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科学减重的个性化指南
作者：李惠子，戴琦，秦杰，罗恒聪 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2025-05-01 这本书将选取有代表性肥胖人群，将不同肥胖人群具体细化，用真实案例证明减肥的有效性，让读者从中能找到与之类似的情况，看到减肥的成效，增加读者行动的意志力和执行力，更易于减肥成功。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403 
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地球身上有跳蚤？太空科普绘本（3-5岁） 趣味故事为孩子架构基本的自然认知观！
作者：[南非]亚历克斯·拉蒂默 著，每晴 译 出版：国家开放大学出版社 日期：2022-04-01 一年一度的行星假期到了，行星们准备集体去度假，可是地球却被行星旅行团给抛弃了。 原来，其他行星们发现地球身上长了东西，认为这也许是一种传染病。它们有所不知，其实那是地球身上所藏的一个惊人秘密！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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减盐生活（识别常见食物中的隐形盐分，科学量化盐分摄入，降血压，去水肿、减出健康好身体。）
作者：检见崎聪美 著 苏航 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-06-01 《减盐生活》中充分介绍了“控制盐分”的食谱并不是“减少盐”，而是将食材本身的味道限度地发挥出来。书中精心提供了60道美味、便捷的减盐食谱，并附有食用报告，让减盐更科学、可持续。科学减盐，梯度减盐，只要坚持，你会发现认为做不到的减盐生活，其实很轻松就能做到！坚持1天只摄入6g盐，可以有效降低血压、消除水肿，还可以改善脱发 ... |
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减糖生活（正确减糖，变瘦！变健康！变年轻！）
作者：[日] 水野雅登 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2020-10-01 近年来，越来越多的人开始加入减糖生活的行列。然而，不少人都不知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。我们的饮食习惯一般都以米饭、面食为主，辅以肉类、蔬菜和汤等。大多数人提起减糖，要么就是不吃主食，要么就是只看到减字，结果虽然控制了糖类的摄入，但是把本该增加的肉类、鱼类、蛋类等蛋白质也减少了。 本书由日本限糖医疗推进协 ... |
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新时代中国减贫方略（系统呈现人类减贫的中国样本是如何绘就的鲜活读本）
作者：黄承伟 出版：广西人民出版社 日期：2023-05-01 中国脱贫攻坚战的全面胜利，不仅是彪炳中华民族发展史册的历史性胜利，也是对世界具有深远影响的历史性胜利。中国这场史诗般的新时代脱贫攻坚战，是在2012年底党的十八大召开后拉开序幕的。新时代以来，全国上下在习近平扶贫重要论述指引下，立足国情，把握减贫规律，出台一系列超常规政策举措，走出了一条中国特色减贫道路，形成了中国特色 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 357
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碘美普尔400全身应用病例荟萃
作者：宋彬 李真林 高剑波 居胜红 夏黎明 出版：科学技术文献出版社 日期：2021-05-01 本书全面介绍了碘美普尔400的相关知识，涉及碘 美普尔400的理化性质、扫描方案及临床应用。本书以 病例荟萃为主要内容，广泛囊括了全身各个部位的疾 病，不仅可指导放射科技师进行标准的CT扫描，也可帮 助其他医师学习全身各种疾病的影像特点。因此，在编 写中，我们要求编委选取典型的使用碘美普尔400进行 扫描的图像，以满足 ... |
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透视建筑：全球50个经典作品剖析 游览全球50个标志性建筑 400余幅图片 了解名建筑的故事培文艺术史系列
作者：[美]约翰·茹科夫斯基[John Zukowsky]，[英] 出版：北京大学出版社 日期：2023-01-01 《透视建筑》选取各国建筑师的50个建筑作品，辅以400余幅高清照片与大幅手绘立体剖切图、细部图，让你了解这些建筑史上著名的房子是如何建成的，为你揭示建筑立面与完成面背后的秘密。50个建筑涵盖古今，从小型居住空间如赖特的流水别墅，到令人叹为观止的艺术馆如贝聿铭改造的巴黎卢浮宫，以及具有历史意义的宗教建筑如高迪的圣家族大教 ... |
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（DK）甜蜜-手把手教你制作400道世界经典甜品
作者：[英]卡罗琳?布雷瑟顿 [美]克里斯坦?雷恩斯 出版：华中科技大学出版社 日期：2018-05-01 这是一本图文并茂的厨房圣经、不但包括六十八个经典甜品的详细做法，更展现了经典甜品衍生出的数以百计、令人兴奋的变化，同时诠释了甜品之后蕴含的特色文化。它独特的诠释方式、充满活力的图片、易于遵循的指示，教你成功做出400道深受人们喜爱的*甜品！令人垂涎的配图出自资深食谱作家和摄影师克里斯坦雷恩斯之手。无论是蛋糕、布丁还是拿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1092
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企鹅欧洲史2·罗马帝国的遗产：400—1000
作者：克里斯?，威克姆[Chris，Wickham] 出版：中信出版社 日期：2019-05-01 有人说，公元4001000年仿佛野蛮的黑暗之海，古代世界的种种成就是海那边的一束微光，而西罗马帝国在5世纪的陨落是一次根本性的失败。然而，是时候重新审视被误解和迷思掩蔽的中世纪早期了。 公元400年时，罗马帝国统治着欧洲西部、南部，以及地中海地区，在北方完全没有对手。当时谁也不曾想到，不到一百年，这样的景况就在西方终 ... |
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欧洲城镇史：400－2000年（二十世纪人文译丛）
作者：[英]彼得?克拉克著 宋一然，郑昱，李陶，戴梦 译 出版：商务印书馆 日期：2021-08-01 自中世纪以来，欧洲一直是地球上城市化程度*高的大洲之一。欧洲城镇在欧洲整体的历史、经济、社会、政治和文化生活中都留下了深刻烙印。《欧洲城镇史：400—2000年》系统地研究了从罗马帝国衰落至今的欧洲城镇，既考察了欧洲的区域发展趋势，又探究了在过山车般的欧洲城市化过程中，各个城镇社区的迥异命运。 城市发展史教授彼得?克 ... |
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德语400学时完全测试
作者：Anni Fischer-Mitziviris, Sylvi 出版：外语教学与研究出版社 日期：2018-01-01 《德语400学时完全测试》原版引进德国Klett教育出版社针对"Zertifikat Deutsch"所出的测试类图书。包括难度等级递增的三个单元，共15套测试练习，第三单元达到"Zertifikat Deutsch"所要求的德语水平。每套练习以一个主题作为基础，通过系统的文章测试学习者的四项基本技能听、说、读、写能力 ... |
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最美散文（400~600字篇）
作者：陶妙如 出版：湖南教育出版社 日期：2018-09-01 为了让孩子们在繁重的课业负担之余，用较少的时间，更好地接受中华优秀传统文化的滋养，在比较、借鉴了多种国学读本之后，作者根据多年从事中华传统文化教学的经验，编写了这套《中华*美诗文选》。读本的体例诗（文）、画、书，即选一首诗（文），配一幅画，再将这首诗（文）用书法作品呈现。根据体裁和内容，这套读本分为12册，分别为《*美 ... |
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利云-小学生超喜爱的益智动脑400问
作者：郝文龙 出版：山东科学技术出版社 日期：2024-07-01 ... |
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肌肉与力量：精准锻炼每一条肌纤维
作者：吉姆·斯托帕尼著，尚书译 出版：北京科学技术出版社 日期：2017-08-01 这是一本以器械健身为主的健身百科，融入了现代运动生理学知识、解剖知识和健身器械知识，讲解和制订了分别适用于肌肉、力量和减脂训练的训练方案和营养计划，是一本适用于现代健身房器械训练的经典之作。 作者通过540幅照片，讲解了11组肌群、381种练习和大量训练方法，另有116套详细的训练计划模板，无论你的 ... |
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江山北望（鲁迅文学奖得主叶舟最新作品，踏勘河西走廊讲述伟大地理——从凉州至天竺，每一处都有历史的低语）
作者：叶舟 出版：浙江文艺出版社 日期：2024-08-01 《江山北望》是鲁迅文学奖得主叶舟的最新诗集，收录了包括《河西走廊》《怀想》《在路上》《出长安记》《在高昌国问水》《哦，龟兹》等气势雄浑，又生动可爱的作品。 叶舟是河西走廊的勘探者，也是伟大地理的书写者。从祁连山的驼铃轻响到凉州的长笛悠悠，从鸠摩罗什的智慧到贩马者的悲喜，叶舟的每一行诗歌都在提问，在交卷，在加入一阕众生 ... |
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少女地狱：梦野久作诡异篇（每一页都在平静地发疯，整本书像精神病人的自言自语！梦野久作诡异短篇精选集。读得毛骨悚然,却又欲
作者：梦野久作 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-10-01 每一页都在平静地发疯，整本书像精神病人的自言自语。本书从梦野久作阴郁诡谲的小说中，精选出7篇病态美学杰作。怪诞绮丽，如梦呓般错乱癫狂，读得人毛骨悚然！《妖鼓》中，匠人将怨恨制入鼓中，被妖鼓蛊惑的人，无一不死于非命……《一足先行》中，我的右腿不见了，它从床上溜了下去……《怪梦》中，我被关进精神病院，把我关进去的，是另一个 ... |
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孕产妇就要这样吃：孕期营养餐、月子调补餐、哺乳养护餐，分阶段精准调理，吃对每一口，妈妈少受罪，宝宝更健康！
作者：甘智荣 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-06-01 本书分为3章，按准妈妈的怀孕期、月子期以及哺乳期3个阶段，推荐了300多道孕产妈妈食用的菜肴。并根据准妈妈从怀孕、分娩到哺乳中的每一个阶段的特点，相应列举了本阶段适合其的营养食谱，每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程，让即使是烹调知识并不丰富的人也能成功制作出一道道营养又美味的菜肴，从而确保孕产妈妈的身体健康，孕育 ... |
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曾国藩家书（读懂家书，少走弯路，过好人生每一关！解锁历史名门的智慧密钥，一代中兴名臣曾国藩的为人处世智慧指南）
作者：曾国藩 出版：国际文化出版公司 日期：2025-01-01 《曾国藩家书》精选了晚清名臣曾国藩致家人的一百余篇书信，时间跨度从道光二十年（1840年）至同治十年（1872年），全书内容广博，涵盖了修身、齐家、治国、平天下的智慧。每一篇家书原文后均附有白话译文，便于现代读者理解，页下配有角注，帮助读者深入了解历史背景与相关知识。这些家书不仅是曾国藩个人思想、情感与生活的真实记录， ... |
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女性健康私密指南（守护女性荷尔蒙，每一位女性都需要的健康枕边书）
作者：[日]松村圭子 著 快读慢活 出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2022-12-01 “焦虑到自己都觉得不太对劲。”“明明睡了很长时间，却还是感觉累得不行。”“去做了按摩，可肩膀还是又酸又硬。”……你是否也经常有这类感觉呢？虽然没有生病，却总是感觉身体不太舒服。 写给每一位女性的荷尔蒙之书。从青春期到更年期，守护影响女性健康的雌性激素！ 本书以简洁明了、浅显易懂的文字，总结归纳了女性日常生活中一些常 ... |
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说出日本人的每一天 日语会话8000句
作者：罗洛 出版：中国纺织出版社 日期：2020-08-01 不管你的日语水平是零基础、入门级还是专业级，都可以通过这本《说出日本人的每一天：日语会话8000句》学习地道的日常表达。全书共分8个单元，涵盖工作、学习和生活中的方方面面，根据不同主题中的关键词衍生出8000句日语会话，内容丰富实用且新颖，语言生动形象且地道。 ... |
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