格的一本社会学经典著作。作者完整地呈现了抑郁症作为一个精神病学概念的流变，同时剖析了抑郁症与社会发展的关系。他将精神病学的文化史和技术史结合起来，试图通过对一个概念的历史的解读，以小见大地展现整个当代社会对人的理解和主体性本身遭遇的变迁，为我们探究与此相关的新困境提供了一个切入点。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 469
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漫画版 做更好的自己 赢在自律 赢在教养（全2册）
作者：倪焱 出版：四川美术出版社 日期：2025-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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全3册 蛤蟆先生去看心理医生 做自己的心理医生 与原生家庭和解
作者：[英]罗伯特·戴博德 出版：天津人民出版社 日期：2020-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 591
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全新防病先祛湿 做自己的保健医生，养不生病的身体
作者： 出版：世界图书出版公司 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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《人生自造》自己的人生自己负责，自己的道路自己把握。
作者：陈燕 出版：求真出版社 日期：2024-12-01 自己的人生自己负责，自己的道路自己把握。《人生自造》这本书，讲述了盲人钢琴调律师陈燕，靠着坚韧不拔的精神、敢想敢干的气魄、不认输不服输的韧劲，创造出属于自己的精彩人生! ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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跟自己聊聊
作者：[西班牙]克里斯蒂安·奥利夫，埃利娅·里乌达维茨 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-07-01 这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册，畅销欧洲各国，帮助数万青少年探索内在世界。本书以“书写”为主，旨在帮助青少年展开与自身的深度对话，因为认识自己，是一切智慧的开始。 我是谁？我和自己的关系如何？我如何看待并体验自己的存在？喜欢什么，讨厌什么？常常涌起什么样的感受？内心深处真正渴望什么？通过对书中各种问题的 ... |
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以为自己没关系
作者：[韩]梁在镇[···][韩]梁在雄[···]著，蔡佩君 译 出版：国际文化出版公司 日期：2025-07-01 常常困扰于一些看似司空见惯的问题，却又不确定是否要去做心理咨询—— 过度在意父母评价，总觉得自己不够好，不知道自己适合什么职业，焦虑症，强迫症，过度依赖保健品、星盘和算命，负面想法停不下来，被以为是朋友的人排挤，承担家人的期待觉得压力很大，没办法长期在一家公司工作，经常自我评判内耗严重，无法接受男女朋友的前任…… ... |
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学会与自己相处
作者：少女猫 出版：中国画报出版社 日期：2024-07-01 “一个人”如今似乎成了很多人生活的常态，有时候当夜深人静时，偶然间刷到一句很触动自己的话，在共鸣中就能实实在在的感受到孤独。 拉布吕耶尔曾经说过一句话：“人类所有的不幸都来源于害怕和厌恶孤独。”本书是作者对生活的所思所感，所见所历，书中饱含自己对于一个人也要好好过的体悟。 写给现代宅男宅女，社恐群体 ，懒癌患者，讨 ... |
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一间自己的房间
作者：弗吉尼亚·伍尔夫 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-12-01 《一间自己的房间》的内容是基于两篇讲稿。一九二八年十月二十日和二十六日，伍尔夫自伦敦两次来剑桥大学，分别在纽纳姆女子学院和手戈廷女子学院，就女性与小说一题发表演讲。提出女性要认清自身的境遇，积极争取独立的经济力量和社会地位，独立思考，自由生活。一间自己的屋子，以及每年五百镑的收入，是创作的基本条件。只有这样，才能平静而 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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留住自己的故事
作者：曹晓慧 著 出版：大连出版社 日期：2025-01-01 随着网络时代逐渐兴起，老年人也逐渐通过电子产品记录自己的娱乐生活。《留住自己的故事》讲述了作者曹晓慧在阔别五十六年后与小学同学重逢，通过与小学同学一起写诗赏画，感悟人生。60后的她们一起享受退休生活，丰富精神世界，通过解析文字，写作，带来心灵的快乐和收获的满足。作者运用诗词与照片记录生活、感悟生活。在书中记录了日常生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 459
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