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高子云 许岚 汉竹
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坐月子调体质（汉竹）
作者：李红萍 谢英彪 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-09-01 这是一本与众不同的月子调理书，高级营养师与从业50余年的老中医联合打造，指导新妈妈看准体质坐月子，坐好月子调体质。 先找准体质再坐月子。气虚、血虚、阳虚、阴虚……8种新妈妈常见体质轻松自测，找准自己属于哪种体质，才能把月子坐得更好。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330 
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妈妈按 宝宝安（汉竹）
作者：查炜 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-09-01 这是一本带给宝宝们福音的书，作者是在儿童经络按摩领域享有盛誉的全国著名医学专家査炜，根据20余年临床经验，总结了一套专门给没有医学基础的年轻妈妈们操作的宝宝按摩方法。 本书介绍了31种小儿常见病症及其分型、81个儿童常用特效穴位和1 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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分娩坐月子幸福宝典（汉竹）
作者：刘志茹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 分娩到底有多痛？ 什么时候去医院待产？ 对分娩一无所知怎么办？ 怎样才不得月子病？ 新生儿太小，怎样照顾他？ …… 怀胎十月，面对即将到来的分娩，以及分娩后的生活，几乎所有准妈妈的幸福感都会被焦虑、恐惧等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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营养师家的豆浆机（汉竹）
作者：王雷军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-09-01 国人的早餐离不开豆浆，豆浆机的诞生又为大家开启了一个自制豆浆的时代。现在的豆浆机功能日臻完善，除了制作豆浆机以外，还能制作五谷汁、米糊、果蔬汁等。专业营养师家里的豆浆机有何神奇之处，本书将带领读者走近营养师的家中，看营养师如何制作豆浆、五谷 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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图解胎儿发育280天（汉竹）
作者：王琪 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 “胎宝宝今天长啥样？” “怀孕后身体会有哪些变化？” “这个时期，吃什么对胎宝宝发育最好？” “我遇到的这些问题，其他孕妈也会遇到吗？” …… 得知怀孕的那一刻，你是不是感到无比幸福、激动，却又不知所措？没错，任何 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 413
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家常菜汤粥2288例（汉竹）
作者：王晶 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 怎样挑选带鱼？ 猪肉红烧吃还是炒着吃，还有别的吃法不？ 买回来的蛤蜊怎么处理？ …… 新鲜的带鱼为银灰色或银白色，且有光泽，颜色发黄的带鱼不要买……书中每种食材都有挑选方法，照着做，定能买到最好的食材。 猪里脊 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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产后瘦身快快快（汉竹）
作者：郭涛 李剑慧 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 正在哺乳期，不敢瘦身？ 照顾宝宝太忙，瘦身都没有时间？ 减肥方法根本坚持不下来？ 宝宝2岁了，你还没有瘦下来？ …… 其实，每个妈妈都有辣妈的潜质，苦恼只是没有找到适合自己的方法。 逐渐减轻的体重，日趋 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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宝宝四季调养食谱（汉竹）
作者：赵婷、慧慧 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 书中的每道食谱，营养师妈妈都细心地标出了可以食用的年龄段，还配有不同月龄的食材状态图，宝宝能吃什么，吃多大，一目了然。 每个季节必吃的10种蔬果肉类。春天过敏吃红枣，夏天上火吃苦瓜，秋天干燥多吃梨，冬天体寒吃白萝卜……每个季节都有必吃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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四季养花开不败（汉竹）
作者：王意成，王翔 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 不同的月份、季节，盛开着各种不同的花。因此，在我国古代就有十二花神的传说，如四月牡丹、六月荷花、八月桂花、十二月梅花等。虽然花开花落是大自然的规律，但是只要正确掌握花卉们的生长习性和养护方法，就可以根据四季花卉的多彩变化，让我们的家中时时有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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3步学做家常菜（汉竹）
作者：悠悠小麦 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 还在对着菜谱里众多的步骤发愁吗？还在因为做菜的准备工作而手足无措吗？复杂的世界里，菜谱也要精简。学做家常菜，其实很简单，只需要3步。 3步搞定买菜、择菜、做菜。针对你要做的菜，如何选择恰当的食材；买好了菜之后如何处理才能让菜更美味；怎 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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名中医为你开药方（汉竹）
作者：武建设 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 这是一本关于药方的书，处处显现着武郎中严谨的行医风格、缜密的开方思路。 武郎中是孟河医派传人，崇尚用药轻灵，根据临床情况随机应变，这就要求医者必须具备扎实的方剂学基础，再根据临床实践，灵活选用，并结合经验，辨证加减变化。 本书精选武郎中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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刘长伟 让宝宝不生病（汉竹）
作者：刘长伟 顾威 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 《刘长伟 让宝宝不生病》由儿科营养师与儿科医生共同编著，悉心的营养指导加上科学全面的护理，全方位呵护宝宝健康，让宝宝远离疼痛、远离疾病。宝宝明显消瘦或体重增加缓慢，是不是缺乏营养素；宝宝夜间睡眠烦躁、夜惊是不是缺钙；微量元素一定要查吗？儿科 ... |
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从零开始学瑜伽（汉竹）
作者：韩俊 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-02-01 一本书即是一堂完整的瑜伽课。专业瑜伽导师做私教为瑜伽新手量身打造。 第一课，答疑解惑。“我能练瑜伽吗”“瑜伽真的能减肥吗”……这些疑问，你是否也有？看看专业导师的回答，让你放心开启瑜伽之旅。 第二课、第三课，告诉你：零基础从何学起。瑜伽 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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好人养好胃（汉竹）
作者：唐旭东 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-02-01 你是否经常看着一桌子美食而没有胃口？ 你的胃是否偶尔给你点颜色看看，吃点东西就难受得不成？ 你是否有如下的毛病困扰着你？胃痛、反酸、胀气、呃逆…… 毋庸置疑，有这些症状首先应考虑胃病，要及时请医生诊治。 说到消化不好 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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家用中药功效大全（汉竹）
作者：谢英彪 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-02-01 怎么辨别我买的中药质量好不好？ 听说枸杞子能降血压，可是怎么吃才能治高血压？ 服用西洋参的时候不能喝茶，是真的吗？ …… 小编在去药材市场时，经常会有这样的疑问，怎样才能避免在五花八门的药材中挑到劣质药？只要在本书中了解过优质药 ... |
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厨房里的营养功夫（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-02-01 20年临床营养师的私家饮食营养笔记首度公开！推开那些营养的谣言，食材辨选的软广告，精选200多种家常食材，走进菜市场，对食材“傻傻分不清”的你正缺这一本！ 食物营养功效全解，左老师就像聊家常一样，为你介绍各种食材的独到营养功效。蔬菜、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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轻松做产检（汉竹）
作者：王琪 出版：江苏科学技术出版社 日期： 怀孕了怎样安排孕期产检？ 高龄妈妈需要多做些产检项目吗？ 检查结果数据与妈妈宝宝健康状况有怎样的关系？ 出现妊娠高血压怎么办？ 脐带绕颈宝宝能顺利生产吗？ 产后需要做哪些检查？ 在得知有一个小生命在自己体内悄然成长时，孕妈妈 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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吃对就排毒（汉竹）
作者：赵迎盼 出版：江苏科学技术出版社 日期： 你的身体需要排毒吗？ 你是否经常遭受便秘的困扰？ 痘痘总是此起彼伏冒个不停？ 觉得疲倦无力，总是提不起精神？ 你该排毒了。身体里到处游离的自由基，黏稠的血液，血液中游荡的胆固醇，肌肉里的乳酸，血液里的尿酸，血管中多余的血糖，宿便 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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24节气一碗粥（汉竹）
作者：谢英彪 出版：江苏科学技术出版社 日期： 煮粥食材那么多，怎样搭配更营养？ 春夏秋冬，每个节气要怎么吃？ 糖尿病人能喝粥吗？ 小编每次见到作者谢英彪老师的时候，总要感慨上帝好像把时间都给了这位老人，老师总是神采奕奕、精神矍铄。谢老师50年来一直致力于老年病及食疗药膳研究， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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食疗+按摩：宝宝不生病（汉竹）
作者：韩新民 出版：江苏科学技术出版社 日期： 小编每次去医院找韩医生讨论稿件时，他都在忙着给宝宝看病、推拿。在与宝宝父母的交流中，他总是强调要仔细观察孩子患病早期的行为和症状，他提供的疾病辨别方法非常简单、实用，儿童常见疾病在书中有漫画辅助诊断。 通过韩医生的讲解，小编了解到，儿童咳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 209
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