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高海波，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著
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高血压饮食看这本就够了（铜版纸印刷）
作者：杨玲，于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-06-01 本书*的特点在于：从吃入手，从日常饮食的角度出发，指导读者学会科 学地吃，有技巧地吃，让高血压在科学饮食面前低头！ 本书涵盖了细数60 种超级降压食材、详解32种高效降压中药材、7种高血压对症调理药膳、8种高血压并发症饮食调理、特殊人群的高血压调理办法、不吃药的降压疗法等内容，旨在帮助读者通过日常饮食调理稳血压，保 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270 
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
作者：于雅婷 于松 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 本书以日常随手可得的蔬菜和水果为基础原料，为大家详细介绍了200余款蔬果汁和十余款花果醋的制作方法、养身保健功效，并给出了详尽的饮用提示，让读者能够根据书中的介绍，结合自身需求，选择适合自己的饮品。本书按照各蔬果汁的不同，分为清体、纤体、补体、润颜、抗老等章节，详细介绍了制作各蔬果汁所需的食材，食材功效、补益建议及具体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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水果食疗营养速查全图鉴
作者：于雅婷 孙平编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 本书收录了近百种日常生活中常见的水果，品种丰富而全面，介绍详细。每种水果都配有营养指数表，让你对每种水果的主要营养素含量一目了然，便于参考； 还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一加以说明，让你了解购买、食用水果的时候要注意的问题；更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方，让你切身感受到水果的大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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野菜轻图鉴+常见果蔬轻图鉴（全两册）
作者：于雅婷、付彦荣 主编 含章新实用编辑部 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 本书搜罗了生活中常见的水果、蔬菜，详细标注了这些果蔬的别名、分布区域、营养功效、鉴别等知识，并配以彩色高清图片，让读者轻松认识和了解常见的果蔬，从而更好地选择和食用。本书内容丰富、纸张优质、插图精美，可供广大读者使用和收藏。打开本书，既能了解到常见果蔬的基本知识，又能收获无限乐趣。 《野菜轻图鉴》一书主要选取了日常生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 530
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改革开放后中国品牌文化变迁研究：基于广告传播的视角
作者：阴雅婷 出版：社会科学文献出版社 日期：2023-11-01 本书从广告的内容表现与传播、广告的消费文化表现、广告的艺术审美表现三个角度，观察1978年至今中国品牌文化传播变迁的轨迹与规律，考察品牌文化对中国消费者的消费观念、价值取向产生的影响，促使中国企业反思自身的品牌营销策略与品牌国际化道路。 作者提出，20世纪80年代，外商品牌的涌入唤醒了中国企业的品牌意识，中国本土品牌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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养生堂
作者：杨建峰 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-05-01 本书详尽介绍中医养心、养身、养气、养神、养性智慧，分析人体各大系统和组织器官的保养，涉及饮食、经络、反射区、拔罐、刮痧、药膳、呼吸、太极、易筋经、调情志、清毒素、自然疗法等养生方法，集中华养生原则、方法、技术之大成。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 425
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貌若天使的欺诈师（赠明信片）斜线堂有纪著 宝井理人绘制封面 继《杀死小说家》后又一引人入胜的推理力作
作者：[日]斜线堂有纪 著 ，布吉岛 译 出版：百花文艺出版社 日期：2025-11-01 本书主要讲述了天才欺诈师“子规冴昼”和天才策划人“吴冢要”携手推理破案的故事。吴冢苦苦寻觅拥有“灵力”的搭档子规冴昼已经三年。某天，吴冢要走进了一座神秘的电话亭后便被传送到了一个人人可以使用念力的神秘世界，随后同冴昼重逢。然而，冴昼在这里却被卷入了一起命案…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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办公自动化高级应用案例教程（微课版）（普通高等教育“十四五”规划教材）
作者：高海波，张诚，杨顺 著 出版：水利水电出版社 日期：2022-02-01 本书根据*《关于进一步加强高等学校计算机基础教学的意见暨计算机基础教学基本要求》中有关“计算机技术基础”课程的教学要求，结合作者近几年的教学改革和实践，以日常办公中真实案例为主线，系统讲述了Office □016中Word □016、Excel □016和PowerPoint □016三大组件的应用。本书在附录中以职业 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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健康医疗馆-新版糖尿病特效疗法
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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艾灸养生
作者：倪金霞，张淼 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2025-04-01 本书为“名中医养生智慧系列”之一，系统阐述艾灸养生的理论与实践。全书从艾灸基础理论、历史渊源切入，详细讲解灸法操作步骤、常用穴位定位及家庭实践方法。重点分病种解析常见病的病因及艾灸治疗方案，明确阐述适宜艾灸和不宜艾灸的情况，兼具科学性与可操作性。全书语言通俗易懂，既包含传统艾灸技法精髓，又融入现代临床应用，是中医爱好者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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功法养生
作者：吕立江 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 《功法养生学》是在中医基础理论指导下，应用功法来进行养生实践的一门养生学科。教材内容主要包括：功法养生概论、功法养生的起源与发展、功法养生学的基础理论基本知识、易筋经、八段锦、五禽戏、脊柱功等功法、功法养生的临床应用等内容。本教材内容具有养生理论独特、操作方法简单易行、保健方便，养生有效、适应各种人群的养生教材。 该 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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养生有时节
作者：董洪涛 出版：广西科学技术出版社 日期：2025-03-01 本书是“董博士谈健康系列丛书”推出的第二本，主要介绍运用中医理念进行养生保健的一些思想理论和操作方法，包括了不同季节下的养生思路、不同节气中的养生方法、针对五脏的养生、在日常饮食起居中的养生建议等内容，针对特定时令、特定身体状态、特定人群分别提出不同的养生方法，让广大读者都能从书中获得适合自身的养生保健知识，也对中医传 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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养生少女
作者：石韦 出版：北京科学技术出版社 日期：2025-08-01 脆皮青年枸杞来到了熊猫医馆，开始了她的养生生活。 湿气？气血？减脂？气色？睡眠？ 这些很难懂的养生问题，小熊猫助理们都可以讲得明明白白！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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养生有方
作者：谷晓红 出版：人民卫生出版社 日期：2025-09-01 《养生有方》以中医理论为根基，构建了兼具文化深度与现代实用性的保养生命、调养生命、护养生命的体系。本书立足传统智慧与现代需求，梳理十一大养生处方，涵盖身心调养的养生原则与具体措施，强调“节情养神”与道德修养，协助读者调畅情志；结合气候变化和地域特点，协助读者制定养生方案，同时，提供作息规律、睡眠质量提升的具体建议，推荐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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食物养生
作者：何富乐， 胡美兰 出版：中国中医药出版社 日期：2025-06-01 《食物养生》教材深入地探讨了食物养生的丰富内涵和实际应用。本教材以道、法、术为总体思路，系统梳理了食养的起源、发展及基本理论，旨在帮助学生全面了解并掌握这一古老而智慧的养生方法。 在内容编排上，教材注重古代文献与现代研究的结合，既深入挖掘了传统养生理念的精髓，又吸纳了现代高质量文献的研究成果。同时，教材紧密结合最新的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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谷蔬养生
作者：徐一博、李嘉航、庄怡锋 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-07-01 本书是介绍谷物蔬菜养生知识的中医类科普图书，共分三个部分进行系统阐述：第一部分介绍了谷物蔬菜的性能，以及中医体质学说，帮助大家了解性能与体质的相关知识；第二部分详细介绍了60余种谷物蔬菜的功效及食疗验方；第三部分为谷蔬验方集萃，精选了100余个谷蔬验方并按疾病分类列出，便于查阅。本书每种谷物蔬菜均配有精美插画，全书旨在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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环境卫生学校卫生职业卫生常识100问 健康素质提升系列如何预防学生的营养不良或肥胖坐姿会影响发育吗
作者：甘肃省卫生健康宣传教育中心 出版：甘肃科学技术出版社 日期：2024-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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人民卫生健康事业从这里出发
作者：江西省卫生健康委员会 出版：江西科学技术出版社 日期：2021-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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中国卫生健康统计提要（2022）
作者：国家卫生健康委员会 出版：中国协和医科大学出版社 日期：2022-06-01 本书主要介绍2021年度中国居民健康状况、公共卫生服务、医疗服务、基层卫生服务、中医药服务、药品供应保障、基本医疗保障、卫生资源等内容，还附加介绍了香港和澳门特别行政区与台湾省卫生状况、世界主要国家卫生状况及我国主要人口与社会经济指标等内容。但全国性统计指标均未包括香港、澳门特别行政区和台湾省数据。医院包括综合医院、中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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2023中国卫生健康统计提要
作者：国家卫生健康委员会 出版：中国协和医科大学出版社 日期：2023-06-01 本书主要介绍2022年度中国居民健康状况、公共卫生服务、医疗服务、基层卫生服务、中医药服务、药品供应保障、基本医疗保障、卫生资源等内容，还附加介绍了香港和澳门特别行政区与台湾省卫生状况、世界主要国家卫生状况及我国主要人口与社会经济指标等内容。但全国性统计指标均未包括香港、澳门特别行政区和台湾省数据。医院包括综合医院、中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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