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图解羽毛球基础技术与训练 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 图解羽毛球基础技术与训练 由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第 一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第 二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356 
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图解游泳训练 技术与体能训练180项 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 图解游泳训练 由专业教练撰写，致力于为读者提供丰富的内容参考。本书分为9章，第1章重点介绍了游泳前应进行的热身活动以及训练后应进行的放松活动；第2章详细介绍了游泳前的熟悉水性练习，包括体验水感、漂浮、滑行、恢复站立、憋气等；第3章到第6章则讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基础技术的分解，及对应的练习及强化训练方法。第7 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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图解乒乓球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 本书精选了200项乒乓球技战术及练习方法，旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起；然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术，涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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图解足球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 精选200项足球技战术与体能训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解，为足球初学 者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习，然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法，之后讲解了综合提升球员能力的战术 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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图解篮球基础技术与训练 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 《图解篮球基础技术与训练（视频学习版）》由多年篮球执教经验的教练编写，旨在为篮球运动爱好者、篮球运动员等的技术练习提供指导，并为篮球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。《图解篮球基础技术与训练（视频学习版）》介绍了篮球运动的基本动作、球性练习、运球、传接球、投篮、篮板球、基础配合战术和团队配合战术等技术练习及强化方法， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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图解足球运动从入门到精通 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 509
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大交通博物馆·漫话桥梁
作者：一波人漫画 出版：中国铁道出版社 日期：2023-09-01 大交通博物馆·漫话桥梁，以少年儿童喜闻乐见的绘本漫画形式，从桥梁的发展历史，设计、建造过程等方面展开，介绍了桥梁的起源与发展，丰富多恣的基本形式，将相关的科学知识直观趣味地呈现出来。透过一串串桥梁跨越的年代和跨度纪录，展现了桥梁建设的历程和成就，建桥人的艰辛和奋斗，过去的辉煌和失落，当今的努力和进取。既适合亲子共读，也 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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大交通博物馆·漫话飞机
作者：一波人漫画 出版：中国铁道出版社 日期：2023-09-01 大交通博物馆·漫话飞机，以少年儿童喜闻乐见的绘本漫画形式，从飞机的发展历史，设计、建造过程等方面展开，介绍了飞机的起源与发展，丰富多恣的基本形式，将相关的科学知识直观趣味地呈现出来。透过一张张图片，一个个场景了解飞机的发展历史、设计过程，书稿中会有故事情节，像有一个引导者带领读者一起去学习。既适合亲子共读，也方便小学中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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大话自动驾驶
作者：11号线人 出版：电子工业出版社 日期：2023-11-01 本书从硬件、软件、行业三个方面系统地介绍自动驾驶那些事儿。在第 1 篇中，通过 5 章详细介绍雷达、相机、定位、芯片、线控底盘等自动驾驶关键硬件的工作原理、应用场景、发展趋势等内容。在第 2 篇中，通过 3 章详细介绍自动驾驶领域具有代表性的算法、系统、功能等内容。在第 3 篇中，通过 1 章对行业中发生的一些具有长远 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 556
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图解足球基础技术与训练 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-11-01 本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写，旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导，并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习，并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法，且针对重点技战术提供了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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全国老年大学规划教材 老年人羽毛球教程
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-11-01 《老年人羽毛球教程》是专门为老年人设计的羽毛球入门学习指导书，由专业运动员示范技术动作。本书介绍了基本站姿、握拍、熟悉羽毛球等基础练习，接着采用真人示范、分步图解的形式详细讲解了步法、各类发球和击球技术，致力于为热爱羽毛球运动的老年人提供科学的指导。同时本书提供了部分技术动作的展示视频，能切实帮助老年人快速领悟技术要点 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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全国老年大学规划教材 老年人游泳教程
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-12-01 《老年人游泳教程》是专门为老年人设计的游泳入门学习指导书，由游泳全国冠军示范技术动作。本书首先讲解了初次下水熟悉水性的简单练习，然后重点展示了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的技术细节。《老年人游泳教程》致力于为热爱游泳的老年人提供科学指导，在呈现形式上考虑老年人的阅读特点，采用大图大字的版面设计，并提供了部分技术动作的展示视 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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大交通博物馆·漫话高铁
作者：一波人漫画 出版：中国铁道出版社 日期：2024-03-01 大交通博物馆·漫话高铁，以少年儿童喜闻乐见的绘本漫画形式，从高铁的发展历史，设计、建造过程等方面展开，介绍了高铁的起源与发展，丰富多恣的基本形式，将相关的科学知识直观趣味地呈现出来。通过场景的展现、故事的编写，带领读者走进高铁的世界，领略高铁的风采，让孩子们了解高铁。既适合亲子共读，也方便小学中高年级的孩子独立阅读。让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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阳明心学十讲
作者：司雁人 出版：中山大学出版社 日期：2020-01-01 本书从王阳明受吏部尚书焦芳迫害随后到贵州龙场“悟道”谈起，分心即理、知行合一、破心中贼、致良知、事上磨炼、拔本塞源、无善无恶、明德亲民、满街都是圣人等专题，讲解王阳明的心学，指出，阳明心学是针砭时弊的良药，在当时取得了巨大的社会影响，并对后世有重要的积极的意义。本书立论平允，立意求真，符合国家出版要求，对弘扬传统文化具 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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全国老年大学统编教材 老年人乒乓球教程
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 老年人乒乓球教程 为全 国老年大学统 编教材，是专门为老年人设计的乒乓球入门学习指导书。本书讲解了包括握拍、基本姿势、引拍等基础练习，接着采用真人示范、分步图解的形式详细讲解了各类发球和击球技术，致力于为热爱乒乓球运动的老年人提供科学的指导。同时，本书提供了部分技术动作的展示视频，能切实帮助老年人快速领悟技术要点，实现 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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无器械训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于没有任何健身基础的读者来说，这是一本适合的详细训练动作指南，介绍了健身基础知识，讲解了针对全身不同部位的120多个不使用或只使用很少的小型器械或工具，主要借助自身重量完成的训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。每一个训练动作，提供了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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力量训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于没有任何力量训练基础的读者来说，本书是一本适合的训练动作指南。书中介绍了健身基础知识，讲解了针对全身不同部位的130多个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。为每一个训练动作，提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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健身房训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于刚走进健身房、不知道如何使用健身器械的健身者，是一本合适的详细训练动作指南。书中介绍了健身基础知识，涵盖了健身房常见器械，讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，提供了由专业教练示范的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
作者：闫琪、刘亮、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 全身疼痛退散 提供了一系列缓解身体不适的科学的运动方法。本书共5章。第1章强调了生活中的不良习惯对身体的负面影响。第2章专注于肩部不适问题，提供了一系列练习动作以解决肩部疼痛。在第3章中，针对久坐、久站引起的腰痛，以及特定区域腰痛，提供了一系列自我缓解方法。第4章讲解了膝关节疼痛的自我缓解方法。第5章介绍了在日常生活中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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人体肌肉与骨骼解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 人体肌肉与骨骼解剖挂图 是了解人体结构相关知识的实用工具，它为广大健身教练员、健身爱好者及体育院校学生系统学习运动解剖学知识提供了基础。本书编写组充分尊重运动解剖学原理，依据真实的人体结构，组织了专业团队对人体肌肉和骨骼进行精细绘制。本书能助力相关人群深入且系统地学习人体肌肉和骨骼知识，兼具科学价值与实用价值，同时便于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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