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白宽犁，王长寿
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卧功（汉英对照）（中华传统经典养生术）
作者：肖斌编著 出版：上海科学技术出版社 日期：2023-08-01 卧功是以睡卧姿势进行气功修炼的一种方法。卧功是气功众多功法中的一部分，在众多功法门派众都有流传，可以分为卧式导引功和睡功两大类。本书节选了5种有名的卧功功法以飨读者。其中有：道家养生长寿术之回春卧功、医家秘传《诸病源候论》卧功导引法、医学静功之卧式放松功、道家华山派秘传睡仙功等功法。通过本书的介绍，读者可以领略气功卧功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 510 
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人体的故事
作者：[美]丹尼尔·利伯曼[Daniel E. Lieberman 出版：浙江科学技术出版社 日期：2023-09-01 我们为什么会长智齿？患近视的人为何越来越多？为什么在进入农业社会之后，才爆发了瘟疫？肥胖、亚健康、患糖尿病的人为什么越来越多？年轻时体力活动不足为什么会导致骨质疏松？给接触的一切物品消毒能保障健康吗？更长寿一定更健康吗？ 如果人体进化的根本驱动力对生存环境的适应，那么为什么人类还会患上2型糖尿病、阿尔茨海默病等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 560
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太平经合校（道教典籍选刊 全2册）
作者：王明 编 出版：中华书局 日期：2023-10-01 后汉《太平经》是道教重要的经典之一，是中国哲学史、思想史上有价值的资料。大抵以奉天法道，顺应阴阳五行为宗旨，广述治世之道，伦理之则，以及长寿成仙、治病养生、通神占验之术。现存只有明朝《道藏》的一个本子。原书一百七十卷，今本残存仅五十七卷。编者王明先生根据《太平经钞》及其他二十七种引书加以校、补、附、存，基本上恢复一百七 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 612
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铸魂：县域基础教育高质量发展的思考与探索
作者：默延杰 著 出版：中国文史出版社 日期：2024-01-01 《铸魂：县域基础教育高质量发展的思考与探索》是一部关于教育教学改革发展的学术专著。全书内容分两大部分，不仅是作者默延杰自担任河北省新乐市东长寿学校以来带领学校全体教职员工探索开展“1 DCS 1”教育改革的理念阐释与生动实践，也是作者在新乐市基础教育一线工作三十五年来奋斗故事和心路历程的集中缩影与真实写照，更是作者以“ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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跟老子学管理
作者：张易发 著 出版：中国经济出版社 日期：2023-11-01 现代管理学理论起源于西方，发展到今天已经超过一百年了，其成果大家有目共睹，但是它的局限似乎也越来越明显。管理学理论的新突破口在哪里？这个时候，我们应该回溯古人的智慧，从老子那里找到启发。《跟老子学管理》就是一本结合老子思想谈管理的书籍，首先从“不自生”即不为自己而生出发，揭开了企业长寿的奥秘。进而，本书从管理修养、领导 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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女性大脑
作者：[美]卢安·布里曾丹 尹健译 出版：湖南科技出版社 日期：2023-12-01 为什么女人比男人更爱说话？为什么女人会记住男人根本记不住的吵架细节？为什么女性比男性更注重于建立紧密的关系？这些和其他问题一直困扰着两性。神经精神病学家、医学博士卢安?布里曾丹汇集了最新科学研究成果，并且通过多名患者的亲身经历，展示女性大脑的独特结构是如何决定女性的思维方式、价值观、沟通方式的。 这些特点让女性在工作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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程派八卦掌筑基功法
作者：昌根福， 王德辰， 李婷婷主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-12-01 八卦掌是中华传统武术中的一个优秀拳种，是民族智慧的结晶，与太极拳、形意拳合称三大内家拳。八卦掌是内外兼修的功法，内修心性外健体魄，对于人的修养气质精神以及强身健体和技击防身有着特殊的效果。本书是京城八卦掌长寿第一人，八卦掌五代宗师铁恩芳先生所传程式八卦掌的入门功法。为了让从未接触过八卦掌的人和有一定基础的圈内人士都有可 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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食物与营养（精装全彩版）牛津科普系列：餐桌上的抉择 ，悄然雕刻着你的健康人生
作者：[美]P.K.纽比[P.K.Newby] 出版：华中科技大学出版社 日期：2024-01-01 本书为湖北省公益学术著作出版专项资金资助项目。从无麸质饮食到转基因生物，再到草饲牛肉，我们的新闻报道中存在着大量的营养建议。无论是有关最新研究结果的令人出乎意料的头条新闻报道，还是名人和食品博客的趣闻轶事，我们都被食物和营养的相关流行语与信息轰炸，并被告知哪种食物和饮食模式有望帮助我们减肥、抗击疾病、长寿。同时，我们生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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大丰叙事
作者：胡春延 高新东 编著 出版：上海社会科学院出版社 日期：2023-12-01 江苏省盐城市大丰区位于盐城市黄海湿地世界自然遗产地的核心区域，是长三角城市群中一颗耀眼的明珠。她享有麋鹿故乡、黄海港城、上海“飞地”、革命老区、长寿之乡等美誉，荣获国家首批生态示范区、国家森林城市、国家全域旅游示范区等称号。本书以朴实的语言，系统介绍了南黄海湿地上这片神奇土地的成陆及开发史，重点讲述了张士诚、施耐庵等历 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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养好肾：精气足，体不虚（精华升级版）
作者：李爱科 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 《养好肾：精气足，体不虚（精华升级版）》为读者揭示养肾的“法宝”，教读者独到的养肾方法，通过养肾精、固肾气、补肾虚等诸多方面，养出一个强壮的肾，肾不亏，体不虚，得长寿。主要内容包括肾强，生命力就强；人有多年轻，由肾来决定；补肾肾益脑法，六十岁的人二十岁的脑；千年强肾绝学，让骨骼更硬朗；养好肾，发不白、耳不聋、人精神；1 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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如何健康活到天年
作者：崔宝善，白宗科 出版：东南大学出版社 日期：2020-10-01 本书从长寿奥秘、饮食调补、中医保健、科学抗衰、提高免疫疾病早防、动以健体、静以养心、兴趣生活、健康习惯等多个方面，深入浅出地阐述长寿与人的生理、心理、情感、环境、饮食、运动和社会等诸多因素的关系，告诉大家如何科学养生保健，争取活过120岁。 ... |
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400岁的鲨鱼、40000岁的植物：生物的寿命是怎样决定的
作者：[日]大岛靖美 出版：东方出版社 日期：2022-01-01 迄今为止，人类的寿命记录是122岁。放眼自然界，400岁的格陵兰鲨鱼、40000年的植物，活化石生物的寿命之长超出人类想象。 基因、饮食、运动、睡觉……究竟什么构成了影响生物寿命的关键因素？本书广泛介绍近年来重要的生物寿命研究，多角度探究长寿者的长寿秘密及衰老的真相。 ... |
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动物那些重要的事 精装大开本硬壳彩绘版 扫码发音 儿童动物科普百科大全书 幼儿不得不知的动物王国大探秘 小学生3-6-9
作者：蒋庆利 主编 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2021-01-01 你了解动物吗？你知道哪些奇特的动物？哪种动物长寿？孩子们应该知道的关于动物的重要的事，这本书里都有。快快翻开书，一起进入奇妙的动物世界吧！ ... |
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铁甲忍者：龟与人类文明
作者：彼得·扬 出版：清华大学出版社 日期：2022-04-01 乌龟与长寿和有趣的动物文化相关，已经在世界上存在了2亿多年。这本书从古生物学、自然历史、神话、民俗学、艺术形式、文学、兽医和贸易规则等方面介绍了世界各地的龟。 ... |
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谷医生谈健康
作者：谷志文 出版：中国中医药出版社 日期：2020-05-01 该书分四部分，*部分如何认识老化；第二部分影响健康及长寿的因素有哪些？第三部分我们该如何做行动起来、健康与长寿！第四部分 基因、干细胞与健康及长寿，包括基因与健康及长寿；干细胞治疗与疾病及健康。该书涉猎内容广泛，涉及健康与长寿、养生诸多方面，包括生活方式与健康长寿；食疗、运动与健康；疾病与健康及长寿；高科技与医学发展与 ... |
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现代健康长寿之路
作者：朱诗家，朱昕 著 出版：华夏出版社 日期：2021-01-01 本书对健康长寿进行了比较深入的探讨，主要在健康与生活，长寿之乡与长寿老人，决定健康的遗传、环境、社会、个人、经济五大要素，重要疾病的预防，提前规划养老等方面进行了介绍。此外，重点介绍了如心理、饮食、运动、吸烟、饮酒、喝茶、睡眠、娱乐、减肥、洗澡、房室等14大养生要点。在本书的*后，作者举例分析了身体状况动态检查的检查报 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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守望百年微笑：百岁老人寻访札记
作者：王晓鸣 主编 出版：浙江科学技术出版社 日期：2021-10-01 时间，苍茫无期。但，正如时间的进程未知，人类探索的脚步一刻也没有停止过。因为不满足对未知领域的认知，我们努力探索，越贴近，越好奇；越好奇，也越震撼。 人的自然寿命究竟应该有多长？这是一个自古以来就被密切关注的话题。古往今来，人类一直在追求长寿。 在查询各种百岁老人的“长寿秘诀”时，得到的答案多种多样——宽心、子女孝 ... |
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游戏颠覆者：如何用创新驱动收入与利润增长
作者：[美]A.G.雷富礼 拉姆·查兰[Ram Charan] 出版：机械工业出版社 日期：2016-08-01 长寿公司活得长久，但并不代表就一帆风顺。IBM、柯达、惠普、丰田等长寿公司都曾经历危难时刻，韦尔奇接手的通用电气也面临严重的“大企业病”。伟大的公司之所以伟大，不在于它们是否面临困境，而在于它们面临困境时的勇气和创新。 雷富礼和查兰联袂撰写的这部《游戏颠覆者》是宝洁这家“百年老店”在面临业务停滞时刻的“创新重振”故事 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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少食生活（少吃一点，活久一点！）
作者：[日]石黑成治 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-08-01 日本消化科名医、健康管理师亲身实践，从不健康的生活到少食生活，解读暗藏在饮食生活中的健康密码。控制进食的节奏、时间和次数，关注排毒与健康，从细胞层面对抗肥胖与炎症，延缓衰老，实现高质量的长寿生活！ 理论知识和实践指导相结合，专业权威，内容科学且通俗易懂，让你能看懂、易操作，立刻就能实践健康且长寿的生活！ ... |
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老有所养：资产年金化实现终生可持续收入 讲透年金险的底层逻辑
作者：摩西·A·米列夫斯基 亚历山德拉·C·麦奎因 罗桂连 徐贞颖 出版：中信出版社 日期：2022-12-01 老龄社会扑面而来，在这个充满不确定性的时代： 我们如何以一己之力有效应对长寿风险？ 我们需要多少钱，才能过上老后无忧的生活，实现老有所养？ 长寿时代，为什么拥有真实的养老金如此重要？ 什么是真实的养老金？ 怎样才能拥有真实的养老金？ 资深退休规划顾问为你提供创新解决方案，手把手教你七步年金化养老资 ... |
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