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杂粮养生粥这样喝最健康:五谷杂粮,滋补养
作者:甘智荣 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 本书汇集了常见的各种粥品,是一本有关粥品的大全知识手册。本书第一章介绍了粥的功效,也罗列了各种做粥的食材,介绍了煲粥的工序,读者可从中了解到如何煲出一锅好粥的基本原理。然后又分章介绍了一些针对各种常见疾病的对症养生粥、适合女人吃的粥、适合男人吃的粥、有利于儿童健康成长的粥、有助老年人延年益寿的粥,最 ... |
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一碗好粥养全家速查全书(熬粥秘诀一学就会
作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 本书详尽介绍了养生粥的原料、做法、功效、性味归经、适用疗效、用法用量、食用禁忌及养生粥解说等内容,使读者一看就懂、一学就会,做到因病施治,从而达到防病治病、健体强身的目的。 ... |
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药粥治病小窍门(健身 防病 治病小窍门丛书)
作者:王凡 等主编 出版:中国医药科技出版社 日期:2015-07-01 药粥疗法,既不同于单用药物治病,又有别于食服五谷以扶正调理,它集药物、食物为一体,患者在吃饭的同时,获得保健养生、防病治病的效果,适合普通家庭广泛采用。该书收录了治疗内、外、妇、儿、皮肤、五官各科常见病症的药粥验方300余首,并详述其配方、制用方法、主治病症及注意事项。其内容科学、实用,为普通家庭防 ... |
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笃笃笃 卖糖粥:100首上海里弄童谣(附光盘1张)
作者:郑土有 出版:华东师范大学出版社 日期:2010-04-01 石库门的弄堂,是上海城市的记忆,几百年来演绎着一个又一个动人的故事。石库门的弄堂,是上海城市文化的摇篮,哺育了一代又一代的上海市民。石库门的弄堂,更是孩子们的天堂。童年是美好的,童谣是陶冶幼小心灵的音符,美好的童年总是健康上口的童谣相伴。上海的方言童谣保持了本地的文化特点,富有生活情趣,有着浓浓的上 ... |
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太极米浆粥—隐藏在《伤寒杂病论》中的食疗法
作者:林祥荣[紫林斋主] 出版:学苑出版社 日期:2018-08-01 本书重在讲解白米粥的养生作用,以及不同的疾病该如何用米粥来进行调养,且结合米粥将息法的*初出处《伤寒杂病论》来仔细讲解,有理论有实际运用。语言通俗、生动,深入浅出,而且有很多相关的米粥做法,以及注意事项,适合普通大众阅读。 ... |
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鉴古诗 品药粥(经典文化与本草食养全民读本)
作者:陈永灿等 出版:上海科学技术出版社 日期:2019-10-01 本书目录仿照《本草纲目》的编次方式,分为草部、花部、果部、菜部等类别。书中每一种食养本草均以古代诗文为引,鉴赏诗词,体悟食养本草形意之美;其次进行中医养生功效解读;*后介绍本草膳食的制作方法。希望大家在学习中医食养知识,更好更快地掌握本草食养方法的同时,接受中华经典文化的熏陶,在鉴赏古诗中认识本草,在品味药膳中实践养生 ... |
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铜碗金声:曲沃碗碗腔传
作者: 出版:山西人民出版社发行部 日期: ... |
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无非求碗热汤喝(修订版)
作者:张佳玮 出版:译林出版社 日期:2016-04-01 一系列与食相关的随笔,从家常食话,到零食小点;从应景吃食,到各地风物,从文化掌故,到童话臆想引经据典,深入浅出本书在内容上选择了一个最容易为广大人民群众所接受的切入点美食,因为对美食的追求往往代表着对美好生活的追求,所以写食是形,写人才是真正的内核。文字间氤氲的鲜活温暖人情味。虽然食材千百年不过荤素 ... |
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健康正能量丛书 健康正能量(7)粥膳养生祛病,就这么简单!
作者: 出版:青岛出版社 日期:2015-03-01 粥,古代称为“糜”、“酏”,由米与大量的水或高汤熬煮而成,被人们称为“天下**补”。粥介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功,有菜的美味爽口,也不乏汤的营养开胃。粥不单单是丰富餐桌、调节口味的一碗简单的食物,更是能够治病养生的一碗“名贵药膳”。历代的医学家还专门创制了许多不同作用的粥来辅助治疗疾病, ... |
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五谷杂粮养生粥大全
作者:齐琳 出版:金盾出版社 日期:2015-02-01 本书详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效,并依据传统医学“药食同源”的理论,按照普通读者最关心的保健功效划分章节,细分为四季调理、日常保健、防病治病等内容予以阐述,十分全面和细致。最后还专门介绍了一些适合佐粥的小菜和主食小点心。 ... |
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长寿尽在一粥一饭中
作者:张晔 主编 出版:电子工业出版社 日期:2015-04-01 合理的饮食和营养,能延缓衰老,减少疾病的发生。多了解一些老年人饮食和营养方面的知识,保证老年人科学饮食,这样不仅能让老年人有一个健康快乐的日常生活,也可以最大限度地减少疾病给老人带来的磨难和不幸。本书从长寿老人的饮食原则入手,就老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食疗养、饮食习惯、顺时养生 ... |
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健康五谷养生粥
作者:甘智荣 出版:吉林科学技术出版社 日期:2015-02-01 ... |
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五谷滋补养生粥
作者:李波 出版:北京联合出版公司 日期:2015-05-22 ... |
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养生粥膳大全
作者:张明 编著 出版:天津科学技术出版社 日期:2015-07-01 ... |
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开家粥店
作者:谢艺 出版:中国宇航出版社 日期:2006-07-01 ... |
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家庭营养粥1688例
作者:本书编写组 出版:浙江科学技术出版社 日期:2015-10-01 ... |
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老年人营养粥谱
作者:张仁庆 出版:中国社会出版社 日期:2009-02-01 ... |
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对症择时吃好粥
作者: 出版:中国轻工业出版社 日期: ... |
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大众药粥130例
作者: 出版:中国轻工业出版社 日期: ... |
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粥膳养生堂1000例
作者:养生堂膳食营养课题组 出版:中国轻工业出版社 日期: ... |
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