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清蒸蜜桃
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玩转微波炉 健康的微波美食
作者：吴佩琦 主编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2014-01-01 使用微波烹饪蔬菜，不仅能降低营养成分的流失，还能有效地保持蔬菜的新鲜。用微波炉烹饪的蔬菜菜肴，由于叶绿素损失小，所以在烹饪完成后，蔬菜的颜色看起来依然鲜绿。使用微波烹饪食物，能有效地减少食物在加热过程 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 225 
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《鱼的100种做法》
作者：犀文图书 编写 出版：江苏科学技术出版社 日期：2010-12-01 《鱼的100种做法》：炒、炖、蒸、煮……演绎千种菜式！清蒸鲈鱼、水煮鳝鱼、彩熘黄鱼……从此你将学会鱼的100种做法！还将了解：100则营养知识！100个贴心提示！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 114
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《熏腊味食谱》
作者：犀文图书 编写 出版：江苏科学技术出版社 日期：2011-01-01 《熏腊味食谱》主要介绍了九十道熏制品、腊制品的制作方法，制作过程详尽，原料取材容易。《熏腊味食谱》行文简洁，通俗易懂，一学就能做出符合自己口味的熏腊品，是学习制作熏腊品的极好参考书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 114
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我得的感冒比你打的喷嚏都多（佟彤自评：迄今为止最满意的作品！
作者：佟彤 著 出版：广西科学技术出版社 日期：2014-03-01 糖尿病人其实什么都可以吃? 国人的早餐不宜加果蔬? 一根油条的热量大于一条清蒸鸡腿? “饱和脂肪酸”其实是有操守的? “非油炸”也可能不健康? 赵本山的基因告诉我们 “大胖小子”更易罹患糖 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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我们要好好的，吃晚餐——两个人40天的美味关系（爱人版美食小
作者：蜜思 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-04-01 俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”然而现代人每天为工作奔波，早餐匆忙、午餐快捷，只有原本不那么重要的晚餐，才是一天中最值得期待的时刻。哪怕工作再疲惫，只要回到家中，和心爱的人一起做饭、吃饭，就是莫大的幸福。 这是一本关于“晚餐怎么吃”的恋食记录手册，也是一份毫无负担的少 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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健康蒸菜
作者：华姨 出版：浙江科学技术出版社 日期：2014-05-01 想一次性做好四个养生菜吗？用多层蒸锅吧！ 清蒸、粉蒸、旱蒸、封蒸、酿蒸、炮蒸......尽显十八般“蒸”功夫 【粉蒸红薯叶】【鱼片蒸豆腐】【粉蒸排骨藕】【剁椒蒸香干】 蒸菜成品原味俱在，含油脂少 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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专家推荐的4？6岁宝宝营养食谱158例
作者：《鲜百味》编委会 编 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-06-01 鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将最家常最营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 108
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最正广东菜大全
作者：梁慧仪 杨远雄 出版：广东科技出版社 日期：2014-06-01 本书汇集广东3大菜系，8大种类，585款广东风味菜。 主要食材多样，做法多变，组合成一道道正宗美味，更有一些已被淡忘的老广记忆中的味道。广东话中对美味的最高评价是“正！”，所以书名“最正”包含 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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最好的老年人食谱
作者：柴瑞震 主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-09-01 夕阳虽好，也要人会欣赏；人到老年，也要固本培元，更要做好身体的基本功。 柴瑞震主编的《最好的老年人食谱畅销版》详尽地列出了老年人的食谱，包括荤素类、养生汤类、杂粮类、饮品类等。它将给您一份食谱，也 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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一人食：一个人也要好好吃饭
作者：蔡雅妮 张爱球 出版：江苏文艺出版社 日期：2014-09-01 20位个性十足的主人公，用他们的独家美味，表达了对生活最极致的敬意和热爱。除了面包和泡面之外，一个人的餐桌，也可以有更多选择；一个人的生活，也可以很精致温暖。 ◆一个人也要好好吃饭，一个人，也要过得 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 378
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暧昧不起
作者：张巍 著 出版：北京联合出版公司 日期：2014-10-01 动心很美，身动全毁。不作死就不会死，人生短暂，有多少感情经得起折腾？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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蒸炖煲煮，水做的好味道
作者：爱厨房 著 出版：译林出版社 日期：2015-01-01 蒸 炖 煲 煮 水做的好味道 15,000,000粉丝支持，暖心养胃，滋补强身！ 以水火为介质，天然营养 口感软嫩，易消化 中途开盖少，最大限度保留食物原香 避免和高油温接触 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书（吃对颜色，食对蔬果，一年四季，五
作者：孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 1、权威专业。本书由专业营养师和美食料理师精选推荐，包括220款蔬果汁和12款花果醋，简单易学，操作方便。 2、细致精美。每一款蔬果汁都有简单直观的食材用量、营养成分、详细做法、食疗作用，以及色彩鲜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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我最爱的化妆手典
作者：曹静 出版：成都时代出版社 日期：2014-09-01 0基础也能快掌握，手笨都能轻松学。裸妆轻熟妆魅惑妆减龄妆……完全DIY美妆自学书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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我用厨艺讨好你：玉池桃红教你做最美私房菜（网易票选第一的美厨
作者：玉池桃红 出版：东方出版社 日期：2013-09-01 你必须能够一个人生活，会做饭，这样你不会因为饥饿而气急败坏自怨自怜，你还可以用厨艺去讨好自己以及你想讨好的任何人。 网易票选第一的美厨娘·下厨房认证厨师 千万点击，百万试做，一看就会的美妙私房菜！ ... |
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百变素菜（五色蔬菜，五大类营养，素净清爽，瘦身养颜）
作者：犀文图书 出版：中国纺织出版社 日期：2013-10-01 瓜果、叶菜、根茎、豆类…… 维生素和矿物质含量丰富， 素净清爽、排毒养颜， 好做又好吃！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 233
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《豆腐的100种做法》
作者：犀文图书 编写 出版：江苏科学技术出版社 日期：2010-12-01 《豆腐的100种做法》：炒、炖、蒸、煮……演绎千种菜式！玉竹烧豆腐、豆腐焖泥鳅、千层豆腐……从此你将学会豆腐的100种做法！还将了解100则营养知识！100个贴心提示！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 114
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《秋季营养食谱》
作者：犀文图书 编写 出版：江苏科学技术出版社 日期：2011-01-01 《秋季营养食谱》根据秋季的特点，精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，诖你吃得美味，吃出健康。《秋季营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是秋季食物调养的有益参考书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 114
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第一厨娘拿手菜（比君之、文怡更具人气的新浪美食名博，来自3亿
作者：孙晓鹏 出版：吉林科学技术出版社 日期：2014-03-01 新手不下厨，你是不是也爱这样耍赖？ A.下锅炒一炒很简单，准备工作就拜托你咯 B.橱柜里的调料不齐全，所以这味道嘛…… C.做菜很简单，打扫“战场”可别找我哈 D.什么都不难，就是没时间、我没 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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