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经络养生
作者：陈春艳 出版：上海科学普及出版社 日期：2018-08-01 我国已进入老龄化社会，预计到2020年，全国60岁以上老年人将增加到2.55亿。整个社会对防病保健及养生、抗衰老都有迫切的要求。伴随着经络养生的热潮，养生会所、中医馆遍地开花。《经络养生》一书面向老年 ... |
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中医六大名著养生精华
作者：刘文华 主编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2020-11-01 本书作者刘文华，从事中医临床30多年，现任辽宁中医药大学附属医院康复中心治未病科主任，精研中医经典，对中医养生康复有很深的研究。本书既包含切实可用的辨证论治、方 ... |
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二十四节气养生与食疗 ： 汉英对照
作者：杨思进 出版：中国中医药出版社 日期：2022-01-01 中医学是造福人类的科学，本书以四季为导线，通过二十四节气的更迭，紧紧围绕“上医治未病、中医治欲病、下医治已病”的理念，从饮食、睡眠、运动、穴位按摩等方面介绍了二十四节气的中医养生知识，内容具有科学性且 ... |
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小动作大健康 付国兵教你轻松养生
作者：付国兵 戴晓晖 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-09-01 天天看电脑刷手机，颈椎痛？ 办公室久坐不动，腰痛难忍？ 体检报告“大爆雷”，脂肪肝、高血压、高尿酸？ 加班太多，脱发、抑郁、过劳肥？ 与你息息相关 ... |
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卧功（汉英对照）（中华传统经典养生术）
作者：肖斌编著 出版：上海科学技术出版社 日期：2023-08-01 养生行步功汉英对照版，附习练视频 ... |
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养生堂
作者：杨建峰 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-05-01 本书详尽介绍中医养心、养身、养气、养神、养性智慧，分析人体各大系统和组织器官的保养，涉及饮食、经络、反射区、拔罐、刮痧、药膳、呼吸、太极、易筋经、调情志、清毒素、自然疗法等养生方法，集中华养生原则、方 ... |
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《周易》与养生
作者：刘云超 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2018-08-01 我们这套丛书所展示的，是近三十余年来易学家从现代文化的视角出发，对《周易》经传中的人生智慧与思维方式的贯通、探讨。相信再过三十年，随着我们生活内容的日益丰富与文 ... |
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八卦掌技击与养生（刘敬儒内家拳丛书）
作者：刘敬儒 出版：北京体育大学出版社 日期：2020-03-01 该丛书是中国武术九段、八卦掌非物质文化遗产传承人刘敬儒先生从武一生的全面而系统的总结，以他多年练拳教学的心得体会为出发点，在内容上全面呈现八卦掌、形意拳、六合螳螂拳的套路与功法、拳法与拳理、养生与技击 ... |
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中医养生美容教程（第2版）
作者：王玥琦，张湖德 出版：科学出版社 日期：2020-09-01 本书作者参考古今医学文献,结合自己的实践经验和教学体会,较详细地阐述了中医养生美容基础理论、基本原则和饮食美容、按摩美容、中药美容、方剂美容,以及各种方法在面部皮肤、口齿、眼部、头发、形体、手部美容保 ... |
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古琴音乐与中医养生（第三版）
作者：边江红 著 出版：羊城晚报出版社 日期：2021-01-01 古琴是一种乐器，但又不同于一般的乐器。从它的起源发展、弹奏要领可以看出它和中国传统医学“中医”有不可分割的关系。用古琴音乐来养生，既可以提高百姓的健康水平又可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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中国传统体育养生学
作者：管勇生 出版：中国中医药出版社 日期：2021-03-01 中国传统体育养生是我们祖先源于对生命的理解和认识而创造出来的一种既集中国传统文化和古代哲学、又融合各家所长而形成的自我保养、防病健身、延年益寿的方法体系。 该教材共分为上编、下编两部分:上编为传统体 ... |
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四季养生
作者：张喆，葛玲玉，陈润 出版：上海科学技术出版社 日期：2020-01-01 春三月此谓发陈，夏三月此谓蕃秀，秋三月此谓容平，冬三月此谓闭藏 春季当养肝，夏季当养心，秋季当养肺，冬季当养肾 春季不宜过怒，夏季不宜过喜，秋季不宜过悲，冬 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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茶与养生
作者：屠幼英 出版：浙江大学出版社 日期：2017-10-01 本书分为五章：茶的健康因子；茶的饮用；茶的药用；茶的食用；茶的日用。从茶的养生记载展开，介绍了茶的保健成分、保健产品、茶健康成分要点、茶食品的制备原理、茶食品加工案例、茶食品的配方、茶食品问题。可作为 ... |
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易筋经养生智慧
作者：牛爱军 著 出版：人民体育出版社 日期：2024-05-01 ①“筋”是传统文化中的术语，为国人耳熟能详， 《易筋经》文本中对“筋” “膜”都有所论及，但.理论(文本)与实践(易筋经十二式)之间并无直接关联，本书重点解释、讲解如何通过十二式的练习来“易”“筋”。 ... |
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黄帝内经智慧养生
作者：韩珊珊 王会军 出版：中国纺织出版社 日期：2024-04-01 ... |
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中医养生秘诀
作者：赵萌编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2020-06-01 ... |
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养生豆浆大全
作者：宁微言主编 出版：北京联合出版公司 日期：2014-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 340
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365天活力养生
作者： 出版：中医古籍出版社 日期： ... |
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养生蔬果汁
作者：都基成 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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中华辟谷养生
作者：王歌 出版：陕西科学技术出版社 日期：2018-01-01 ... |
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