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慢三 著
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护肤真相（来自皮肤科、内科医生的护肤真相！养好皮肤，你只需听医生的话！）
作者：友利新 著 快读慢活 出品 出版：中国纺织出版社 日期：2024-11-01 每个人的皮肤都与众不同，想养好皮肤，你只需听医生的话！ 本书是来自皮肤科、内科医生的护肤真相！通过作者独创的“脸部MAP”，明确脸部各部位的肤质及当下的皮肤状态，针对性解决痘痘、法令纹、毛孔、暗沉等8大皮肤问题；掌握有关皮肤的基础知识，精简护肤步骤；分辨错误的美容“常识”，跳出消费主义陷阱，坚持长期主义护肤，实现低成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332 
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神经外科医生教你提升脑力（1日1练，让大脑变敏锐的神奇大脑操！）
作者：[日]石川久 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-12-01 大脑在24岁时会完全发育成熟，并达到智力巅峰，之后就会出现衰退！想要抵抗大脑衰老，改善脑雾，预防认知功能下降，就要学会养护、激活大脑！ 本书是神经外科医生石川久基于脑科学研发设计的全新脑力游戏，作者将脑力分为短期记忆力、专注力、观察力、基础思维力、行动力5大能力，也就是5个大脑活性开关，并专门设计了打开每个大脑活性开 ... |
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闪耀如你（德国国民级女性健康专家助力赋能女性成长，获得女性力量！）
作者：希拉·德利兹 著 快读慢活 出品 出版：科学技术文献出版社 日期：2025-01-01 女生的身体和情绪会在青春期迎来第一次剧变，而青春期恰恰是女性力量与意识觉醒的起点！ 本书是德国国民级女性健康专家写给所有女生的青春课。作者从妇科医生的角度，详细解读女生青春期中的各种身体变化，包括：身体发育、激素波动、月经初潮、胸部发育、大脑发展、性启蒙等；还从自己养育女儿的经验出发，深入探讨了如何保护女生的情绪和 ... |
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假如没有月亮（搞怪的科学，引导孩子多角度思考，培养逆向思维，赢在AI时代！）
作者：[日]瑠衣 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-12-01 “瑠衣讲科学”是火爆外网的超人气科普频道，订阅人数超61万，观看超1亿次。本书精选了“瑠衣讲科学”中那些学校不教，却能激发孩子好奇心和逆向思维的科普问答： “假如没有月球，地球会怎样？” “人能变成山羊吗？” “如果太阳突然消失了会怎样？” “世界上有不死的生物吗？” …… 书中用彩插图解的形式 ... |
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吃香蕉的理由（加入“蕉门”，解锁每个人都能拥有的“超级食物”！一本书教你吃对香蕉，调理肠道，重塑体质！）
作者：小林弘幸 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-03-01 现代人面临日益加剧的生活与工作压力，肠道健康持续恶化，导致免疫力下降、情绪波动、体重增加、疲劳乏力、易感冒过敏等问题频发。 本书基于作者亲身实践，结合严谨的医学研究，揭示香蕉的神奇功效：只需每天吃2根香蕉，就能调理肠道，稳定情绪，轻松瘦身不反弹；书中详细讲解了香蕉的核心营养成分及其作用机制、多种健康益处、最利于肠道健 ... |
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牙齿健康全书（来自齿科博士、口腔医院院长的科学护齿宝典！）
作者：[日]鱼田真弘 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-04-01 你是否也有这些牙齿健康认知误区：以为塞牙、牙龈出血是上火？觉得牙疼是小问题，实在疼痛难忍才去医院？认为刷牙越用力，刷得越干净？ 本书是齿科博士、口腔医院院长写给普通人的科学护牙宝典，书中系统讲解了口腔基础知识和相关专业术语，详细解答了龋齿、牙周病、牙齿矫正与修复、牙齿美白、智齿拔除、根管治疗、牙刷和牙膏的选择等70个 ... |
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血压管理（血管老化加速，血压管理要趁早！写给年轻人的血压管理计划）
作者：渡边尚彦 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-07-01 经常头晕、熬夜后心悸、体检血压偏高......现代生活节奏加速年轻人“血管老化”，越早管理血压，血管越年轻！ 本书聚焦三大核心：10种降压饮食要点、12种降压习惯调整及实用的一周减盐方案。从早餐减盐技巧到降压饮品选择，从科学睡眠管理到正确泡澡方式，帮你轻松掌握血压管理要点。还提供美味无盐食谱、穴位按摩法和简单的拉伸运 ... |
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迟慧童话作品集（套装共3册）（第十一届全国优秀儿童文学奖获奖作品《慢小孩》+《不完美小孩》+《愿望邮筒》）
作者：迟慧 出版：天天出版社有限责任公司 日期：2023-03-01 《不完美小孩》 《慢小孩》 《愿望邮筒》 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 469
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迟慧：做个与众不同的小孩（不完美小孩+未来小孩+慢小孩+愿望邮筒）套装全四册
作者：迟慧 出版：天天出版社有限责任公司 日期：2024-05-01 《慢小孩》 《愿望邮筒》 《不完美小孩》 《未来小孩》 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 622
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三体漫画II 黑暗森林 第5-8册 三体第二部官方漫画 真正有国际影响力的国漫 美日法俄等9国版权售出
作者：刘慈欣 出版：浙江文艺出版社 日期：2025-08-01 “尾迹的最后扩散直径约二十四万公里，差不多有两个木星直径了。” “那就对了。一切都证实了。” 至此，人类最后的幻想破灭了。 三休舰队真实存在，就在四光年外。人类末日的倒计时开始了。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 812
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三体漫画II 黑暗森林8 三体第二部官方漫画 真正有国际影响力的国漫 美日法俄等9国版权售出
作者：刘慈欣 出版：浙江文艺出版社 日期：2025-08-01 “尾迹的最后扩散直径约二十四万公里，差不多有两个木星直径了。” “那就对了。一切都证实了。” 至此，人类最后的幻想破灭了。 三休舰队真实存在，就在四光年外。人类末日的倒计时开始了。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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老鼠三兄弟的跑腿机器人（三兄弟各显神通，分工合作攻克难关，培养积极乐观的成长型思维和编程思维，给予孩子科技启蒙）
作者：小杉早苗 出版：江苏凤凰少年儿童出版社 日期：2025-08-01 老鼠三兄弟各怀绝技：老大是手工达人，老二是编程天才，小弟是个“贪吃鬼”！为了做苹果蛋糕，三兄弟需要买几种食材，可是又怕在街上遇到野猫团伙，于是他们想了一个办法——自制一个机器人去超市采购。 他们分工合作，老大制作机器人，老二编写程序，小弟也帮忙绘制苹果图，终于完成啦！它是一个具有导航功能、能读取数据信息，还能发动特殊 ... |
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三希堂法帖（三）颜真卿《自书告身帖》
作者：陆有珠 出版：广西美术出版社 日期：2024-04-01 《三希堂法帖》，全称为《御刻三希堂石渠宝笈法帖》，又称为《钦定三希堂法帖》，即正集32册，236篇，是清乾隆十二年（1747年）由宫廷编刻的一部大型丛帖。 乾隆十二年梁诗正等奉敕编次内府所藏魏钟繇至明代董其昌共一百三十五位书法家（含无名氏）的墨迹钩模镌刻，选材极精，共收三百四十件楷、行、草书作品，另有题跋二百多件、印 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 326
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三体漫画II 黑暗森林7 三体第二部官方漫画 真正有国际影响力的国漫 美日法俄等9国版权售出
作者：刘慈欣 出版：浙江文艺出版社 日期：2025-08-01 幻想中的人，有可能出现在现实中吗？ 梦中情人“活了”，令罗辑深深为之沦陷。他和她一起出游、一起探讨三体人?他们就是天造地设的一对。 唯一的问题是，她在真情与任务之间摇摆不定。 ... |
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护理学“三基”试题集（内科、儿科篇）冲刺“三基”理论考试，强化知识考点，护理考试的“实战宝典”！
作者：蒙莉萍，符林秋，周蓉主编 出版：海南出版社 日期：2025-04-01 本试题集以临床护理“三基”考试的内容和模式出题，密切联系临床护理的需要，紧密围绕护理学核心内容，从理论到实践，通过护理的基本理论、基本知识、基本技能全方位、多角度地系统考核、检验护理人员的综合能力。试题内容涵盖护理学基本理论、基本护理知识，以及内科、儿科等专科领域知识，内容翔实，编排合理，紧扣“三基”考试要求，可供护理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 459
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三体漫画II 黑暗森林 第1-8册 三体第二部官方漫画 真正有国际影响力的国漫 美日法俄等9国版权售出
作者：刘慈欣 出版：浙江文艺出版社 日期：2025-08-01 本套漫画主要围绕人类面对三体文明入侵的危机所制定的“面壁计划”展开，通过四位面壁者的策略与破壁人的对抗，揭示了宇宙社会学的初步框架和人类文明的挣扎。通过悬疑的智斗与宏大的世界观铺垫，展现了人类在绝境中的挣扎与智慧闪光，同时为后续“黑暗森林法则”的正式揭示和宇宙级对抗埋下伏笔。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1624
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“三减三健”主题绘本——运动快乐多
作者：刘扩军 出版：人民卫生出版社 日期：2023-02-01 健康理念需要从小建立，健康习惯需要从小养成，利用儿童容易接受的绘本读物形式，激发他们的兴趣与参与感，传播正确的健康知识，促进儿童卫生行为的养成，并通过亲子共读，以小手拉大手的方式提升家庭健康素养，适合家庭共读，有很好的公共卫生知识传播意义，让我国“三减三健”科普工作更有抓手。本书是以“健康体重”为主题的儿童绘本，充满童 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 97
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低糖生酮：科学减重与慢病逆转 陈俊旭 著 生酮饮食、饮食计划、低糖饮食、 减重、低碳水、稳定血糖、素食者
作者：[美]陈俊旭 著 出版：华龄出版社 日期：2025-07-01 这是一本践行生酮饮食的健康指南。 现代人饮食习惯普遍高糖，加上运动量不足，导致“三高”等慢病的频发，人们对健康饮食的需求也越来越迫切。生酮饮食是一种高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食方式，科学研究揭示，通过大幅度提升脂肪的摄入并严格限制糖分，可以有效改变胰岛素敏感性，使身体进入生酮状态，从而达到减轻体重、稳定血糖、预防 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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解密慢病真相
作者：陶然 著 出版：中医古籍出版社 日期：2021-06-01 慢病在我国呈井喷式增长，是不争的事实。西医为什么治不好慢病?因为西医的理论不是整体观，也不是辨证论治，而是对抗治疗，治标不治本。中医的理论是整体观、辨证论治和阴阳平衡论，但现代慢病的高发在中医药发展史上是前所未有的，过去的中医理论倾向于瘟病(传染病)和伤寒杂病，未涉及现代的慢病，因为绝大多数慢病都是现代工业和农业的产物 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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中医特色慢病管理
作者：池晓玲 出版：中国中医药出版社 日期：2021-11-01 本书内容从中医特色慢病管理的起缘、探索、实践以及成效四方面，全面阐述中医特色慢病管理的内涵、特色，中医特色技术如中医运气学说、四季养生、中医康复护理、食疗、运动、针灸、按摩等在慢病管理管理的应用，提出中医特色慢病管理的临床实施规范化操作流程与随访，并以病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、自身免疫性肝炎为实例，具体阐述中医特色慢 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 549
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