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北京电视台《，养生堂》栏目组
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先生（第二辑）
作者：中央广播电视总台中国之声《先生》栏目组编著 出版：山西教育出版社 日期：2024-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449 
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世界上最神奇的24堂课（以24堂课为入口，收获健康、财富与爱）
作者：[美]查尔斯·哈尼尔 出版：太白文艺出版社 日期：2024-09-01 第1堂课—第4堂课：最神奇之处——开发潜意识到极致，潜意识比显意识重要得多，重新关注人的内发性。 第5堂课—第8堂课：最神奇之处——把蓝图视觉化，精神图景可视化越详细，实现的概率越高；思维和想象不只是虚拟的，它连接感觉和情绪，是行动的起点。 第9堂课—第12堂课：最神奇之处——训练自己给事物建立连接的能力，所谓一环 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 175
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中老年食疗养生一本全 保健饮食养生菜谱食品大全 养生大系老年人养生大全食谱调理 食疗营养健康百科全书 养生书籍中老年人养
作者：常学辉 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-11-01 《中国家庭养生工具书：中老年食疗养生一本全（白金版）》系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外，还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时，针对中老年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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一碗汤粥滋养全家
作者：养生堂专家组 出版：中国轻工业出版社 日期：2016-01-01 易疲劳？爱上火？睡眠差？没胃口？贫血？三高？……四处寻医问药可能你的问题还没有解决，但是每个医生都会告诉你，要注意饮食。那么到底什么样的饮食才能避免或者缓解这些糟糕的身体状况呢？ 养生堂专家组建议你，每天喝一碗汤粥。汤粥被誉为“第一养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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把自己活成大牌（腾讯视频王牌栏目《大牌驾到》独家揭
作者：腾讯视频《大牌驾到》栏目组 出版：青岛出版社 日期：2015-06-30 《把自己活成大牌》是一本以腾讯视频王牌栏目《大牌驾到》为基础的青春励志读物，由《大牌驾到》主持人华少、阿雅领衔撰写，汇集42位顶级一线明星的奋斗故事，讲述他们对人生的感悟和对成功的理解，在充满个性的讲述语言和悲喜交集的人生履历中，呈现出明星 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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10分钟全家营养早餐（259种中西精选营养菜点，3
作者：养生堂专家组 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-02-01 民间说法“早餐要吃得像皇帝，午餐要吃得像平民，晚餐要吃得像乞丐”一语道出早餐的重要性。那么你的早餐都吃些什么呢？还是根本就是因为早上起不来，早餐不知做什么，不懂早餐营养搭配，所以在路边摊匆匆解决呢？养生专家告诉你，这样吃早餐，不如不吃。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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10分钟花样早餐
作者：养生堂专家组 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-07-01 此书为《10分钟全家营养早餐》的升级版。《10分钟全家活力早餐》主打10分钟早餐理念，精选了300多道营养丰富、操作简便的早餐菜点，为上班族、老人、儿童、素食者、三高人群、减肥人群......不同人群提供健康科学的早餐方案。 每天只要 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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跟着爸爸去发现——智慧爸爸的12堂亲子课
作者：沈硕文 出版：浙江大学出版社 日期：2024-06-01 全方位地解读父亲在家庭教育中不可或缺的作用 呈现生动的亲子陪伴场景和实用的生活实践案例 为孩子成长过程中的各种问题提供智慧应对方案 本书真实还原了十二期“嘉有儿女——智慧爸爸课堂”直播栏目的探讨过程，为家长们精心创设了十二堂兼具理论性和实践性的家庭教育课。 全书内容分为“跟着爸爸去发现快乐”“跟着爸爸去收 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 357
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穿越古今的中医器具——中医药传统文化科普系列丛书
作者：北京御生堂中医药博物馆 组编，高栋 主编 出版：首都师范大学出版社 日期：2023-06-01 本书主要介绍从古至今的中医器具，分为中医药用器物、中医医用器物和中医场所器物三个部分。首先，章分别介绍了药铲、药镰、药篓、药臼、药刀、药盆、药流等药用器物，并配以图片，方便读者对照阅读。第二章重点介绍了医用器物，如砭石、针具、刮痧工具、火罐、串铃、熏炉等。第三章重点介绍场所器物，如经络图、针灸铜人、医学经典书籍、牌匾、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 121
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悬壶济世的杏林圣手—— 中医药传统文化科普系列丛书
作者：北京御生堂中医药博物馆 组编，高栋 主编 出版：首都师范大学出版社 日期：2023-06-01 本书主要介绍从古至今的中医名医，共计五章，分别是上古名医、汉晋时期名医、隋唐两宋时期名医、晋元明清时期名医和近代京城四大名医，介绍不同时期名医的生平、行医的经历等。首先，章分别介绍了上古时期的名医神农、黄帝、扁鹊。第二章重点介绍了汉晋时期外科鼻祖华佗、医圣张仲景、脉学人王叔和、针灸鼻祖皇甫谧、急救专家葛洪、宰相医家张仲 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 121
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源远流长的中药文化——中医药传统文化科普系列丛书
作者：北京御生堂中医药博物馆 组编，高栋 主编 出版：首都师范大学出版社 日期：2023-06-01 中医药文化是中华传统文化天然的组成部分，本书分为植物类药材、动物与矿物类药材和常见治疗方法三个部分。内容既涵盖对于重要的中药药材的介绍，如人参、灵芝、金银花、三七、川贝母、艾草等植物类药材，雄黄、牛黄、鹿茸、水蛭等动物与矿物类药材，并配有图片；也包括对于常见的中医治疗手法的介绍，如针灸、拔罐、刮痧、推拿等，也有对应的图 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 121
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彩绘图解本草纲目养生中草药：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科
作者：耿引循 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-10-01 本书向广大读者介绍了中草药养生的方法，分为“增强体质”“清除体内毒素”“改善精神状态”“调理五脏机能”等几大板块，分别介绍了在这些养生手段中发挥重要作用的中草药，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材下都介绍了美味可口的相关药膳。这些药膳有的由现代人研发，有的则是从遥远的古代一直传承至今，它们或能强身健体，或能美容 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 345
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中医脏腑养生操 余军著 附赠动作教学视频（中医预防养生，脏腑的基础知识、中医脏腑理论，细述了养生知识和生活建议，作息安排
作者：余军 出版：贵州科技出版社 日期：2024-10-01 本书是作者基于中医“治未病”的理念，结合自己三十余年的行医经验，将中医传统导引动作中的五禽戏、八段锦等融汇贯通，改编成27套适合现代都市人群日常锻炼的预防性养生操，书中还重点讲述了动作要领、呼吸配合、注意事项等，让读者能够轻松掌握并运用到日常生活中。 书中以作者真实案例开篇，结合实际深入浅出地讲解了脏腑的基础知识、中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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【2024中国一本好书张忠德】时节养生日志2025 24节气中医养生法 顺时养生 饮食调养 起居作息 运动锻炼 情志调节
作者：张忠德 出版：广东科技出版社 日期：2024-11-01 本书根据四季、二十四节气自然变化规律，提炼出简短、精要的中医养生要点，包括饮食调养、起居作息、运动锻炼及情志调节等方面的建议。文字通俗易懂，图文并茂，图书通过每一天的温馨提醒，指导读者通过顺应时节变化，调整生活方式，达到增强体质、预防疾病、提升生活质量的目的。 ... |
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黄帝内经饮食法 传承中国式饮食智慧百病食疗养生书籍译释三千年饮食精髓 饮食养生思想和秘方 养生书籍
作者：常学辉 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-04-01 《《黄帝内经》饮食法（生活养生）》详尽介绍了《黄帝内经》中的饮食原则、五脏食养方案、阴阳平衡的饮食法、不同体质饮食、四季饮食、不同人群的饮食调理等。科学地分析了《黄帝内经》中的平衡饮食、食物的四性五味及归经、食物的营养属性等理论；介绍对身体各个内脏器官有补益作用的食物；针对气虚、阳虚等9大体质，提供适宜不同体质者的食物 ... |
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干部成长的六堂“必修课”
作者：洪向华 主编 出版：人民出版社 日期：2022-06-01 为帮助广大的党员干部特别是年轻干部成长成才，中央党校督学组督学洪向华教授组织编写了《干部成长的六堂“必修课”》一书。全书从“信念坚定对党忠诚实事求是担当作为，努力成为可堪大用能担重任的栋梁之才”“立志做党光荣传统和优良作风的忠实传人，在新时代新征程中奋勇争先建功立业”“年轻干部要提高解决实际问题能力，想干事能干事干成事 ... |
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中国书迹名品丛刊 颜真卿 竹山堂连句
作者：弘蕴轩 出版：中国书店出版社 日期：2025-05-01 《竹山堂连句》又称《竹山堂连句诗帖》《竹山潘氏堂联句》， 绢本，原是屏风，后割爲册页，纵28.2厘米，横13.7厘米，计15页，页6行，计298字。故宫博物院藏。唐大历九年（774）三月，时任湖州刺史的顔真卿在朋友潘述家的“竹山堂”中与部属李萼、陆羽、释皎然、陆士修、韦介等人聚会饮宴，席间饮酒赋诗，每人依次各作两句，相 ... |
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平山堂图志（朔方文库）
作者：[清]赵之壁 撰 ， 马建民 李建华 校注 出版：上海古籍出版社 日期：2023-09-01 平山堂建于宋庆历八年（1048），是北宋政治家欧阳修任扬州太守时所建。因为堂建于丘陵之上，扬子江以南的山岭可以尽收眼底，人坐在堂中视线与众山相平，所以称之为平山堂。经历宋、元、明数代兴废，至清代时，平山堂为康熙、乾隆南巡驻跸的行宫。乾隆三十年（1765），乾隆皇帝南巡结束后，负责接驾的两淮盐运使赵之壁博搜群籍、网罗旧闻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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北齐新相：响堂石窟石刻艺术研究
作者：孟媛 著 出版：上海书画出版社 日期：2025-01-01 本书聚焦北齐时期高氏一族统治下的政治、经济与文化，探讨响堂石窟的佛教文化和建造发展，综合运用文献、实地、美学等方法，对石窟内外的题记、形制、位置、组合和保存等方面进行了全面分析。 ... |
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敬和堂集 《儒藏》精华编选刊
作者：许孚远 撰， 张琴 校点， 北京大学《儒藏》编纂与研究中心 出版：北京大学出版社 日期：2024-06-01 《敬和堂集》十三卷，明许孚远撰。许孚远师从湛若水弟子唐枢，承其笃实之风，又会通王守仁良知之说，标举“讨真心”与“克己”，对当时阳明后学游谈不实之流弊多所匡正，以存养与省察相须并进为必要工夫，在晚明学界独树一帜，对刘宗周之学尤多启迪。其著述除文集《敬和堂集》外，尚有《论语述》《大学述》《中庸述》《九谛》等，皆罕有流传，国 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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