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[日]松浦弥太郎 著 快读慢活出品
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立刻开窍（利用脑科学，让孩子学会学习，立刻开窍，快速提升成绩）
作者：菊池洋匡 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-09-01 没有学不好的孩子，只有不会学的孩子！用错学习方法，只会让孩子觉得学习好麻烦，甚至失去学习的动力；用对学习方法，才能让孩子迅速提高成绩，爱上学习！ 本书提供了一套科学、系统、实用的高效学习法！作者是日本知名小升初教育机构的创始人，结合广泛的脑科学研究和自身一线教学经验，在书中揭示了学习的本质和底层逻辑，破除“学习很麻烦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 290 
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神经外科医生教你提升脑力（1日1练，让大脑变敏锐的神奇大脑操！）
作者：[日]石川久 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-12-01 大脑在24岁时会完全发育成熟，并达到智力巅峰，之后就会出现衰退！想要抵抗大脑衰老，改善脑雾，预防认知功能下降，就要学会养护、激活大脑！ 本书是神经外科医生石川久基于脑科学研发设计的全新脑力游戏，作者将脑力分为短期记忆力、专注力、观察力、基础思维力、行动力5大能力，也就是5个大脑活性开关，并专门设计了打开每个大脑活性开 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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假如没有月亮（搞怪的科学，引导孩子多角度思考，培养逆向思维，赢在AI时代！）
作者：[日]瑠衣 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-12-01 “瑠衣讲科学”是火爆外网的超人气科普频道，订阅人数超61万，观看超1亿次。本书精选了“瑠衣讲科学”中那些学校不教，却能激发孩子好奇心和逆向思维的科普问答： “假如没有月球，地球会怎样？” “人能变成山羊吗？” “如果太阳突然消失了会怎样？” “世界上有不死的生物吗？” …… 书中用彩插图解的形式 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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吃香蕉的理由（加入“蕉门”，解锁每个人都能拥有的“超级食物”！一本书教你吃对香蕉，调理肠道，重塑体质！）
作者：小林弘幸 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-03-01 现代人面临日益加剧的生活与工作压力，肠道健康持续恶化，导致免疫力下降、情绪波动、体重增加、疲劳乏力、易感冒过敏等问题频发。 本书基于作者亲身实践，结合严谨的医学研究，揭示香蕉的神奇功效：只需每天吃2根香蕉，就能调理肠道，稳定情绪，轻松瘦身不反弹；书中详细讲解了香蕉的核心营养成分及其作用机制、多种健康益处、最利于肠道健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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牙齿健康全书（来自齿科博士、口腔医院院长的科学护齿宝典！）
作者：[日]鱼田真弘 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-04-01 你是否也有这些牙齿健康认知误区：以为塞牙、牙龈出血是上火？觉得牙疼是小问题，实在疼痛难忍才去医院？认为刷牙越用力，刷得越干净？ 本书是齿科博士、口腔医院院长写给普通人的科学护牙宝典，书中系统讲解了口腔基础知识和相关专业术语，详细解答了龋齿、牙周病、牙齿矫正与修复、牙齿美白、智齿拔除、根管治疗、牙刷和牙膏的选择等70个 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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这才是孩子爱玩的昆虫图鉴（昆虫主题全科启蒙！昆虫图鉴+益智游戏，让孩子边玩边学知识！）
作者：日本法布尔昆虫博物馆 编著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-08-01 《这才是孩子爱玩的昆虫图鉴》前半部分以图鉴的形式介绍昆虫，后半部分是与昆虫有关的益智游戏，无论孩子喜欢阅读哪一部分，都能够通过书里的内容培养孩子对昆虫的兴趣。 3~6岁是孩子思维力和想象力迅速发展的时期。在家长的引导下，孩子可以根据已经具备的生活经验和常识，完成本书中的迷宫、找不同等益智小游戏，从而提升思维力，锻炼想 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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护肤真相（来自皮肤科、内科医生的护肤真相！养好皮肤，你只需听医生的话！）
作者：友利新 著 快读慢活 出品 出版：中国纺织出版社 日期：2024-11-01 每个人的皮肤都与众不同，想养好皮肤，你只需听医生的话！ 本书是来自皮肤科、内科医生的护肤真相！通过作者独创的“脸部MAP”，明确脸部各部位的肤质及当下的皮肤状态，针对性解决痘痘、法令纹、毛孔、暗沉等8大皮肤问题；掌握有关皮肤的基础知识，精简护肤步骤；分辨错误的美容“常识”，跳出消费主义陷阱，坚持长期主义护肤，实现低成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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闪耀如你（德国国民级女性健康专家助力赋能女性成长，获得女性力量！）
作者：希拉·德利兹 著 快读慢活 出品 出版：科学技术文献出版社 日期：2025-01-01 女生的身体和情绪会在青春期迎来第一次剧变，而青春期恰恰是女性力量与意识觉醒的起点！ 本书是德国国民级女性健康专家写给所有女生的青春课。作者从妇科医生的角度，详细解读女生青春期中的各种身体变化，包括：身体发育、激素波动、月经初潮、胸部发育、大脑发展、性启蒙等；还从自己养育女儿的经验出发，深入探讨了如何保护女生的情绪和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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血压管理（血管老化加速，血压管理要趁早！写给年轻人的血压管理计划）
作者：渡边尚彦 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-07-01 经常头晕、熬夜后心悸、体检血压偏高......现代生活节奏加速年轻人“血管老化”，越早管理血压，血管越年轻！ 本书聚焦三大核心：10种降压饮食要点、12种降压习惯调整及实用的一周减盐方案。从早餐减盐技巧到降压饮品选择，从科学睡眠管理到正确泡澡方式，帮你轻松掌握血压管理要点。还提供美味无盐食谱、穴位按摩法和简单的拉伸运 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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即答力：年轻人的自我更新指南（43条人生经验，53年奋斗历程，松浦弥太郎回顾半生，重新思考人生进阶的基本。张德芬、郑秀文
作者：松浦弥太郎 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2020-05-01 重磅推荐： 成功的反义词不是失败，而是什么都不做。 在人生的十字路口，松浦弥太郎选择了遵从自己的内心，成为自己想成为的人，所以毅然辞去了《生活手帖》总编辑一职，踏上新的征程。 十年后，他静思过往经历和人生经验，毫无保留地分享了自己的半生心得，从生活、工作、交际、拖延症、提问等方面为切入点，重新思考人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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松浦弥太郎的人生快乐小哲学3册套装（就是玩儿+普通力：过好恒常如新的每一天+即答力：年轻人的自我更新指南）
作者：松浦弥太郎 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-05-01 《普通力：过好恒常如新的每一天》 怎样才能每天心情愉快地工作、生活、与人相处？ 日本生活美学家松浦弥太郎不断向内心探求答案，终于发现自己在衣、食、住与工作上的基本风格。 本书的目的，是想以某个人为例，让更多的人去思考自己的本色是什么，接纳真实的自我，学会从日复一日的普通生活中，发现有趣、快乐的平凡瞬间，找到普通人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 711
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生气的方法（适合每一个人的情绪自救指南！教你少生气，生对气！）
作者：[日]伊藤拓著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2023-03-01 一生气就想摔东西？因为生气，破坏了重要的人际关系？生气了也没用，想改变的人或事还是老样子？每个人都有生气的权利，但要以正确的方式生气。否则事情不但越来越糟，最终还会伤害自己。 这是一本适合每一个人的情绪自救指南。作者为执业26年的精神科医生，拥有为15万多人提供帮助的临床经验，在本书中精准解析6种生气类型——天真幼稚 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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7天吃瘦（超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍）
作者：石本哲郎 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-08-01 超人气女性专属瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍！只需要照着吃，7天就能瘦。不仅能让皮肤变透亮、身体变轻盈，还能改善便秘，更能抗疲劳、抗衰老，养成易瘦体质。 本书共分为“实操篇”和“理论篇”两大部分。实操篇共有4款“吃瘦套餐”，无论你是意志力薄弱、没有时间，还是多次减肥屡屡失败，想要快速减肥，都能找到适合你的计划！理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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长寿沙拉（让身体和大脑都保持年轻的饮食秘密）
作者：[日]白泽卓二著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-03-01 日本医学博士、分子遗传学专家白泽卓二传授积极抗衰老的饮食秘密——长寿沙拉，精选上百种有益身体和大脑的食材，设计了76道简单、美味、易坚持的长寿沙拉，帮你提升免疫力、击退活性氧、抑制炎症、预防生活方式病，让你的身体和大脑都保持年轻。 共分为提高免疫力沙拉、抗衰老沙拉、改善肠道的沙拉等三大类，种类丰富、营养均衡、步骤详尽 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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重建免疫力（免疫力才是好医生！）
作者：根来秀行 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-10-01 你知道吗？几乎所有的身体不适都是免疫系统受损造成的。如果你总是倦怠、腹泻、感冒、过敏，甚至患上比较严重的疾病……那就看看来自医学博士、哈佛大学教授的免疫力修复方案。 书中不仅科学讲解了免疫基础知识，让你了解人体是如何抵御病毒和细菌等；还从毛细血管、自主神经、肠道环境与细胞呼吸等四大维度，详细解说人体机制与身体不适的关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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抗糖美肤术（想让皮肤状态好，抗糖一定要趁早！）
作者：[日]牧田善二 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-09-01 肌肤衰老的真正原因是“糖化”！皱纹、色斑、松弛都是因为皮肤被糖化！想让皮肤状态好，抗糖一定要趁早！ 医学博士、日本抗糖第一人牧田善二带你了解皮肤的基础知识、抗糖护肤的基本原理，从饮食方法、日常护理、生活习惯3大方面，分享了诸多抗糖美肤的小妙招，更有25款抗糖美肤食谱，帮你全方位开启抗糖美肤生活。 除此之外，书中还简 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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父母的习惯：反脆弱养育（成长型父母的60个习惯，养出意志力强大的孩子！）
作者：[日]多湖辉 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-09-01 生存意味着要面对诸多不如意、不合理的事情，解决一个又一个难题。拥有了强大的意志力和独立生存的能力，孩子才有可能幸福地度过一生。 本书是日本著名教育家、世界六大著名教育法之一“实践教育法”的提出者多湖辉写给物质富足时代父母的韧性养育术。书中列出了60个“反脆弱养育”的技巧，帮助父母在物质富足时代教孩子学会适应多变的环境 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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咖啡星人指南（咖啡入门扫盲指南，教你秒懂咖啡！）
作者：[日]岩田亮子 著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2023-02-01 每次去咖啡馆只会点杯美式或拿铁？喝了那么多咖啡，却连名字都叫不全？更不知道SOE和拼配有什么区别…… 这本写给咖啡爱好者的咖啡入门扫盲指南，让你秒懂咖啡！从入门、进阶、品风味、知潮流、游四方5大主题入手，包含咖啡点单、选豆、磨豆、佐餐搭配，咖啡历史潮流、世界咖啡探店等内容，文字精炼有趣，插画丰富可爱，一本搞定，让你告 ... |
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女子工作术（写给职场女性的高效工作术）
作者：[日]Emi 著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2023-02-01 工作只是手段，生活才是目的。职场上的人际关系和工作内容无法轻易改变，但积少成多的小巧思可以让工作和生活变得更顺心。 本书作者结合自己多年的工作和创业经验，详细介绍了88个提高工作效率、提升生活品质的简单又实用的小巧思，覆盖时间管理、职场技能、人际沟通、自我提升、整理收纳、情绪调整等多个维度，为职场女性提供更好的工作和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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家庭急救指南（每个家庭的急救应对手册。关键时刻能救命！）
作者：日本湘南急救中心著 快读慢活 出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-07-01 现代社会危险与意外随时都可能发生，但绝大多数人都缺乏急救知识，更不懂得急救的方法和技巧，有时会弄巧成拙，严重时可能会危机生命。 日本湘南急救中心的多位急诊医生，将自己多年来的专业急救知识及丰富经验汇总成本书，通过53个急救场景，上百个急救技巧，手把手教会普通人如何在突发危机情况之下进行急救。全书从家庭急救到户外急救， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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